人蔘適合哪個季節吃比較好，人蔘是我們日常生活中常見的一種食材，人蔘具有很高的營養價值，在吃人蔘的時候也是有講究的。下面就由小編爲大家解答一下人蔘適合哪個季節吃比較好這問題吧，希望大家一起來了解一下吧！
人蔘適合哪個季節吃比較好1
1、春季
正所謂“一年之計在於春”,春天到來,萬物生長。是進補的最佳時機,藥補不如食補,想要食療進補,也應該是從春天開始。參類品種繁多,功效卻大相徑庭,選用不當有可能適得其反。春天氣候偏幹,這時候較適宜服用西洋參。
2、夏季
一般來說,夏季天氣炎熱,不宜食用人蔘。這時候可以用西洋參泡茶,西洋參性寒,味甘微苦,西洋參最適合氣陰兩虛的病人,或煩熱口渴、內有虛火者。其特點爲清火除煩,不熱不燥,不適合用人蔘治療和熱補的人羣均可服用。
3、秋季
秋天季節天氣涼爽,天氣比較乾燥,也是適合人們補身體的季節了,很多人會選擇人蔘來補氣的。
4、冬季
冬天是最適宜服用人蔘的季節。對於氣短乏力,經常頭暈,血壓偏低,容易感冒,冬天怕冷容易受寒的氣虛體質最適宜在這個時候服用人蔘進補。
人蔘適合哪個季節吃比較好2
可以在秋冬季節服用人蔘。
春天：相信大家都聽說過這樣一句話，一年之計在於春，在這個季節非常適合服用人蔘來進補，有很多人通過食療進補也是從春天開始。關於人蔘的種類有很多，每一種人蔘的'功效都各不相同，如果大家選用不當的話，很有可能會使得其反，在春天氣候比較乾燥，建議大家服用西洋參。
夏天：夏天天氣比較炎熱，不建議大家服用人蔘來進補，但是可以服用西洋參，這種人是非常適合氣陰兩虛的病人，不適合熱補的人服用。
秋天：秋天天氣涼爽，氣候乾燥，適合大家服用人蔘來補身體。
冬天：在一年四季當中，最適合服用人蔘的季節就是冬天。身體乏力，頭暈目眩，血壓偏低，冬天害怕寒冷氣虛體質的人羣，都適合在這個時候服用人蔘來進補。
人蔘每天什麼時候吃最好
可以在早上空腹的時候服用。
有很多中醫認爲，服用人蔘的最佳時間是在早晨完漱完口之後空腹服用人蔘，做完運動之後再吃早餐，這樣可以讓人體更好的吸收人蔘當中的有效成分，而且還不容易上火。
在晚上的時候最好不要吃人蔘，因爲人蔘當中的某一些成分對大腦皮層會有興奮作用，如果在晚上服用人蔘的話容易導致失眠。
人蔘對人體有很多功效，但是也不應該過量使用或者盲目服用，還有可能會引發一些副作用，如果大家選擇用人蔘來泡水的話，每次用3~5克就可以，這樣的用量可以泡一天。
人蔘的最佳吃法
人蔘泡水喝：
把切好的人蔘片放入杯子中，用沸水沖泡，蓋上蓋子，沖泡5~10分鐘之後就可以代茶飲用，這樣的方法可以反覆服用，等到沒有參味就可以把人吃掉。
泡酒喝：
對於很多的男性朋友來說，會經常用人蔘泡酒，具有強健身體，補氣血，延年益壽的功效。具體的做法非常簡單，首先大家需要準備200克的新鮮人蔘，1千克的白酒，把人蔘浸泡在白酒中，在三週之後就可以飲用。
煮着吃：
人蔘放在砂鍋中，等到顏色變成紅色，水的味道有澀味時，根據個人喜好加入冰糖或者蜂蜜攪拌均勻，建議大家在每天早上飲用，不僅可以補腎壯陽，還能夠預防疾病。
人蔘適合哪個季節吃比較好3
1、春天
正所謂“一年之計在於春”,春天到來,萬物復甦。是食補的黃金時間,藥補比不上食療,要想飲食療法食補,也應當是以春季剛開始。參類品種齊全,作用卻截然不同,採用不善有可能得不償失。春季氣侯偏幹,此刻較適合服食高麗蔘。山參什麼季節吃最好是
2、夏天
一般來說,夏天高溫天氣,不適合服用山參。此刻可以用高麗蔘煮茶,高麗蔘寒性,味甘有點苦,高麗蔘最合適氣陰兩虛的患者,或躁熱口乾、內有虛熱者。其特性爲降火除煩,不冷不燥,不宜用山參醫治和熱補的羣體均可服食。
3、秋天
秋季時節氣溫清涼,氣溫較爲乾躁,也是合適大家補身體的時節了,很多人會挑選山參來補氣血的。
4、冬天
冬季是最適合服食山參的時節。針對氣短無力,老是頭暈,血壓稍低,容易感冒,冬天怕冷非常容易受涼的氣虛體質最適合在這個時候服食山參食補。
感冒發熱的情況下不宜服食，這是由於在發熱的全過程中人體會出現心悸強烈的狀況,而服食山參以後身體的血液循環系統速率便會提升,這個時候便會造成 心悸的狀況加劇,令發燒感冒問題更爲比較嚴重,並不利病況修復,反倒有可能造成 病情嚴重。
