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菠菜粉絲拌扇貝的做法

來源:星女圈    閱讀: 1.78W 次
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菠菜粉絲拌扇貝的做法,扇貝是很多人愛吃的海鮮,不僅美味,且營養豐富,對我們身體健康有很多好處,而菠菜粉絲拌扇貝更是一種非常簡單的扇貝家常菜,下面爲大家分享菠菜粉絲拌扇貝的做法,一起來了解一下吧。

菠菜粉絲拌扇貝的做法1

食材

菠菜 300克、扇貝肉 250克、粉絲 30克、大蒜 10克、紅幹椒 10克、花椒粒 1克、生抽 3克、鹽 2克、辣椒麪 2克、糖 2克、芝麻油 5克、陳醋 3克、食用油 10克

菠菜粉絲拌扇貝的做法

方法/步驟

1、粉絲中倒入熱水浸泡變軟,粉絲如果太長可以用廚房剪剪短一些。

菠菜粉絲拌扇貝的做法 第2張

2、扇貝肉收拾乾淨放入沸水中,焯燙兩分鐘撈出瀝水備用。

菠菜粉絲拌扇貝的做法 第3張

3、菠菜洗淨從中間一切爲二,用開水焯燙一分鐘左右。

菠菜粉絲拌扇貝的做法 第4張

4、粉絲撈出瀝乾水分,連同扇貝肉一起放到菠菜中。

菠菜粉絲拌扇貝的做法 第5張

5、接着調入生抽、鹽、糖、陳醋和芝麻油拌勻,大蒜切成碎末,與紅幹椒和辣椒麪一同放到最上面。

菠菜粉絲拌扇貝的做法 第6張

6、鍋中倒食用油燒熱,放入花椒粒炒出香味丟棄,然後把熱油淋到蒜末和辣椒上榨出香味,將所有食材用筷子混合拌勻裝盤即可。

菠菜粉絲拌扇貝的做法2

扇貝的`做法有哪些

一、扇貝的家常做法

1、青紅椒,洋蔥分別切塊,姜蒜切末備用

2、扇貝放入加了料酒的開水鍋中焯燙後馬上撈出

3、熱鍋下油,油熱後下姜蒜末熗鍋,倒入青紅椒,洋蔥塊加鹽炒至斷生

4、倒入扇貝,淋料酒,加泡椒,郫縣豆瓣,少許白糖,胡椒粉翻勻即可。

菠菜粉絲拌扇貝的做法 第7張

二、扇貝蒸蛋做法

1、冷凍帶殼扇貝取出,化凍後撬開殼,去掉裙邊內臟都不要(新鮮的裙邊可以吃,凍久了腥味兒大),只取扇貝肉清洗乾淨

2、在扇貝肉上切花刀,不切斷,放入碗裏

3、擠上適量檸檬汁,淋入料酒,我還加了一點點鹽,輕輕抓勻,放上薑絲,覆蓋醃製20分鐘,暫時不用可以放冰箱冷藏醃製

4、蒸碗裏倒入香油,用紙巾抹勻碗內壁,將扇貝肉擺放在碗底

5、雞蛋打散後,加入約2/3的涼開水,再加少許鹽,打勻,將蛋液通過濾網倒入蒸碗內,濾出的蛋泡不要

6、最後在碗里加入一些剪碎的西蘭花頭

7、蒸鍋大火燒開轉小火,放入蒸碗,在上面扣一個碟子,蒸10-12分鐘至表面中心處浮動不明顯,關火出鍋

8、淋上少許味極鮮醬油

菠菜粉絲拌扇貝的做法 第8張

三、粉絲蒸扇貝

1、扇貝小心地從殼中取出,洗去泥沙,瀝水,貝殼用刷子刷洗乾淨

2、粉絲用溫水泡發至軟,剪成段

3、扇貝肉加白胡椒粉、鹽、黃酒醃下(至少10分鐘)以入味

4、大蒜、香蔥切末

5、取一大碗,把扇貝肉放在貝殼內,放蔥和蒜內,再鋪上粉絲,倒少許色拉油

6、蒸鍋內水燒開後,放入扇貝,大火蒸5分鐘即可

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