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香辣蹄花的做法

來源:星女圈    閱讀: 2.45W 次
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想知道香辣蹄花的做法?說到香辣豬蹄做法,小編就開始流口水,那種到口就會刺激味覺一道菜,香噴噴,軟軟的,一點點微辣,喜歡吃辣的寶寶們可以放多點辣椒,跟着小編來學習這道美味佳餚吧

香辣蹄花的做法

香辣蹄花的做法1

製作時間:30分鐘

難易程度:一般

口味:香辣

分類:炒菜

主食材:豬蹄600克

輔料:幹辣椒10克、蔥4根、花椒3克、八角2個、桂皮1塊、香葉3片、料酒1勺、老抽半勺、生抽一勺

步驟:

1、姜1塊切片;

2、幹辣椒剪成段;

3、鍋中放入適量清水;

4、放入豬蹄;

5、薑片;

6、蔥結;

7、花椒2克、八角2個、桂皮1塊、香葉3片;

8、料酒1勺;

9、生抽1勺;

10、老抽半勺;

11、至豬蹄軟爛,撈出待用;

12、鍋中放入適量油,油溫燒至7成熱;

13、放入蹄花翻炒片刻;

14、放入花椒1克;

15、幹辣椒段;

16、翻炒均勻;

17、加入胡椒粉1克;

18、白糖1勺;

19、鹽1勺;

20、雞精半勺;

21、蠔油1勺;

22、白芝麻2克;

23、盛出後撒上蔥花即可。

香辣蹄花的做法2

主料:豬蹄2個 芹菜50克 朝天椒適量

 配料:薑片 薑末 蒜末 蔥花各5克 醋 白糖各5克 生抽15克 辣椒油20克 花椒粉 胡椒粉 鹽 雞精 香油各適量

香辣蹄花做法:

1、豬蹄洗淨,切塊;芹菜擇洗乾淨,切段,焯熟;朝天椒洗淨,切小段。

2、豬蹄焯水後放入湯鍋中,加薑片、鹽,大火燒開,再用小火燉至熟透,撈出放涼,加入芹菜、朝天椒及剩餘調料,拌勻即可。

  小貼士:

豬蹄是多用途的'良藥。豬蹄中含有豐富的膠原蛋白,膠原蛋白是構成肌腱、韌帶及結締組織的最主要的蛋白質成分。在人體內,膠原蛋白約佔蛋白質的1/3。若膠原蛋白合成發生了異常,就會引起“膠原性疾病”。它還可促進毛髮、指甲生長,保持皮膚柔軟、細膩,使指甲有光澤。骨骼生成時,首先必須合成充足的膠原蛋白纖維組成骨骼的框架,所以膠原蛋白又是“骨骼中的骨骼”。

此外,豬蹄還有補血,健腰腿的功效,很適合血虛者、老年體弱者食用。

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