哪種菊花茶養肝明目效果最好

你想知道哪種菊花茶養肝明目效果最好嗎？我們大家都知道菊花具有養肝明目的效果，但是菊花的種類也有很多，那麼哪一種菊花的效果更佳呢？以下小編就爲大家整理了哪種菊花茶養肝明目效果最好的內容。

哪種菊花茶養肝明目效果最好1

1、養肝明目之貢菊

貢菊做爲黃菊花中的一種，擁有非常好的養肝明目的作用，由於其寒涼相對性緩解，而且質量優質，古時候也是由於其作用優良而被做爲給皇上的供品而出現。平時針對用眼過度或是是肝火旺的人而言，能夠將貢菊煮茶食用，並可加上小量枸杞子，使其對雙眼可以更爲有利。

2、養肝明目之杭菊

實際上杭菊也是一種非常好的養肝明目的黃菊花，生寒的杭菊煮茶後可對脾經風熱症狀有非常好的治療效果，可以讓升高的肝火降低，從而舒肝護目，而且杭菊也有清熱去火等作用，讓大家身心健康。杭菊又分成杭白菊和杭黃菊，在其中白菊的口味要更強一些。

3、養肝明目之滁菊

生長髮育在滁州地域的滁菊，位居我國“四大藥菊”第一位，擁有非常好的養肝明目的.藥用價值作用，而且針對大家而言，它也有着非常好的舒筋活絡和清熱利溼祛毒的作用，能夠讓大家人體抵抗能力獲得提高。滁菊的花朵爲乳白色，煮茶食用擁有香甜的口味，遭受許多 人的熱烈歡迎。

4、養肝明目之毫菊

在哪樣黃菊花養肝明目中，也有着毫菊這一種類。它是黃菊花中的一種佳品存有，生長髮育在安徽省地域的阜陽市，其質量最好，多在春夏季將其食用，有可協助大家減少肝火，保護視力。而且在夏天還可將它和稻米一起熬煮，有防止中暑的作用。其觀賞性也很高，擁有漂亮的花型及其讓人神清氣爽的芳香。

哪種菊花茶養肝明目效果最好2

五類人千萬不要喝菊花茶

1、孕婦

菊花茶性寒味甘，有很好的祛除火氣功效，但由於孕期身體免疫力會降低，脾胃也較爲虛弱，此時飲用偏寒性的菊花茶很容易會刺激腸胃，引起腹痛、腹瀉等胃腸道症狀，對胎兒的健康成長會有不利影響。

2、過敏體質者

對於過敏體質者而言，過敏源的種類有許多，也有部分人會對菊花茶過敏。這些過敏人羣一旦喝了菊花茶，就會出現皮膚紅腫、紅疹等過敏症狀。因此這些體質的人喝菊花茶容易出現副作用，對健康不利。

3、寒性體質者

寒性體質者通常會有畏寒怕冷、脾胃虛弱、免疫力低下的表現，即使在夏季也容易出現手腳冰涼、腹瀉腸胃不適等症狀。菊花茶性寒，會加重這些症狀，對健康不利。

4、老人及兒童

菊花茶有降血壓、降膽固醇的作用，一般來說在夏季飲用不會有太大問題。但由於老年人消化功能下降、脾胃虛弱，喝菊花茶就很容易引起腸胃不適了，因此老年人飲用菊花茶要慎重。兒童處於生長髮育高峯期，陽氣正當時，喝菊花茶有削減陽氣之效，最好也要少飲用。

5、傷寒感冒者

傷寒感冒多數是由於着涼引起的，因此偏寒性的菊花茶就不適合這類患者飲用了。除此以外，感冒伴咽喉炎者也最好別喝菊花茶，這是因爲菊花茶會刺激胃酸分泌增加，容易加重咽喉炎的症狀，延緩患者復原的時間、降低復原的質量。