菊花茶的功效與禁忌，你知道的有哪些呢？在生活中，有很多清熱解毒的食物，菊花就是其中的一種，菊花茶是指用菊花曬乾而成的一種養生茶，下面是菊花茶的功效與禁忌，讓我們一起去看看吧。
菊花茶的常見功效與禁忌1
一、菊花茶的功效與作用
1、補充營養
菊花茶不但滋味甘醇，香氣誘人，它還能爲人體補充豐富營養，因爲這種花茶中含有豐富的揮發油和菊花幹，還有一些調整和氨基酸，人們沖泡飲用菊花茶，能儘快幫它含有的，這些營養吸收和利用，它們能加快人體代謝，也能提高人體各器官功能。
2、提高身體抗氧化能力
日常生活中，人們多喝一些菊花茶，還能提高人類身體的抗氧化能力，因爲菊花茶中含有的菊花乾和膽鹼以及微量元素硒和維生素e等營養成分，都是天然的抗氧化物質，它們能清除人體內自由基，也能阻止人體內氧化反應發生，能把氧化反應對人體的傷害降到最低。
3、保護心血管
菊花茶不但能爲人體補充營養，還能保護人類的心血管，因爲它含有的類黃酮化合物能直接作用於人類心血管，可以提高毛細血管的抵抗力，也能增加血管的通透性，可以淨化血液，降低血液粘稠度，能促進血液循環，人們經常沖泡飲用菊花茶，可以防治心血管病變，維持心血管健康。
二、菊花茶的禁忌
菊花茶滋味誘人，營養豐富，對人類身體有諸多好處，但它性質寒涼人們在沖泡飲用時也有一些禁忌存在，特別是那些體質陽虛的人羣，在沖泡飲用菊花茶以後，會讓身體虛弱，症狀越來越重，而那些脾胃虛寒的人羣，在喝菊花茶以後，也會加重病情，這些都是人們沖泡飲用菊花茶是不可忽略的副作用。
菊花茶的常見功效與禁忌2
一、菊花茶的功效與作用
1、抗輻射
隨着人類生活水平的提高，生活中的電子產品越來越多，人們經常會接觸到電磁輻射，這時多喝一些菊花茶就能減少這些輻射物質對人體的傷害，特別是那些經常面對電腦工作的`人羣，多喝菊花茶能提高身體健康，也能緩解視疲勞。
2、清熱去火
菊花茶性質寒涼，能清熱祛火，平時沖泡飲用，可以預防多種上火症狀的發生，而且人們出現咽喉腫痛和外感風熱以及頭痛，口腔潰瘍等不良症狀時，多喝些菊花茶，還能讓症狀明顯好轉。
二、菊花茶的藥用價值
1、菊花茶能治風熱頭痛
菊花茶中使用的菊花本身是一種中藥材，它能疏風清熱，對人類的風熱頭痛有明顯治療作用，平時人們用它泡水喝，也能讓風熱頭痛的症狀明顯好轉，如果症狀比較嚴重，也可以在沖泡菊花茶時加入適量的川芎與石膏一起沖泡，能讓它的疏風清熱的功效更加明顯。
2、菊花茶能治目赤腫痛
菊花茶性質寒涼，能平肝明目，也能解毒消腫，平時人們因肝火上揚引發目赤腫痛時，可以直接用菊花茶進行治療，治療的時候可以沖泡飲用菊花茶，同時再用菊花茶的茶湯去清洗腫痛的眼睛，內外同治能讓目赤腫痛的症狀明顯好轉。
