如何讓鼻子快速通氣，出現感冒，鼻炎等疾病的時候，都可能會引起鼻子不通氣的症狀，晚上睡覺的時候需要張嘴呼吸，會讓人感覺特別的難受。那麼如何讓鼻子快速通氣？
讓鼻子通氣的最快方法
1、熱薰法
鼻子不通氣的時候把蔥白或者切碎的蔥頭加水煮湯，讓鼻子吸一些這樣的熱氣，可以有效的緩解鼻子不通氣的症狀。也可以把醋燒開後讓鼻子吸一些醋氣，也能讓鼻子儘快的通氣。
2、蘿蔔煮水
取白蘿蔔3至4只放入鍋中加清水煮，沸後又即用鼻吸蒸氣，數分鐘後，鼻漸暢通，頭痛消失，亦可將蘿蔔切片泡於杯中，用鼻吸蒸氣，此病再不犯。
3、可樂煮姜
鮮姜20至30克，去皮切碎，放入一大瓶可口可樂中，用鋁鍋煮開，稍涼後趁熱喝下，防治流感效果良好。呼吸蒸汽初發感冒時，在杯中倒入開水，對着熱氣做深呼吸，直到杯中水涼爲止，每日數次，可減輕鼻塞症狀。
4、香油拌蛋
將一兩香油加熱後打入一鮮雞蛋，再衝進沸水攪勻，然後趁熱喝下，早晚各服一次，2至3天便可治好感冒愈後的咳嗽。
5、側臥按摩法
鼻子不通氣的時候要採取側臥的方法緩解，一般左側鼻子不通氣的時候向右側臥，如果是右側的鼻子不通氣時可以向左側臥，然後再按摩迎香穴，鼻塞症狀就能得到很快的緩解。
6、鮮橘皮法
如果鼻孔不通氣，可以把新鮮的橘子皮對準鼻孔猛擠，擠出的.汁液噴到鼻腔中後，鼻子很快就能通氣。維生素c也有同樣的效果，把維生素c碾成粉末後，適當的往鼻孔中吸一些，鼻子很快就能通氣。
7、冷水浴面
每天洗臉時要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔輕輕吸入少許水（注意勿吸入過深以免嗆着）再擤出，反覆多次。按摩鼻溝兩手對搓，掌心熱後按摩迎香穴（位於鼻溝內，橫平鼻外緣中點）十餘次，可以預防感冒及在感冒後減輕鼻塞症狀。
8、泡腳法
鼻子不通氣的時候，可以在每天晚上睡覺的時候用熱水泡一泡腳，每次要泡二十分鐘左右，熱氣上升到全身，鼻塞的症狀就能得到有效的緩解。
讓鼻子通氣的最快方法就爲大家介紹到這裏了，希望可以幫助幫助到大家。以上方法不能緩解者，建議就醫。
30秒讓鼻子通氣法
1、熱敷通氣
對於鼻子不通氣的現象，大家如果想要緩解的話，是可以用熱毛巾熱敷的，大家是可以試試這個方法的，大家是需要將熱毛巾直接敷在自己的鼻子根部的，是可以幫助緩解鼻子不通氣的難受症狀的，也可以用切碎的蔥白，將其煮沸後煽動手掌，用鼻子呼吸水蒸氣，但是不要燙到了。
2、按摩迎香穴
迎香穴也叫做衝陽穴，這個穴位是屬於手陽大腸經的，這個經脈是十二經脈之一，這個迎香穴的功效和作用可是不少的，是可以幫助通鼻竅的，大家也是可以用自己的手指對這個穴位進行垂直按壓的，同時按揉迎香穴德行位置，按揉10到20次就可以，是有助於讓鼻子通氣的。
3、擠出橘子皮汁
大家也是可以利用橘子皮幫助自己緩解鼻塞的症狀的`，大家是可以將橘子皮留下，然後對準自己的鼻孔，將其擠出汁來，幫助自己的鼻子通暢。
4、聞薄荷油
面對鼻子不通氣的情況，家裏也有薄荷油的話，大家是可以用薄荷油來幫助通氣的，大家是可以去聞聞薄荷油的味道，它對鼻子通氣是有一定的幫助的，還有助於清熱。
5、聞薑片
對於鼻子不通氣的情況，大家也是可以將薑片放在自己的牀頭附近的，能讓自己聞到薑片的味道，生薑片的味道還是比較刺激的，對於鼻子不通氣也是有幫助的。在睡覺的時候，如果只是一側不通氣，可以保持側臥的姿勢，方便通氣。
6、滴鮮藕汁
把鮮藕榨汁，之後就可以滴鮮藕汁在鼻子中，不過也是可以用棉球蘸取些汁液，將其塞到自己的鼻子中，大家在晚上睡前的事後進行會比較好的，有助於緩解鼻子的通氣的。
鼻子不通氣感覺到難受，30秒讓鼻子通氣法中，大家根據自己情況選擇，也有一個動作緩解鼻塞的方法。
一個動作解決鼻塞
1、先深吸一口氣，用大拇指和食指捏住鼻子，然後向後仰頭，這個過程中要努力的憋氣，直到憋不住的時候，把頭豎起來，然後呼氣。這個動作會刺激到大腦，像鼻腔發送反射信號，做一次就能感受到鼻腔通氣的感覺了，沒有效的多做兩次。
2、先用舌尖抵住上顎，然後鬆開舌頭，用手指按住眉毛中間印堂的位置，整個流程就是：舌尖頂住-按壓-頂住-按壓，這樣交替做20秒，鼻塞的問題就能得到改善。因爲這個動作能稍稍的移動犁骨，讓堵塞的部位變得暢通。
3、還可以倒一杯滾燙的熱水，將鼻子對着熱氣騰騰的水蒸氣呼吸，鼻子能很快的暢通，並且鼻子呼吸到溼潤的熱氣會感覺到很舒服。用熱毛巾熱敷也是同樣的效果。注意不要隔得太近，水蒸氣有些燙鼻。
4、揉搓自己的鼻樑也是一個簡單的方法，用兩根手指的指腹在鼻翼的兩端從上往下搓，會發現有發熱的感覺，慢慢的鼻子也會恢復暢通，注意力度不要太大，避免加重鼻炎的負擔，揉搓的時候可以塗一些乳液，避免傷到皮膚。
治鼻子不通氣的6個小妙招
1、按摩迎香穴
在中醫方面，迎香穴有治療鼻炎、鼻塞、流鼻水、感冒、牙痛的作用，對於通鼻塞效果非常好，只需要用食指和中指來進行按摩就可以了。位置在鼻翼旁約一釐米的皺紋中，有一個凹陷點，按壓的時候會有酸脹的感覺。
2、塗抹風油精
風油精對於通鼻有奇效，應該可以說薄荷本身就會讓人神清氣爽、七竅通暢，而在這方面，風油精的效果是最好的，其特殊的氣味，一聞就讓人提升，可以在上脣塗少許風油精，或者蘸一點塗抹在鼻孔處，通氣效果立竿見影，是晚上睡覺鼻子不通氣小妙招非常受用的一個。
3、熱敷鼻子
不管是鼻炎還是感冒，熱敷通氣都是有效的，可以將毛巾放在溫水中加熱，然後敷在鼻子附近，可以快速緩解鼻塞。也可以用棉花放在熱水裏加熱後擰乾，敷在耳朵裏，睡覺的時候就可以緩解鼻塞了。
4、聞生薑
生薑的氣味很刺激，對治療鼻子不通氣也有奇效，晚上可以切一片生薑聞一下，或者將切好的生薑放在牀頭櫃，如果聞不到氣味，可以直接放在枕頭底下，就能夠幫助鼻子通氣了。
5、塗抹大蔥黏液
大蔥的黏液可以抑制發炎，切下大蔥白色部分，其中就有豐富的黏液，將黏液塗抹在鼻樑上就可以緩解鼻子不通氣，對鼻子發炎症狀都有一定的療效。
6、側身睡覺
晚上睡覺鼻子不通氣小妙招最容易做的就是側身睡覺了，只比較適用於兩側鼻塞程度不同，側身睡覺後，一個鼻孔通氣，另一個鼻孔會變得更堵，過一會會兩個鼻孔都能通暢，不過中間堵塞加重需要忍受一下，效果還是不錯的。
