泡腳泡出一大堆髒東西，泡腳，是一種常用的養生方式，它不僅可以舒緩我們一天的疲憊，對於睡眠也有很好的作用， 但偶爾泡腳也會出現一些奇怪的東西，那麼下面我們就來說說泡腳泡出一大堆髒東西是怎麼回事。
中藥泡腳下體排出髒東西可能是排卵期出血、月經來臨等情況引起，也考慮是存在婦科炎症、男科疾病等。平時應注意觀察自身狀況，如果伴隨有明顯不適症狀，需及時到醫院就診治療。
1、排卵期出血：由於情緒壓力過大、作息不規律等因素影響，自主神經功能受影響，引發內分泌紊亂而導致機體內孕激素、黃體等水平異常，子宮內膜脫落而出現排卵期出血，再加上中藥泡腳時熱力刺激，機體血液循環速度加快，經陰道流出黑褐色分泌物，出現中藥泡腳下體排出髒東西的情況，可能伴有腰部痠痛、下腹部墜脹等症狀，如果只是偶爾一次，一般不需要太過擔心；
2、月經來臨：下體排出髒東西與中藥泡腳可能並無關聯，可能是月經來臨所致，此時體內激素水平發生改變，在激素影響下子宮內膜脫落而排出經血、脫落細胞等，伴有乏力、睏倦、腹痛等不適，一般無需特殊處理，經期注意個人衛生即可；
3、婦科炎症：患者存在陰道炎、子宮內膜炎、宮頸炎等疾病，本就會有陰道不規則流血、分泌物增多等症狀，中藥泡腳時如果選擇具有活血化瘀作用的`藥物，如三七、丹蔘等，可疏通氣機，促進血液運行，致使下體排出炎性分泌物、膿液等髒東西，出現中藥泡腳下體排出髒東西的情況。需積極配合醫生治療婦科炎症，可遵醫囑使用鹽酸左氧氟沙星膠囊、阿莫西林膠囊等藥物，以控制病情進展；
4、男科疾病：如前列腺炎等，患者本身會伴有尿道口滴白現象，即有白色分泌物自尿道口流出，如果泡腳時間過長，沒有及時排出尿液，會刺激局部黏膜，導致膿性分泌物隨尿液不自覺排出，表現爲中藥泡腳下體排出髒東西。可遵醫囑使用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等藥物治療。
泡腳盆能排毒？
近日，在南昌出現了一款神奇的泡腳盆，原本是一盆清水，泡完之後竟然會變成各種顏色，商家稱這是將體內的毒素給排出來了。
據李女士稱，她在朋友圈看到有人在轉發這款泡腳盆的視頻，短短几分鐘就能看到排出很多髒東西。朋友還稱公公婆婆泡完之後血糖血壓都降下來了，李女士在推薦下去了當地一家體驗店試試，店員就是倒入清水和一些鹽，操作幾個按鈕就開始了，自己一泡也是出現了很多髒東西，於是在店員的極力推銷下她花了8888元買了一款排毒洗腳盆回家。
李女士用了一段時間之後，還真感覺自己輕鬆了不少，不清楚是真有排毒還是心理作用。在網上搜索這款產品，還能看到更誇張的推銷廣告，不僅稱能夠治好疑難雜症，連要截肢的腿泡一下都能復原。詢問專家得知，腳部由於角質層較厚，血管較少，所以基本是全身最難以排出毒素的部位之一。
經過專業的化學老師判斷，這款泡腳盆其實就是利用最簡單的`電解反應，鹽加上水在電解的作用下把金屬氧化，就會產生黑色、紅色和棕色等各種顏色的物質，誤導消費者以爲真的將體內的毒素排出。在此提醒廣大市民，面對這樣的產品時一定要做好詳細的調查和詢問，切勿衝動消費。
泡腳有什麼好處
1、腳底有我們人體許多穴位，而熱水泡腳，一則可以加速我們人體的血液循環，二來可以刺激這些穴位，使我們人體達到保健的功效，一般來說，以晚上9點泡腳爲宜，該時泡腳，是補腎氣的最佳時刻。
2、泡腳可促進新陳代謝，加強體內循環，輸送血液至足部末梢，可減少高血壓、心臟病及中風等高危險疾病的發生。
3、泡腳的好處是可以促進腳底的血液循環，人體的腳底長期處於身體的最底部，在冬季微循環是很不充分的，泡腳有助於血液循環帶走體內的廢物並供給養分。
泡腳可以通過神經反射，起到治療疾病的作用的，可以根據病情來調整泡腳用料的。每次泡腳時間半小時就可以的。
4、泡腳時間不宜過長，以15到30分鐘爲宜。在泡腳過程中，由於人體血液循環加快，心率也比平時快，時間太長的話，容易增加心臟負擔。另外，由於更多的血液會涌向下肢，體質虛弱者容易因腦部供血不足而感到頭暈，嚴重者甚至會發生昏厥。其中，心腦血管疾病患者、老年人應格外注意，如果有胸悶、頭暈的`感覺，應暫時停止泡腳，馬上躺在牀上休息。
女人白天泡腳的最佳時間
女人白天泡腳最佳時間是早晨6點和下午4點。早晨6點泡腳5分鐘，可使整個上午精力充沛；下午4點泡腳15分鐘，可溫經散寒、補腎益氣。
1、早晨6點
將水溫控制在40度左右，可起到舒筋活絡、助生陽氣、加快局部血液循環，提高機體免疫力的作用。早晨起牀後泡腳，可使人整個上午精力充沛、頭腦清醒，工作效率大大提高。但需注意早晨泡腳時間不宜過長，5分鐘左右即可。
2、下午4點
是膀胱、腎氣精血最旺盛時期，此時用40度左右的熱水泡腳，可促進全身血液循環、溫經散寒、補腎益氣，改善神疲乏力、腰膝痠軟、頭暈耳鳴等不適症狀。下午泡腳時間可適當延長，在15分鐘左右即可。
根據個人實際情況不同，一般沒有女性泡腳的最佳時間是什麼時候的固定說法，通常情況下，女性泡腳在入睡前的1~2小時左右較好，具體內容如下：
通過泡腳，可以在溫熱水的作用下促進血液循環，起到改善睡眠、緩解疲勞、疏通經絡等作用，而女性泡腳一般在入睡前的1~2小時左右較好，因爲這樣不但能加速機體新陳代謝，促進身體其他代謝廢物的排出，有助於改善月經不調、痛經等情況，同時因加速血液循環後，起到美容養顏的作用，還可疲勞得到舒緩，保持身心放鬆後，使睡眠質量有所提高。
