吃藥忌生冷寒涼食物有哪些，生活中我們常常從中藥嘴裏聽到要謹記生冷，生冷的食物就是涼性的食物，涼性的食物一般都是未經過加工處理比較冷，吃下去非常涼的食物，下面看看吃藥忌生冷寒涼食物有哪些。
中醫忌生冷食物包括有小米、綠豆、海帶、西紅柿、黃瓜、香蕉、茭白、紫菜、荸薺等。寒涼性食物屬於陰性，具清熱瀉火、涼血解毒等功效，在服用中藥時需要避免食用涼性食物，易影響藥效。中醫學講，服藥期間忌食生冷食物，包括一些涼飯、炒菜等均不宜食用。此外，口服中藥的同時，也不要吃辛辣刺激性食物，不要吃過於油膩的食物，這些都會影響藥效。
口服中藥時必須忌食生冷食物，否則會影響藥效不說，還會刺激胃黏膜，影響藥物的吸收，時間長了還會導致胃寒的發生。很多食物都是生冷的，比如一些瓜果，蔬菜，雪糕，冷飲，礦泉水，
大體來說，就是沒有煮熟的食物，基本都算生冷食物。中醫所說的，服藥期間忌生冷食物，包括一些做熟的涼的米飯，炒菜等都不要吃。另外在口服中藥的同時，還不要吃辛辣刺激的食物，不要吃太油膩的食物，都會影響藥效的。
中醫開好處方後，往往會囑咐病人要注意飲食忌口。因爲中藥和某些藥性相反的食物同服，往往會減弱藥物的療效甚至產生毒性。以下便是常服中藥的一些禁忌:1.服滋補品如人蔘、黃芪、首烏、鹿茸、地黃等，要忌飲茶和水果、海帶等鹼性食物。
2.服黃連、甘草時要忌食豬肉。
3.服七茯苓、威靈仙時要忌茶。
4、服薄荷時要忌食魚、蟹、鱉肉。
5.服常山、蜂蜜時要忌食生蔥、大蒜。
6.服鱉甲忌食莧菜。
7.服白朮要忌食桃、李、杏水果。
8.服地龍時忌食豆腐。
9.服清熱的中藥時要忌食蔥薑蒜、狗肉、羊肉、驢肉等熱性食物。
10.患有瘡癤癰腫疔等熱毒症，要忌食魚、蝦、蟹等腥羶食物。
關於寒性生冷食物，我們要從根本來解決，比如生活中應該吃一些清淡的食物，如芹菜，水果，蘋果，這些食物都是清淡的，不過要謹記喝茶水果，海帶，海鮮，包括螃蟹，龜肉這些食物都是生冷的食物應該避免。
服用中藥時通常告知患者應忌生冷食物，主要分爲生食和冷食，具體如下：
1、生食：指未加工熟的食物，比如生魚片等；
2、冷食：主要指按照中醫理論認爲具有寒涼特性的部分食物，比如生活中大衆喜歡食用的冷飲，包括冰淇淋、冰棍、冰鎮啤酒、冰鎮飲料，以及部分具有寒涼特性的蔬菜、水果，比如苦瓜、西瓜等。
中醫理論認爲生冷食物較易對脾胃造成損傷，而脾胃爲人體較重要的臟器，爲氣血生化之源，並且維持人體消化、吸收的功能。若生冷食物使脾胃功能受到損傷，將影響人體健康狀態及對藥物的有效吸收。同時生冷食物可能與服用藥物的特性相反，如服用具有溫熱特性的`藥物，而食用生冷食物，則性狀相反，影響藥物發揮其正常的作用。
臨牀上很多藥物需要忌口，尤其是一些中藥、中成藥，在服藥時多數都需要忌口。很多中藥偏溫或者偏寒，如果在飲食中不注意辛辣生冷的食物禁忌，有可能會對藥效產生對抗作用，不利於藥效發揮。辛辣食物一般包括芥末、花椒等，生冷食物包括冷飲、綠豆等。
1、辛辣食物：辛辣食物是指對味蕾具有強烈刺激作用、食用後會對身體產生燥熱的食物，如芥末、花椒、辣椒、蔥、姜、蒜、茴香、桂皮等，以及辣火鍋、辣炒菜等；
2、生冷食物：是指寒性食物和偏涼的食物，如冷飲、冰鎮西瓜等冷食，以及食物特性屬寒的食物如綠豆、海帶、綠豆芽、茄子、苦瓜、西紅柿、黃瓜、香蕉、梨、西瓜等，還有螃蟹、鴨肉、田螺等食物。
服用藥物的人羣需要注意忌口，可適用服用一些中性食物，避免食用辛辣生冷的食物。 另外，在服藥期間還有其他注意事項，應避免使用酒精飲料、奶製品、茶送服藥物，以免與藥物形成反應或引發副作用。
中醫在我國可謂是博大精深，中醫的文化也傳承了上千年的歷史，不過中醫很講究的就是禁忌生冷的食物，尤其是對於許多體內偏寒的朋友們來說，如果在吃一些生冷食物的話，對身體來說是大忌，所謂指的生冷就是很多的水果，蔬菜，冰淇淋，涼水等等，那麼中醫及生冷的東西有哪些呢? 專家：
生冷是指生的和涼的食物，比如：生的水果、蔬菜、肉類、冷飲、冰淇淋、包括涼水。也指中醫中所說的寒性食物如：梨、香蕉、荸薺、石耳、石花、地耳。這些食物大多有清熱解毒、滋陰降火的功效。辛辣是指辣味重的和一些有特殊氣味的食物，比如川菜、火鍋、大蒜、胡椒、花椒、等。
“忌口”指治病服藥時的飲食禁忌，中醫非常強調這一點。實踐證明，形形色色的食物具有各自的性能，對疾病的發生、發展和藥物的治療作用均會產生一定影響，“忌口”是有一定道理的。但是“忌口”也不是絕對的，還要結合各人的病情、體質、所用藥以及各人對一些食物的敏感性綜合考慮，酌情掌握。
中醫所說的禁忌生冷的食物，常見的稱作爲忌口忌口，這樣的食物，比如說生的水果，涼的蔬菜，肉類，冷飲，冰淇淋這些食物都是不能食用的，只要是涼的，不管是什麼季節都不能食用的，尤其是在吃過中藥以後一定要忌口，避免與藥物衝突。
