在平平淡淡的學習、工作、生活中，大家一定都接觸過作文吧，藉助作文人們可以反映客觀事物、表達思想感情、傳遞知識信息。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小編整理的食物的作文6篇，歡迎大家分享。
今天晚上我和爸爸一回家，就聞到一股很香的味道，原來是媽媽在包餃子啊!
包餃子的過程是這樣的，先拿張餃子皮放在左手心裏，在餃子皮的四周抹上水，然後舀一小勺肉放在餃子皮的中間，最後把餃子皮的一邊向另外一邊折起來，一個水餃就包好啦!我和爸爸媽媽包了各種各樣的水餃，非常好看，我們很開心，到最後爸爸拿了兩個一角錢，我和爸爸各做了一個幸運水餃。餃子熟了，我們小心翼翼的吃着，生怕一不小心把硬幣吃到肚子裏，結果我們一個人也沒吃到，真是太掃興啦!
我們猜硬幣一定在剩下的餃子裏，明天早上我一定要把它吃掉，沒想到媽媽洗碗時竟看到一個硬幣，真是太有趣啦!
你們知道未來的食物是什麼嗎？我知道，它是五彩的食物。
現在就有了這樣一個五彩食物，人們買東西就好買了。
比如這個食物是蘋果，它的顏色有：紅、橙、黃、綠、青、藍、紫這七種顏色，紅色的非常的甜，橙色的有點甜，黃色的又酸又甜，綠色的酸酸的，青色的比綠色的甜一些，藍色的果味濃濃的，紫色的不酸不甜正好。
這個蘋果還有別的功能呢？如果你們不喜歡吃藍色和橙色，你就把這兩種顏色用手各點中一下，然後用杯子倒些水，把蘋果倒掛在水裏，不到一分鐘，那兩種顏色消失，然後那五種顏色平均染在了蘋果上面。
這個蘋果一頓吃一個，就飽了，它含有多種維生素，青菜的營養也有。所以一頓只要吃一個。
這樣的食物你想吃嗎？那就把這個食物畫下來，再吃吧！
一、女人補氣血
女人補血補氣需要注意加強飲食調理，常應多吃些富含“造血原料”的優質蛋白質、必需的微量元素（鐵、銅等）、葉酸和維生素B12等營養食物，如動物肝臟、腎臟、血、魚、蝦、蛋類、豆製品、黑木耳、黑芝麻、紅棗以及新鮮的蔬菜、水果等。當歸有補血活血作用，治療女性貧血可用當歸補血湯（當歸身、黃芪），或當歸與雞血藤合用，亦可用當歸芍藥散及四物湯加阿膠應用。專家建議用當歸、黨蔘、阿膠（烊化）煮汁沖服紫河車粉，對女人補血補氣有一定的療效。
女人補血補氣還要經常參加體育鍛煉，特別是生育過的女性，要積極參加一些力所能及的體育鍛煉和戶外活動，每天至少半小時，如健美操、跑步、散步、打球、游泳、氣功、跳舞等，吸收新鮮空氣，增強體力和造血功能。
與此同時還要保持樂觀的情緒，心情愉快、性格開朗，不僅可以增進機體的免疫力，而且有利於身心健康，同時還能促進體內骨骼裏的骨髓造血功能旺盛起來，使得皮膚紅潤，面有光澤。
二、男人補氣血
補氣血不是女人的專屬，有些男人也是需要補氣血的。中醫上有個“氣血不分家”的說法，“氣爲血之帥”，即氣領着血走，同時“血爲氣之母”，無血即無氣。男性很容易出現氣虛的情況，因此，適量補血也是需要的。
今天，特爲男人補氣血推薦以下三種食物，一起來看看吧。
食物之一：豬肝
豬肝內含大量鐵質、蛋白質、維生素、肝糖、肝素等營養成分，是補氣血的佳品。適量吃豬肝有助調理氣血、提高人體造血功能，預防佝僂病以及缺鐵性貧血的出現。
食物之二：阿膠
阿膠最早的使用者就是男人們，並且阿膠也是男性保健的良藥。阿膠在補血方面的功效確實是毋庸置疑的，但是阿膠補血也並非沒有講究。男性補充阿膠等產品時，一定要“補補停停”，否則會加重血熱，反而對身體不利。
食物之三：香菇
香菇是“四大山珍”之一，有“植物皇后”、“素中之葷”的美稱。對於氣血虧虛、經常乏力的人有調理作用。《本草綱目》認爲：“蘑菇可以益胃腸，化痰理氣。”
三、老人補氣血
多數的老人都存在氣血不足的問題，下面介紹一下老人怎麼補氣血最好。
1、多吃些健脾養胃的食物，如桂圓肉、山藥、胡蘿蔔、紅薯、芋頭、菠菜、小米、玉米、銀耳、香菇、鵪鶉蛋、桑葚等。
2、宜多吃一些補益氣血的食物，例如雞肉、鴿肉、牛肉、紅棗、核桃、芝麻、葡萄、蓮藕、鱔魚、山藥。
3、忌吃耗氣破血的食物，如桃仁等，也不能吃寒性食物，如苦瓜、苦丁茶等。不宜吃橙子、柿子等水果，因含較多的鞣質，極易與鐵質結合，阻礙機體對鐵的吸收，影響造血，而且還能引起便祕。忌吃或少吃性涼的食物，如生冷飲品、冰西瓜、香蕉、苦瓜、生蘿蔔、生馬蹄。忌吃澀血的食物，如花生仁、石榴等。
4、運動是調養必不可少的一個環節。平時可練習瑜伽、太極拳、保健氣功等舒緩運動。傳統中醫學認爲“久視傷血”，所以長時間坐在電腦前工作的人，應該特別注意眼睛的休息和保養，防止因爲過度用眼而耗傷身體的氣血。
5、經常做頭部、面部、腳部保健按摩消散瘀血，並堅持艾灸關元、氣海、足叄裏、叄陰交等穴位。
四、小孩補氣血
很多身體虛弱的小朋友也有氣血兩虛的毛病，下面介紹幾種適合小孩補氣血的食物。
1.雞蛋黃
雖然鐵吸收率只有3%，每100克雞蛋黃盡含鐵7毫克，但雞蛋富含其他營養素，貧血的小朋友可以多攝入雞蛋黃。
2.芝麻醬
芝麻醬富含各種營養素，是一種極好的嬰幼兒營養食品。每100克芝麻醬含鐵58毫克，同時還含有豐富的鈣、磷、蛋白質和脂肪，添加在食品中，頗受歡迎。
3.黑豆
我國古時向來認爲吃豆有益，黑豆也可以生血。
4.豆製品
每100克的黃豆及黃豆粉中含鐵11毫克，人體吸收率爲7%，比米、面中的鐵吸收率高很多，貧血的人吃什麼好，建議常吃豆製品。
5.動物血液
雖然豬血、雞血、鴨血等動物血液裏鐵的利用率僅爲12%，但卻是一種價廉方便的食品。預防兒童缺鐵性貧血不錯。
6.瘦肉
雖然瘦肉裏含鐵量不太高，但鐵的利用率卻與豬肝差不多。
7.麪筋
這是種民間食品。一般的素食館、滷味攤都有供應，麪筋的鐵質含量相當豐富。而補血必須先補鐵。
現代社會發展的越來越快，而人們的思想也隨之不斷地在改變。
以前，女人在家裏的地位很低，基本上在出嫁之前，都是大門不出二門不邁，標準的大家閨秀氣質。結了婚以後，開始相夫教子，打理家務，以便男人在外能夠無牽掛的工作養家。
然而，現今社會，已經有越來越多的女人變得獨立、自信，好像沒有男人，自己一個人也可以生活的很好，不爲了結婚而結婚，這樣的人生才更有價值，更加自由。
所以慢慢的，好像有些陰陽失調，很多男生開始當起了家庭煮夫，而女人則在外邊打拼事業。並不是說這種狀態不好，只要當事人覺得幸福，就是正確的打開方式。
但是我覺得，一個真正優秀的女人，是可以貌美如花，也能夠賺錢養家，還要會做飯，閒來能夠寫幾篇走心的文章就更是錦上添花了。
做飯，看似很簡單的一件事，其實蘊含了很多的奧妙，所以很多人說，要抓住一個男人的心，就要先抓住他的胃。
可是除了找真人學習，其他的.，就只能自己買書來看，或是在網上找一些教程之類自己來學，但是無論是哪種方式，只要肯用心，就一定能夠做出打動人心的食物，畢竟，食物是有溫度的。
這幾天，天天下雨，我的胃口也不好，於是，我就問爸爸我們出去吃飯吧，到了下午爸爸就帶我們去吃鐵板燒。媽媽說，書本上都說那些食物都很不乾淨，也不營養，這次是破例來吃的，也是讓我嚐嚐鮮。
看着那麼多菜，我都不知道該吃什麼了，爸媽幫我選了我最喜歡吃的、蘑菇、香菇、青菜、豆腐皮、等等，我自己選了一杯粉絲和蓮花串。這頓飯吃得飽飽的，但是我知道這並不營養，我決定以後少吃這個，多吃水果和蔬菜，這樣我才能夠健康的長大！
我最喜愛的食物是土豆，怎樣吃都吃不夠。
土豆還有一個名字叫馬鈴薯。它是橢圓形的，大的比鵝蛋大，小的比雞蛋小，穿着一身土黃色的外衣，它的皮上有着一個個凹下去的小坑坑，如果放久了這些小坑坑就會長出小嫩芽。吃的時候，它身上穿的土黃色的衣服要脫乾淨，尤其是長出的嫩芽，一定要把它徹底消滅乾淨，要不然吃下去會中毒、生病、住院。
土豆不是生長在土豆苗上，而是和花生、紅薯一樣生長在地下，把土豆苗拔掉就能挖出土豆了。所以土豆的名字就是這樣來的。
土豆的吃法有很多，可以做成酸辣土豆絲兒，吃起來酸酸的、脆脆的、香噴噴的、火辣辣的，十分爽口。除了做酸辣土豆絲兒，還可以把土豆切成方塊和牛肉一起燉，這是一道非常有名的菜，吃起來軟軟的、面面的、香噴噴的。“麥當勞”裏，炸薯條也是一種特色食物，吃的時候再蘸點番茄醬，甜絲絲、酸溜溜的，越吃越想吃。
小朋友們，等有時間，我請你們吃土豆大餐，你們可一定要來呀！
