草莓和什麼一起吃會腹瀉，草莓含有豐富的礦物元素，是我們常見的一種水果，吃起來甘甜可口，很多小夥伴都非常喜歡吃草莓，它的營養價值非常高，下面爲大家分享草莓和什麼一起吃會腹瀉。
草莓和什麼一起吃會腹瀉1
草莓和櫻桃或豬排一起吃可能會引起腹瀉，草莓存放不當出現壞了爛了，容易感染細菌等其它病源微生物，吃了可能會引起腹瀉，平時少量吃點新鮮的乾淨的草莓，一般不會引起腹瀉，草莓富含豐富的果膠和膳食纖維，脾胃虛弱的人如果一次吃大量的草莓可能會引起腹瀉。
草莓和菠蘿可以一起吃嗎？
草莓和菠蘿可以在一起吃。菠蘿和草莓成分對比兩樣合起來一起吃營養成份不過量。草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、檸檬酸、蘋果酸、果膠、胡蘿蔔素、維生素B1、B2、煙酸及礦物質鈣、鎂、磷、鉀、鐵等，維生素C50-100毫克。菠蘿含果糖，葡萄糖，維生素B、C，磷，檸檬酸和蛋白酶等物質。
每100克菠蘿含水分87.1克，蛋白質0.5克，脂肪0.1克，纖維1.2克，尼克酸0.1毫克，鉀126毫克，鈉1.2毫克，鋅0.08毫克，碳水化合物8.5克，鈣20毫克，磷6毫克，鐵0.2毫克，胡蘿蔔素0.08毫克，硫胺素0.03毫克，核黃素0.02毫克，維生素C8~30毫克，灰分0.3克，另含多種有機酸及菠蘿酶等。
草莓和什麼搭配最好
①草莓+冰糖
草莓具有清熱解毒、生津止渴等功效。草莓若與同樣有解毒功效的冰糖搭配食用，則對暑熱、口渴煩躁有一定療效。
②草莓+山楂
草莓可潤肺健脾，其營養同山楂相似，若兩種食物搭配食用，則有消食減肥的功效，對消化不良也有一定療效。
③草莓+麻油
草莓與麻油搭配食用，有通腸潤肺、清熱解毒的功效，對大便祕結有一定療效。
④草莓+牛奶
兩者搭配食用清涼解渴，增加營養，養心安神。或許你還想知道
草莓和什麼一起吃會腹瀉2
草莓不能和什麼一起吃
高纖維素食物
草莓是營養豐富的水果，在新鮮草莓裏面含有大量的水分和纖維素，食用草莓後再吃一些高纖維素的食物會增加腸胃的消化負擔，不利於食物的消化，情況嚴重的還會出現腸胃不適。
生活中常見的高纖維素食物有：紅薯、麥麩、燕麥片、馬鈴薯、紫薯、香菇、辣椒、銀耳、木耳等。
高蛋白食物
草莓是性涼水果，食用草莓後會增加身體中的寒涼之氣，還會增加腸道的滑利性，高蛋白的食物不易消化，吃草莓後吃高蛋白食物很容易出現腸胃消化問題，因此，草莓一般不喝高蛋白食物一起吃。
生活中常見的高蛋白食物有：雞肉、豬蹄、鴨子、鱸魚、蛋類、奶製品、小龍蝦、螃蟹等。
油膩食物
草莓是涼性食物，吃了草莓後會增加身體中的寒涼之氣，導致胃腸偏向虛寒，若是此時再吃一些油膩的食物，會增加腸胃負擔，容易出現消化不良，嚴重的還會出現拉肚子等不適情況。
生活中常見的油膩食物有：豬油、豬蹄、油炸雞腿、雞米花等。
高鈣食物
草莓中含有較多的草酸，草酸會和鈣質發生反應，生成草酸鈣，草酸鈣進入腸胃後很難消化，一般會隨糞便一起排出，這樣會降低食物的營養價值，影響營養的攝取。
生活中常見的高鈣食物有：牛奶、牛乳、鈣片、海帶、蝦皮、豆製品等。
吃完菠菜能吃草莓嗎
可以適量食用。
草莓是營養豐富的食物，含有維生素C、有機酸、糖類物質、纖維素、礦物質、碳水化合物等營養成分，菠菜鈣質含量豐富，還含有胡蘿蔔素、維生素C、磷元素、膳食纖維、葉酸等營養成分，兩者一起適量食用對身體很有好處。
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草莓與哪些食物不能一起吃呢？
1、草莓和地瓜不能一起吃
如果草莓和地瓜一起吃，會導致我們的腸胃產生不適感，甚至還可能導致胃腸功能紊亂，這不但會傷害到我們的消化系統，還不利於生長髮育和新陳代謝。因此草莓和地瓜絕對不能一起吃。
2、草莓和黃瓜不能一起吃
草莓和黃瓜的`熱量都很低，而且都富含大量的植物纖維，可以幫助我們促進體內廢物排出，加速腸道蠕動。因此，經常使用草莓和黃瓜，可以幫助我們減肥。可是你知道嗎？草莓和黃瓜絕對不能一起吃，因爲這樣會破壞這兩種物質中的維生素c，不利於對維生素c的消化和吸收。在生活中，我們應該儘量避免同時吃這兩種食物。
3、草莓和櫻桃不能一起吃
三四月份是吃草莓的好季節，再過上一兩個月，櫻桃就要上市了。四五月中間有一段時間，櫻桃和草莓都會出現在市場上，對於吃貨來說，這是莫大的福利。可是你知道嗎？如果草莓和櫻桃一起吃，很容易使我們上火，導致扁桃體發。如果食用量過大，還可能會導致我們小便赤黃，大便乾燥，不利於人體的代謝。
4、草莓和豬排不能一起吃
草莓和豬排一起吃會產生非常明顯的衝突作用，不但會降低我們對這兩種食物的進食慾望，還會引起我們的腸道不適，導致胃腸功能紊亂。草莓和豬排同吃常見脫水性腹瀉，嚴重者甚至還可能引起腸胃炎。
溫馨提示
我們在清洗草莓的時候要格外注意：爲了避免攝入的農藥和細菌，我們在清洗草莓的時候，不要將上面的綠葉摘除，否則會導致殘留細菌和農藥進入草莓內部。清洗草莓之前還可以用鹽水或小蘇打稍微泡一段時間，可以有效的殺死殘留的病菌。隔夜的草莓非常容易變質腐爛，因此草莓一定吃多少買多少，吃多少洗多少。變質的草莓還有很多致癌物，絕對不可以食用。
