紫蘇葉的副作用與禁忌症，紫蘇葉是我們生活中一個非常常見的藥材,在日常飲食當中很多餐品也都會添加紫蘇葉，紫蘇葉也是具有一定的飲食功效的，以下了解紫蘇葉的副作用與禁忌症。
紫蘇葉的副作用與禁忌症1
一、紫蘇葉副作用
紫蘇葉屬於一種藥材，自然可能會存在一些對身體不利的情況，因爲它具有很強大的發汗作用，當使用過多的情況下就會導致身體的水分，快速的隨着汗水而流失，所以有可能會出現電解質紊亂的狀況，也有可能會出現渾身乏力的副作用。
其實這方面的副作用可以進行較好的預防，只要我們合理恰當的去利用紫蘇葉，就可以避免這方面的情況發生。如果大家在使用的過程當中能夠適當的注意液體的補充，可以多喝一些菜湯，也可以多喝一些糖鹽水，或者使用口服補鹽液就可以，比較好的避免出汗過多而引起的`渾身乏力。
二、紫蘇葉的禁忌
紫蘇葉適用範圍是比較有限的，儘管它可以用於多種健康問題的處理，但是部分人羣的身體情況比較特殊，可能就並不適合使用這個藥材。如果患者出現了溫熱的疾病，或者棄弱表虛的狀況，那麼並不適合使用該藥材，否則可能會導致情況加重。
其次千萬不要出現過量使用的狀況，需要根據病情和患者的實際情況來推薦用藥，禁止出現超劑量應用的現象。紫蘇葉應該要根據病情來選擇用量，但是最大的使用劑量不可以超過15克。紫蘇葉畢竟是一個藥材，所以大家在使用的過程當中要詢問醫生的意見，才能夠確保用藥的安全性和有效性。
紫蘇葉屬於一箇中藥材，通過現代的藥理研究已經證實了在多種疾病的治療上有突出的效果，可以起到發汗和解熱的功效，也可以抗菌和抗病毒，可以擴張血管，也可以止咳止血，用途非常的廣泛，但是也應該要注意瞭解上面的內容，否則有可能會對身體有害。
紫蘇葉的副作用與禁忌症2
哪些人不能吃紫蘇葉？
紫蘇葉辛散耗氣，故氣虛者應慎用，陰虛內熱及熱盛者忌用。
紫蘇葉的副作用對體質有什麼危害？
紫蘇的成分紫蘇酮等酮類化合物均爲3-取代呋喃類化合物，對小鼠、山羊、小母牛均顯示毒性作用，尤其對肺部，可因肺水腫及胸膜滲出而死亡，但給藥途徑不同，毒性不同，因此我們在使用紫蘇葉的時候要留個心了。
紫蘇葉的食用效果
1、治療傷風感冒：治感冒風寒，惡寒發熱，咳嗽，氣喘，胸腹脹滿，胎動不安。並能解魚蟹毒。用於感冒風寒，發熱惡寒，頭痛鼻塞，兼見咳嗽或胸悶不舒者。常配伍杏仁、前胡等，如杏蘇散；若兼有氣滯胸悶者，多配伍香附、陳皮等，如蘇散。
2、安胎：用於妊娠嘔吐，胸腹滿悶，與陳皮、砂仁配伍，以加強其止嘔、安胎的效果。
紫蘇葉的食用禁忌：氣虛、陰虛及溫病患者慎服。
中藥紫蘇葉
本品爲脣形科紫蘇屬植物紫蘇的帶葉嫩枝。以莖、葉及子實入藥。其性辛，溫。歸肺、脾經。解表散寒，行氣和胃。用於風寒感冒，咳嗽氣喘，妊娠嘔吐，胎動不安。又可解魚蟹中毒。紫蘇梗長於理氣寬中，紫蘇子長於降氣消痰。水煎服：常用量5~10克。
【藥理及作用功效】
現代藥理研究證實，紫蘇有發汗、解熱、抗菌、抗病毒、鎮痛、鎮靜、利尿、強心、擴血管、止咳、化痰、平喘、止血等藥理作用。目前除傳統的用途之外，臨牀常用於治療流行性感冒、哮喘、失眠、憂鬱、帶狀皰疹、溼疹、中心性漿液性脈絡膜視網膜炎、便祕、艾滋病、尋常疣、蕁麻疹、過敏性皮炎、慢性萎縮性胃炎、過敏性紫癜、塵肺病、鼻炎、海鮮過敏等等。
用紫蘇葉煎劑及浸劑2g/kg經口給予傷寒混合菌苗發熱的家兔，有微弱的解熱作用。用朝鮮產紫蘇葉的浸出液，對因溫刺而發熱的家兔，亦有較弱的解熱作用；紫蘇葉在試管內能抑制葡萄球菌生長；紫蘇油0、35ml/kg給予家兔口服，可使血糖上升；油中的主要成分紫蘇醛製成肟後，升血糖作用較紫蘇油更強。
【不良反應與副作用】
汗出過多：當服用紫蘇過多時，汗出會較平時增多，引起身體乏力。
【防範措施與禁忌】
1、嚴格掌握適應症：溫病及氣弱表虛者忌食。
2、嚴格掌握劑量，依據病情及個體劑量化，禁止超劑量應用。紫蘇的用量應依病情變化、個體差異而定，但最大量不可超過15克。
3、需長期使用紫蘇及其製劑時，應在醫師指導下用藥，以確保用藥安全、有效。
紫蘇葉的副作用與禁忌症3
紫蘇葉怎麼煮水？紫蘇葉煮水有什麼功效？
1、紫蘇葉怎麼煮水
1、把紫蘇葉放到鍋裏，加入兩茶杯水，蓋上鍋蓋，開大火煮。開鍋後改成小火，等開鍋三分鐘後，就可以閉火了。悶七八分鐘就可以飲用了。一日三飲，幾天後，症狀會好轉。
2、用紫蘇葉煮水15分鐘左右，讓其藥效充分滲出，然後擦洗身子，對感冒效果也好。但是，症狀嚴重者，應及時就醫。
3、把紫蘇葉放到鍋裏，倒入四杯水，蓋上鍋蓋，熬開鍋。三分鐘後閉火，悶七八分鐘。然後將藥汁兌入溫水泡腳，泡一會兒，身體微微出汗對感冒效果也很好。
4、值得提醒的是，紫蘇葉對胃腸有一定刺激，不宜空腹喝紫蘇葉水，可在飯後十幾分鍾後飲用。
5、紫蘇葉熬煮的時間不能太長。用開水泡，或者是熬開鍋後兩三分鐘就可以了。服用蘇葉水之前，先吃點東西。空腹服用，元氣不足，無法發汗。
2、紫蘇葉煮水的功效
1、治療風寒感冒、身體患有風寒感冒，具體的身體症狀表現爲怕冷、咳嗽以及氣短還有腹脹。那麼，可以將紫蘇葉泡水服用。
2、抗菌作用。將紫蘇葉試劑放入試管中，能夠有效抑制試管中葡萄桿菌的生長。所以說，紫蘇葉具有一定的抗菌作用，服用之後能夠提高身體的免疫力。
3、治療低血壓。紫蘇葉中主要的成分就是紫蘇醛，這種物質能夠有效的升高體內的血糖含量。所以說，如果你的體質是屬於低血壓體質，那麼日常可以將紫蘇葉泡水喝，這對於身體好處多多。
4、治療皮膚疾病。由於紫蘇葉進入身體止嘔能夠有效的促進發汗，增強身體中以及皮膚中的氣血循環，令身體中的毛細孔最大限度的打開，這樣汗水以及毒素就能夠完全排出體外，所以能夠治療皮膚病。
5、治療慢性氣管炎。將紫蘇葉還有少量的乾燥生薑一起沖泡或者是煎煮，製作出來紫蘇藥液，然後每天早晚服用一次，十天爲一個療程，大約三個療程之後就能夠很好的促進慢性氣管炎或者是緩解了。
3、紫蘇葉煮水治海鮮過敏
紫蘇又名白蘇、紅蘇、雞冠紫蘇，含有揮發油、脂肪、維生素B1、紫蘇醛、精氨酸、丁香油酚等。中醫認爲，紫蘇葉味辛，性溫，入脾、肺經，具有解表散寒、行氣寬中、解魚蟹毒之功效。紫蘇葉煮水治療海鮮過敏，一起來看看。
當吃海鮮出現瘙癢、風團、丘疹、腹痛等過敏反應時，可用單味紫蘇煎湯服用或配合生薑同用。可取幹紫蘇葉10~12克，放入茶壺中，用開水500~600毫升沖泡後飲服即可。此法對食海鮮引起的過敏症有奇效。
值得注意的是，紫蘇性溫，疏瀉之力較強，多用會傷正氣。大量久服，可使汗腺的興奮性增高而加重自汗之症。紫蘇能促進消化液的分泌和加強胃腸蠕動，不利潰瘍面的癒合。紫蘇油能升高血糖，故糖尿病患者應忌大量服用。
相信大家對紫蘇葉煮水的功效具有相當瞭解，希望大家在日常生活中懂得使用紫蘇葉煮水來治療疾病，改善健康。
4、紫蘇葉的食用方法
1、鮮葉生拌，用溫鹽水加味精在容器中漂沾後放入盤中，加少量熟油即食，味道鮮美，回味無窮，且利於各種維生素的吸收。
2、炸：蛋清加少量麪粉、少量鹽、味精，調粥狀，將葉正面朝上，背面朝下沾面，放入溫油中煎至適中即可沾椒鹽食用。
3、紫蘇葉包生魚片，沾佐料生食，或和蝦、蟹混食適當量的生紫蘇葉，有解毒和暖胃功能。
4、火鍋涮食：和海鮮、肉等一起放入火鍋內，稍熱即可食用不要時間過長，然後喝其湯，味道極美。
5、鮮葉沾辣根或甜麪醬生食，味道極鮮、自然，營養豐富。
