首頁 > 健康生活 > 健康養生 > 嫩竹筍尖的做法

嫩竹筍尖的做法

來源:星女圈    閱讀: 2.43W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

嫩竹筍尖的做法,在日常生活中,竹筍含有豐富的纖維素,平時多吃一些竹筍可以潤腸通便,對我們的身體有好處,所以很多人都喜歡吃這道菜,下面來看看嫩竹筍尖的做法。

嫩竹筍尖的做法1

食材

小嫩筍 200克

生抽 20克

幹辣椒 20克

蠔油 20克

生抽 20克

食鹽 2克

料酒 20克

雞精 2克

方法/步驟

清洗乾淨濾幹

嫩竹筍尖的做法

撕細條切中段備用

嫩竹筍尖的做法 第2張

開水汆一下

嫩竹筍尖的做法 第3張

鍋中放入少許油,幹辣椒爆香

嫩竹筍尖的做法 第4張

倒入小筍翻炒一下

嫩竹筍尖的做法 第5張

加入適量蠔油、一點生抽、料酒、食鹽、雞精翻炒片刻即可

嫩竹筍尖的做法 第6張

嫩竹筍尖的'做法2

蒜香竹筍的做法

食材

竹筍 400g

大蒜 5g

姜 3g

方法/步驟

將竹筍和大蒜洗淨切好備用;

嫩竹筍尖的做法 第7張

將肥肉洗淨切成細條,放入鍋中;

嫩竹筍尖的做法 第8張

炒出油後加入姜沫;

嫩竹筍尖的做法 第9張

將大蒜苗和竹筍倒入鍋中;

嫩竹筍尖的做法 第10張

翻炒一會,直到竹筍熟透;

嫩竹筍尖的做法 第11張

加入3g食鹽;

嫩竹筍尖的做法 第12張

加入3g雞精;

嫩竹筍尖的做法 第13張

起鍋,美味的蒜香竹筍就做好了。

嫩竹筍尖的做法 第14張

嫩竹筍尖的做法3

筍尖的家常做法

食材

帶跟雞腿 2個

竹筍尖 6個

蔥 適量

姜 三片

蒜 3瓣

胡椒粉 三分之一勺

幹辣椒 5~6個

白砂糖 三分之一勺

油 適量

醬油 半勺

豆瓣醬 2勺

鹽 適量

方法/步驟

帶根雞腿洗淨切塊,生薑和蒜切末,加入澱粉米酒全部攪拌均勻醃製半小時。

嫩竹筍尖的做法 第15張

拔筍,根尖分離,這次只用到筍尖,偏向後的筍尾部可以事後切片炒肉。筍尖切條,這樣容易入味。翻到最後也提到如何挑嫩的竹筍。

嫩竹筍尖的做法 第16張

鍋燒熱油,把切好的蔥薑蒜幹辣椒切碎放入鍋煸香。再放醃好的雞腿,中火翻炒。

嫩竹筍尖的做法 第17張

加入醬油,白砂糖,豆瓣醬燜制3分鐘。

嫩竹筍尖的做法 第18張

最後加入筍尖,翻炒均勻,放入鹽,胡椒粉。小火燜3分鐘。看湯汁粘稠後可出鍋啦。

嫩竹筍尖的做法 第19張

健康養生
生活保健
常見疾病
女性健康
單身
戀愛
婚姻
話題