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黃梨怎麼煮呢

來源:星女圈    閱讀: 2.54W 次
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黃梨怎麼煮呢,黃梨是很常見的一種水果,因其的味道美味和營養價值高而受到人們的廣大歡迎,但是你知道嗎,其實不同方法吃黃梨的功效是不一樣,以下分享黃梨怎麼煮呢。

黃梨怎麼煮呢1

一、生吃

生梨性寒味甘,有潤肺止咳、滋陰清熱的功效,特別適合秋天食用。《本草綱目》記載,梨者,利也,其性下行流利。它藥用能治風熱、潤肺、涼心、消痰、降火、解毒。生吃梨,能解除因上呼吸道感染所產生的咽喉乾燥癢痛、乾咳及煩渴、潮熱等陰虛之症。

需要注意的是,梨子性微涼,脾胃虛寒的人不宜生吃梨。

二、榨汁

將梨壓榨成汁,加胖大海、蟬蛻、冰糖少許,煮服飲之,對體質火旺、易生喉炎者,具有滋潤喉頭、補充津液的功效。

1、檸檬雪梨汁

檸檬半個,雪梨兩個,蜂蜜少許(根據個人口味添加)。將雪梨,檸檬洗淨,去皮。把水果依次放入九陽榨汁機內。兩分鐘後,取出果汁。

2、黃瓜雪梨汁

黃瓜1根,雪梨1粒,冷開水,檸檬汁1t,蜂蜜1t。黃瓜雪梨去皮,切塊備用。所有材料放入果汁機打勻,倒入杯中。

3、火龍果黃梨汁

紅肉火尤果1粒,黃梨1/2粒,冰塊2杯,冷水50g,果糖1t。紅肉火尤果,黃梨洗淨,切塊備用。所有材料放入果汁機打勻,濾渣,倒入杯中。

三、煮熟

梨雖能清心潤肺但性寒,因此體質虛寒、寒咳者不宜生吃,必須隔水蒸,或者放湯,或與藥材清燉也可。梨性寒,把梨煮成湯後使其寒性降低,潤燥清火作用更佳。蒸熟了的梨具有清熱潤肺、止咳化痰的作用,且在蒸的過程中,還可以加入其他的食物或藥物,以增強止咳化痰的功效。不同情況的咳嗽,吃梨的方法也應有所不同。

黃梨怎麼煮呢

1、梨與陳皮同煮

燥則津虧也生痰,表現爲咳嗽少痰,色黃或白。對這種情況,在煮梨時可加入一些陳皮,或放入部分糠心白蘿蔔,與梨同煮,吃梨喝湯,能夠起到潤燥化痰、理氣止咳的作用。

2、梨與烏梅同煮

對於乾咳日久,或程度較重者,可加入烏梅、甘草各10克,與梨同煮,吃梨喝湯。烏梅味酸,甘草味甘,與梨同煮,養陰潤肺止咳作用增強,烏梅還有斂肺止咳功效。此湯味道甘甜爽口,很適宜兒童食用。秋季當茶飲用,也養陰潤燥,防治口、鼻、咽部及皮膚乾燥。

3、煮梨要帶皮

煮梨時要將梨皮和梨核一起浸煮。因爲梨核味屬酸,梨肉味屬甘,酸甘化陰利於養陰潤燥。梨皮在煮熟後味苦性寒,可起到清肺熱、通大便的'作用,即所謂“酸甘化陰,苦能清熱”。把整個梨切開後一起煮有滋陰潤肺清肺之功效。

4、蔥姜與梨同煮

冬季涼燥當令,燥邪與寒邪往往相兼爲患,侵襲人體,表現爲乾咳、流清涕。有此類症狀的患者在煮梨的同時可加入2~3片生薑,5~6段蔥根,同煮5~6分鐘,吃梨喝湯,1天1~2次。蔥根與生薑性溫味辛,有辛溫解表的作用,可去寒邪,與梨同煮,協同起到祛除涼燥的作用。

黃梨怎麼煮呢2

如何正確煮梨水

150g熱水倒入燜燒罐裏預熱。

黃梨怎麼煮呢 第2張

梨切成小塊備用。

黃梨怎麼煮呢 第3張

預熱的水倒掉,將切好的梨塊倒入燜燒罐。

黃梨怎麼煮呢 第4張

黃梨怎麼煮呢 第5張

倒入200g熱水,擰緊瓶蓋。

黃梨怎麼煮呢 第6張

放置一晚上即可。

黃梨怎麼煮呢 第7張

黃梨怎麼煮呢3

煮冰糖黃冠梨

黃梨怎麼煮呢 第8張

梨切成小塊

黃梨怎麼煮呢 第9張

添適量的水

黃梨怎麼煮呢 第10張

放入一塊冰糖

黃梨怎麼煮呢 第11張

煮至15分鐘放入枸杞子

黃梨怎麼煮呢 第12張

在煮10分鐘關火

黃梨怎麼煮呢 第13張

營養好喝的梨罐頭就做好了

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