菊花枸杞金銀花茶功效，金銀花、菊花、枸杞三者都是在我們的生活中非常常見的花茶，對冠心病，高血壓，動脈硬化、血清膽固醇的功效是很好的，下面瞭解菊花枸杞金銀花茶功效。
菊花枸杞金銀花茶功效1
1、清熱解毒
金銀花能疏散風熱，消炎解毒，對癰腫疔瘡、腸癰肺癰有較強的散癰消腫，清熱解毒作用。菊花能清肝火，解毒消炎的作用，對肝火旺、風熱感冒初期的發熱、頭痛等症狀有較好的療效。
2、護膚美容
金銀花可以有效地改善微循環，清除過氧化脂肪沉積，促進新陳代謝，延緩衰老，潤膚祛斑，而菊花含有十分豐富的香精油和菊色素，可以有效的抑制皮膚黑色素的生成，還具有柔化表皮細胞的功效，有助於美白肌膚去除痘印。金銀花和菊花一起泡水喝既能潤膚祛斑，又能美白祛痘，達到護膚美容的功效。
菊花金銀花怎麼泡水喝
材料：菊花、金銀花、冰糖或者蜂蜜。
做法：
1、菊花和金銀花放在杯子裏面。
2、倒入適量熱水。
3、倒掉第一遍水。
4、再次用熱水沖泡。
5、可以根據個人口味，適量加入冰糖或者蜂蜜調味。
金銀花茶的沖泡技巧
1、茶杯
無論是泡金銀花還是其他的茶，泡法的原則都是不能失去它原來的香味爲主要的目的，對於像高檔的茉莉花以及金銀花這些，還具備着欣賞的價值。所以杯子最好是是透明的玻璃杯。
2、水溫
準備好金銀花2-3克放入杯子內，不可太多，太多的話可能會產生副作用，水是需要90度左右的熱水，沿着杯壁衝下，然後慢慢看着金銀花在杯子中翻滾，上升。不妨也是一種非常好的體驗。
3、聞香
一般喝之前是需要聞一下金銀花的香味的，揭開杯子蓋深深地呼吸一口，真的會被香氣所震撼。特別是上火咽喉發炎的時候，聞上這種味道真的會感覺非常舒適。
4、二次沖泡
一般我們都會建議茶友們飲用的時候，飲用了金銀花茶的三分之二即可，剩下的繼續加水沖泡，反覆沖泡了三次左右，茶就就會沒有味道了，便不再需要衝泡了。反覆沖泡還可以把金銀花的味道盡最大可能釋放出來。
5、加入其他配角
如果單單覺得金銀花好單調，不如還可以加進去一點其他的配角，例如山楂、薄荷、甘草等等，做法也是很簡單，把所需要的材料跟金銀花放一起沖泡即可。最後還可以加入一點蜂蜜便更好喝了。
菊花枸杞金銀花茶功效2
金銀花枸杞菊花茶含有豐富的菊甙、皁甙、黃酮類等物質，飲用有清新口氣，開悶解鬱，促進身體新陳代謝，補充所需水分，清熱緩解火氣的功效，另外飲用金銀花枸杞菊花茶後，其維生素類物質可有緩解眼部疲勞及乾澀，同時滋潤嗓子。
金銀花枸杞菊花茶的功效：
1、枸杞子中含有豐富的維生素B1，胡蘿蔔素，維生素C等其他的微量元素，有益肝、補腎，明目、潤燥的作用，可以改善人的記憶，視力以及頭暈耳鳴，枸杞還有降低血糖、 抗脂肪肝，抗動脈粥樣硬化的作用。
2、菊花有疏風清熱、平肝明目、消咳止痛的功效，對頭痛眩暈、目赤腫痛、風熱感冒、咳嗽等病症都有明顯效果，並且還有提神醒腦的功效。
3、金銀花能宣散風熱，清解血毒，對各種熱性病，如身熱、發疹、發斑、熱毒瘡癰、咽喉腫痛等證，都有明顯的作用。
4、在中藥十八反中，枸杞子和金銀花，菊花放在一起並不相剋，所以枸杞子，金銀花，菊花是可以放在一起泡茶喝的。
菊花枸杞金銀花茶功效3
菊花茶具有明目清肝的.作用，如果配上枸杞一起來喝，效果就更佳了。菊花茶可擴張冠狀動脈，增加血流量，降低血壓，對冠心病，高血壓，動脈硬化、血清膽固醇過高症都有很好的療效。
長期對着電腦的上班族可以多喝菊花茶，對眼睛有保護作用。而且菊花是寧神靜氣的天然藥方，具有柔和的舒眠作用。
金銀花茶對多種致病菌如金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、大腸桿菌、痢疾桿菌、霍亂弧菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌等均有一定抑制作用。
金銀花茶具有抗炎解毒作用，對癰腫疔瘡、腸癰肺癰有較強的散癰消腫，同時具有清熱解毒、疏散風熱的作用。
枸杞茶中的枸杞能提高人體免疫力，在抗腫瘤治療中能減輕環磷酰胺的毒副作用，促進造血功能恢復，升高周圍血的白細胞數，對機體產生保護作用。因此，枸杞茶具有提高免疫力的功效。
枸杞子可對抗自由基過氧化，減輕自由基過氧化損傷，從而有助於延緩衰老，延長壽命。
枸杞菊花金銀花的禁忌：
菊花茶屬寒性，雖然有清熱解毒作用，陽虛體質不太適合。
金銀花茶藥性偏寒，不適宜長期飲用，脾胃虛寒或氣虛體弱的人以及月經期女性不能服用。
枸杞子溫熱身體的效果相當強，但患有高血壓、性情太過急躁的人或火氣較大的人羣不宜泡飲。
