水晶葡萄功效與作用

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水晶葡萄功效與作用，葡萄對我們身體的好處非常大，同時也含有豐富的營養元素，水晶葡萄是葡萄中常見的一種，顏色和氣味都很誘人，下面一起分享水晶葡萄功效與作用。

水晶葡萄功效與作用1

一、水晶葡萄食療功效

葡萄是一種非常好吃的水果，很多人經常會購買葡萄來吃，葡萄的種類也有很多，水晶葡萄就是其中的一種，水晶葡萄裏面含有非常豐富的營養元素，而且可以起到非常不錯的食療功效，下面小編就來給大家介紹一下水晶葡萄食療的功效到底有哪些，想要了解的朋友就跟着小編一起來看看吧。

可以起到改善皮膚皺紋的問題，如果皮膚比較的鬆弛，又出現皺紋的女性朋友們就應該要多吃一些水晶葡萄，特別是有一些女性在減肥以後會發現自己的皮膚變得鬆弛，而且還出現了皺紋，這個時候就應該要多吃一些抗氧化的食物，水晶葡萄就是不錯的選擇。

水晶葡萄還可以起到抵抗疲勞的作用，這是因爲水晶葡萄裏面含有非常多的維生素，還含有蛋白質，礦物質，鐵，磷，鉀等營養的元素，而且還含有人體所需要的氨基酸，經常吃水晶葡萄，對於神經衰弱或者是過度的疲勞都有着很大的緩解作用。

水晶葡萄還可以達到補血的作用，大家可以把葡萄做成葡萄乾，這樣就含有非常高的糖和鐵，是婦女還有兒童和身體比較虛弱的人，患有貧血問題的人的一種非常不錯的滋補的佳品，從中醫方面來看，葡萄還可以起到開胃健脾，幫助消化的作用。

二、水晶葡萄介紹

水晶葡萄是屬於喬灌木生長最適宜的氣候和陽光：陽光照射太少會酸，太多則過甜。春天發芽時，葡萄喜7~12度氣溫，這時不能有霜和冰雹；葡萄枝生長的時候，溫度最好在20~25度之間，不涼不熱，還要陽光燦爛；秋天，葡萄開始成熟，理想溫度20~25度，涼爽宜人，這時千萬不可下雨。太冷的地方，葡萄樹很難過冬，這些地區夏天的溫度不高，葡萄難以成熟；太熱的地方，病蟲害多，假如它的冬天氣溫經常超過10度，葡萄根會繼續向枯枝緩慢供應養分，第二年葡萄發芽時，便會營養不良。

主要病蟲害及其防治

病害主要有葡萄黑痘病、葡萄白腐病、葡萄霜黴病和葡萄炭疽病等。近年，爲害花穗和果實的葡萄灰黴病有加重趨勢，尤以長江流域爲重。

葡萄黑痘病：爲害果穗、果梗、葉片、新梢及卷鬚等，引起漿果變小，梢葉畸形乾枯。在歐洲葡萄品種上發病嚴重，歐美雜交品種葡萄品種上發病較輕，美洲葡萄品種上則基本不發病。病菌以菌絲在病組織中越冬，次年借風雨傳播。長江流域發病重於淮北地區。防治方法：因地制宜選栽適宜品種。提高枝蔓在籬架架面上的分佈位置，或改用棚架栽培．減少發病機會。休眠期徹底清園，清除病枝、病葉、病穗，減少侵染來源。芽膨大期噴波美5度石硫合劑和0．3％～0．5％五氯酚鈉混合液或噴10％硫酸銨溶液，剷除越冬病菌。花前、花後各噴一次200～240倍石灰半量式波爾多液，保護花穗和果穗；後期也可用50％百菌清500倍液與波爾多液交替使用。及時摘心和抹除副梢，減少幼嫩組織的感染。

三、水晶葡萄的功效作用

多吃葡萄可補氣、養血、強心。《名醫別錄》說：逐水，利小便。從中醫的角度而言葡萄有舒筋活血、開胃健脾、助消化等功效，其含鐵量豐富，所以補血。在炎炎夏日食慾不佳者，時常食用有助開胃。

葡萄的營養價值很高，葡萄汁被科學家譽爲“植物奶”。葡萄含糖量約10%-25%，高者可達30左右。在葡萄所含的較多的糖分中，大部分是容易被人體直接吸收的葡萄糖，所以葡萄成爲消化能力較弱者的理想果品。葡萄中含較多酒石酸，更有幫助消化的作用。適當多吃些葡萄能健脾和胃，對身體大有好處。

醫學研究證明，葡萄汁是炎症病人最好的食品，可以降低血液中的蛋白質和氯化鈉的含量。葡萄汁對體弱的病人、血管硬化和腎炎病人的康復有輔助療效，在那些種植葡萄和吃葡萄多的地方，癌症發病率也明顯減少。葡萄是水果中含複合鐵元素最多的水果，是貧血患者的營養食品。常食葡萄對神經衰弱者和過度疲勞者均有益處。葡萄制幹後，糖和鐵的含量均相對增加，是兒童、婦女和體虛貧血者的滋補佳品。葡萄籽95%的成份爲原青花素，其抗氧化的功效比維生素C高出18倍之多，比維生素E高出50倍，因此，葡萄籽可說是真正的抗氧化巨星。抗氧化是抗老化的方法，因此，葡萄籽能讓您永葆青春。

四、水晶葡萄的營養

1、水晶葡萄中有大量的微量元素，像鐵、鉀以及鈣和磷等，另外水晶葡萄中還有大量的氨基酸存在，人們食用以後，這些營養可以快速被人體吸收，起到調節神經、消除疲勞以及治療貧血等多種作用。

2、水晶葡萄中有大量的葡萄糖存在，這種物質是人體最需要的營養成分，可以及時補充人體中的血糖減少低血糖症狀的出現。那些有低血糖的人羣可以病好時及時喝一杯水晶葡萄的果汁，症狀就能得到緩解。

3、水晶葡萄對血栓的形成有很大的`阻擋作用，人們食用以後可以減少血液中膽固醇的含量，減少血小板在一起聚集的機會，對減少中老年人腦血栓和冠心病的發生有明顯功效。

4、水晶葡萄中有一種白藜蘆醇存在，這種物質是天然的抗癌成分，它在人體中可以減少人體細胞發生癌變的可能，對預防癌症作用明顯，就是對那些已經得了癌症的患者也有阻止癌症擴散的功效。另外水晶葡萄還有出色的抗排異作用，特別適合那些做過器官移植手術的人羣食用。

水晶葡萄功效與作用2

五彩葡萄各有各的食療功效

中醫學認爲，葡萄性平味甘酸，入脾、肺、腎三經。功能生津止渴，補益氣血，強筋骨，利小便。《神農本草經》載：葡萄“益氣培力，強志，令人肥健耐飢，久食輕身不老延年。”主治氣血不足、頭暈乏力、肺虛咳嗽、心悸盜汗、風溼痹痛、小便淋澀、浮腫尿少。

現代藥理研究表明，葡萄中所含的多酚類物質是天然的自由基清除劑，具有很強的抗氧化活性，可以有效地調整肝臟細胞的功能，抵禦或減少自由基的傷害;葡萄所含的微元素硼可助更年期婦女維持血漿中雌激素，有利於鈣質吸收而預防骨質疏鬆;其所含天然聚合苯酚能與病毒或細菌的蛋白質化合，使其失去傳染疾病的能力;

葡萄所含的鞣花酸、白藜蘆醇均具有較強的抗癌作用;每天酌量飲葡萄酒，以色紅者爲優，可減少冠心病的死亡，這是因爲葡萄酒在增加血漿中高密度脂蛋白的同時，能減少低密度脂蛋白的含量，減少動脈硬化脆裂而保持彈性。此外，它還具有抗炎作用，能與細菌、病毒中的蛋白質結合，使它們失去致病能力。

不同顏色的葡萄作用不同

紅白綠紫黑，市場上的葡萄色彩各異，除了葡萄共有的營養以外，不同顏色的葡萄各有營養偏重性。紅色葡萄含逆轉酶，可軟化血管、活血化瘀，防止血栓形成，心血管病人不妨多吃。逆轉酶在紅葡萄皮裏含量最豐富，最好連皮一起吃。白葡萄具有補肺氣、潤肺功效，很適合咳嗽、患呼吸系統疾病的人食用。綠葡萄則偏重於清熱解毒。紫葡萄富含花青素，可以美容抗衰老。黑葡萄則滋陰養腎，使頭髮更黑亮。

“吃葡萄不吐葡萄皮”，從營養角度說，這句順口溜應改爲“吃葡萄不吐皮和子”，葡萄皮和葡萄子聚集了葡萄中大部分營養，吃葡萄時最好整顆吃。如果覺得口感不太好，可把葡萄連皮帶子榨成葡萄汁飲用。但要提醒的是，葡萄性偏涼，胃寒的人一次不要吃太多。

水晶葡萄功效與作用3

水晶葡萄的功效與作用？

水晶葡萄的營養成分有哪些？水晶葡萄是紅提的一種，因爲它的外型潔白如玉，才被大家稱之爲水晶葡萄，水晶葡萄是一種高營養成分的新鮮水果，它在爲大家出示多種營養的另外，還具備多種多樣健康保健作用。儘管大家平常很喜歡吃水晶葡萄，可是對水晶葡萄的營養元素掌握的卻不許多，因此我在這做一個專業的詳細介紹，讓大家對水晶葡萄能多一些掌握。

水晶葡萄的營養成分

1、水晶葡萄中有很多的營養元素，像鐵、鉀及其鈣和磷等，此外水晶葡萄中也有很多的碳水化合物存有，大家服用之後，這種營養成分能夠迅速被身體消化吸收，具有調整神經、緩解疲勞及其治療貧血等多種多樣功效。