v茉利花茶的功效與作用，茉利花茶是中國傳統名茶，也是花茶家族最有代表性的存在，茉莉花茶滋味誘人，保健功效出色，很多朋友都喜歡喝茉莉花茶，下面分享茉利花茶的功效與作用
茉利花茶的功效與作用1
1、理氣止痛
茉莉花茶中含有大量揮發油和天然芳香類成分，它們被人體吸收以後能起到理氣止痛，解鬱散接的重要作用，在人們出現胸肋脹痛以及腹部疼痛時都能多喝一些茉莉花茶，它能讓人體出現了疼痛症狀儘快減輕。
2、提神醒腦
茉莉花茶中的揮發油能讓人類頭腦保持清醒，而它含有的茶多酚等營養成分還能直接作用於人類的腦神經，能讓人類神經處於興奮狀態，人們在出現疲勞後，精神不振時都能多喝一些茉莉花茶，能讓人們儘快恢復清醒，而且能保持良好的工作狀態。
3、抗菌消炎
茉莉花茶中還含有一些天然藥用成分，其中茶多酚和維生素c以及煙酸，膽鹼等物質的含量都比較高，這些物質進入人體後對人體內的多種細菌都有明顯抑制作用，它能阻止人體內炎症滋生，也能用於人類腸炎，咽喉炎以及皮膚炎症等疾病的輔助治療，治療功效特別明顯。
茉莉花茶的沖泡方法
在沖泡茉莉花茶時，最好準備合適的玻璃茶具或者白瓷茶具，而且要掌握好花茶與水的比例，正常情況下3~5克的茉莉花茶可以充入200克左右的開水。在沖泡茉莉花茶時先把茶具溫熱一下，然後取3~5克茉莉花茶，直接放到準備好的茶具中，然後衝入95度左右的開水，泡一分鐘以後就能出湯，出湯以後要儘快續水，每次放入的茉莉花茶能反覆沖泡四到五次。
茉利花茶的.功效與作用2
1、滋養身體
茉利花茶花香濃郁，營養豐富，人們沖泡飲用它以後能吸收兒茶素，維生素a和咖啡鹼以及茶多酚等多種對人體有益的營養成分，它還含有一定的芳香類物質和揮發油，人們沖泡飲用這種花茶以後能儘快把這些營養吸收和利用可以促進身體代謝，提高身體各器官功能。
2、調節情緒
茉利花茶中含有的揮發油和芳香類物質能直接作用於人類的中樞神經，可以讓緊張的神經得到放鬆，而且它含有的其他營養還能營養神經元，提高人類中樞神經功能，能預防緩解神經衰弱，對人類的情緒緊張也有一定調理作用，平時它最適合那些經常焦慮和煩悶的人羣飲用，能讓人們擁有良好的情緒。
3、堅固牙齒去除口臭
茉利花茶中含有芳香油和茶多酚，這些物質可以消滅人類口腔中的炎症和細菌，能阻止口腔炎和口腔異味出現，另外它還能在人類牙齒表面形成保護層，可以阻止藥物和腐蝕性物質對人類牙齒產生傷害，沖泡飲用能清新口氣堅固牙齒。
4、行氣止痛
行氣止痛也是人們喝茉利花茶的重要好處，人們以氣滯鬱結引發腹部疼痛時用這種花茶泡水喝就能讓症狀減輕另外茉莉花茶還具有明顯的清肝明目，生津止咳和化痰潤肺等功效，它對維持人體健康有極大的好處，人們在出現氣管炎，咽喉炎以及肺部感染時多喝一些茉莉花茶對病情恢復有良好促進作用。
