不能馬上吹
三伏貼撕掉後也不能馬上吹空調,最好是等那麼兩三個小時後再吹,因爲剛撕掉的時候全身的毛孔還是打開的狀態,這個時候馬上吹空調很容易受涼,所以要等幾個小時候再吹。
夏天吹空調注意事項
1.適當通風
建議在家裏開一段時間空調後,要關閉空調,然後打開窗戶通風換氣,讓新鮮空氣流通。
2.不要對着風口吹
吹空調時不要對着風口吹,尤其是剛從外面回來大汗淋漓的適合,這個時候對着風口吹會使毛孔堵塞,很容易造成身體不適,還有可能引起感冒。
3.空調房裏不要吸菸
空調屋內空氣流動本來就比平時差,如果再在空調內吸菸的話,這會使屋內的空氣質量更差。
4.配合加溼器
當夏天使用空調時最好配合加溼器使用。
5.經常清洗空調
空調裏面的那層網一定要經常打理,如果上面很髒,吹出來的風裏面也含有這些髒東西,所以要及時清理,避免對人體造成傷害。
三伏貼撕掉後注意事項
1.少吃冷飲
冷飲,一方面可傷及脾胃的陽氣,使本已陽虛的體質更加虛弱;另一方面,冷食可使沉積在體內的寒氣凝滯,向外發散時困難,影響治療效果。
2.不宜用力搓洗
三伏貼具有辛香刺激性的作用,敷貼的部位皮膚可能出現水泡的現象,如果過度搓洗,容易導致皮膚破潰,增加感染機率。
3.注意飲食
貼藥期間飲食宜清淡,禁食生冷、煎炸、刺激性食品(包括小蔥、大蔥),少吃肥甘厚膩、生痰助溼的食物,禁食魚、蝦及牛、雞、羊肉和花生等發物,以免影響治療效果。