睡棉花牀墊好嗎，棉花牀墊對身體不太好的哦，首先,棉花是靠蓬鬆而保暖,棉花的回彈性較差,做牀墊後棉花被壓，大家在睡眠時最好還是不要睡棉花，睡硬一點的對身體好，具體來看看睡棉花牀墊好不。
首先，棉花是靠蓬鬆而保暖，棉花的回彈性較差，做牀墊後棉花被壓死了，無法回彈到原先的蓬鬆狀態，從而導致棉被保暖性變差。腰不好的睡木板牀，牀太軟了對腰不好。而且棉被透氣性不好，易受潮，需要經常晾曬，如果空氣質量不好，會堆積很多灰塵，容易引起過敏和呼吸道疾病。
儘管年輕人喜歡睡牀墊，但是長期用棉被當牀墊，對人的身體有不好的影響，尤其是容易導致小孩骨骼曲折，影響發育。
牀墊的使用誤區有哪些？
牀墊使用誤區一：牀墊常年不換
通常來說，彈簧牀墊的有效使用壽命一般爲10年左右。也就是說，用過十年之後的牀墊由於彈簧受到長期重壓，使得其彈性發生了一定的變化，導致這時身體與牀的貼合度已出現落差，這樣人體脊椎就無法得到最有效的支撐而處在彎曲狀態下。所以即使沒有出現局部損壞的情況，還是應該及時更換新的牀墊。
牀墊使用誤區二：貴的牀墊才需要保護
很多人認爲只有貴的牀墊才需要保護。從功能上看，雖然保護牀墊的`目的之一是延長牀墊的使用壽命，但更多是出於清潔、衛生的需求，因此無論牀墊貴與便宜，都要採取保護措施。
牀墊使用誤區三：彈簧越多越好
牀墊的好壞決定因素有很多，而彈簧的數目多隻能說明一個問題，即彈簧的承受力較強，而承託力起關鍵作用的也不是彈簧數目而是彈簧材質·耐壓度和彈簧回覆性決定的，選購牀墊的時候對於承受力的大小則需要根據自己的需要來進行。
牀墊使用誤區四.：被單、拉舍爾毛毯作牀褥
市面銷售的牀上商品中，很多成套產品並沒有搭配相應的牀裙，一些家庭爲了省事，就拿不用的被單，甚至是拉舍爾毛毯作爲牀單使用。其實這樣的做法也是有欠妥當的。
牀單作爲牀墊與人體之間的間隔物，材質太薄，容易滑動，其保護作用是有限的;其材質過薄的特點，也難以完全阻隔皮屑及蟎蟲。而棉被、拉舍爾毛毯作爲牀褥又過厚，不僅透氣性不好，而且影響牀墊給予人體正常的支撐，特別是對於一些有分區功能的牀墊，其本來的效果會大打折扣。
牀墊使用誤區五：牀墊保護墊功能單一
牀裙是爲了整套牀上用品的視覺效果更佳，牀罩是爲了防止牀墊弄髒，牀褥是爲了讓牀更加溫暖，這是對各種保護墊的普遍認知。但其實牀墊保護墊的材料不同，也會有不同的附加功能。
全棉牀墊的優缺點比較分析
全棉牀墊吸溼性強，有鬆軟貼身、透氣吸汗、舒爽蓬鬆的優點。棉纖維具有較好的吸溼性，在正常的情況下，纖維可向周圍的大氣中吸收水分，其含水率爲8-10%，所以它接觸人的皮膚，使人感到柔軟而不僵硬。如果棉體溼度增大，周圍溫度較高，纖維中含的水分量會全部蒸發散去，使被體保持水平衡狀態，使人感覺舒適。
全棉牀墊保溼性強。由於棉纖維是熱和電的`不良導體，熱傳導係數極低，又因棉纖維本身具有多孔性，彈性高優點，纖維之間能積存大量空氣，空氣又是熱和電的不良導體，所以，全棉被具有良好的保溼性，使用時讓人充分感覺到溫暖和舒適。
恆源祥家紡牀褥子 全棉可水洗摺疊雙人牀墊 1.8米牀透氣親膚
優點：保暖性好，蓄熱能力強，無靜電全棉纖維在陽光的照射下，會使棉纖維彈性恢復，伸長，纖維中蓄熱量大。棉被厚度增加，夜晚蓋上後蓄熱能源緩慢施放，可使人很舒服，很快進入深度睡眠。
而羽絨吸熱速度比較快，放熱速度也比較快，後半夜易感到全身發涼；而且在溫度上升時還會產生大量靜電，刺激皮膚，皮膚粗糙;刺激神經，產生多夢;嚴重影響健康。
缺點：全棉花棉被在清洗時容易縮水，易皺!
全棉牀墊的挑選方法
最簡單的測試方法是： 平躺上去，手向頸部、腰部和臀下到大腿之間這三處明顯彎曲的地方往裏伸，看有沒有空隙;再向一側翻個身，用同樣的方法試一試身體曲線突出部位和牀墊之間有沒有空隙;如果都沒有
就證明這個牀墊和人在睡眠時頸、背、腰、臀、腿的自然曲線貼切吻合，這樣的牀墊就可說是軟硬適度的。 睡在這種軟硬相宜的牀墊付上，脊柱始終保持平直舒展，全身關節和肌肉都得到自然放鬆，才能獲得者得充分休息，享受到健康的高質量睡眠。
時下很多人喜歡睡特別硬的牀墊，實在是一種誤區。
硬牀墊有特定的適用對象，像頸椎、脊椎病患者、老人和兒童。 那麼，一般人選用什麼樣的牀墊最好呢?這應該從牀墊的功能說起。牀墊的功能要保證人獲得健康而又舒適的睡眠
所以，好的牀墊有兩條標準：一是人無論處在哪種睡眠姿勢，脊柱都能保持平直; 二是壓強均等，人躺在上面全身得到充分放鬆。這就牽扯到牀墊的軟硬度。
牀墊的軟硬取決於內膽彈簧的軟硬。
彈簧除應有支撐作用的必要硬度，還應該有很好的回彈性，所謂剛柔並濟，太硬或太軟，回彈都不理想。 太硬的牀墊人躺在上面只是頭、背、臀、腳跟這四個點承受壓強，身體其他部位並沒有完全落到實處，脊柱實際處於僵挺緊張狀態
不僅達不到最佳休息較果，而且對健康有損。太軟的牀墊，人一躺全身都凹陷下去，脊柱長時間處於彎曲狀態，同樣不利健康，也不舒適。
牀墊好還是棉花褥子好
乳膠牀墊的優缺點
優點一乳膠牀墊最大的一個優點就是防蟎防菌，牀是最容易滋生蟎蟲細菌的地方，所以乳膠牀墊讓深受氣喘和過敏鼻炎和其他呼吸道系統病症困擾的人士深深受益優點二由於採用特殊工。
過去人牀上一般鋪的是棉被，他有好的地方，也有不好的地方，現在人一般用的是牀墊，有各種各樣的牀墊，有棕墊，有彈簧墊，還有乳膠墊，根據自己的需求，選擇自己喜歡的牀墊。
肯定棉花褥子啊，純天然棉花保暖效果特別好，我在家都睡棉花褥子，農村裏面都喜歡用這種，牀墊裏面有合成人工棉，不太暖和，沒有棉花那種芳香的氣息。
春秋季節的褥子建議4到6斤棉花，冬天的褥子需要7到9斤棉花3棉花纖維，是用棉花做的`填裝被褥用胎，可以禦寒，起到保暖作用。
棉花牀褥棉花是最好的牀褥的填充物了，雖然在蓬鬆上比不上羽絨，但是其他各方面都要優於羽絨，其使用壽命也要遠高於羽絨牀褥
羽絨牀褥羽絨會給人一種很蓬鬆的感覺，人躺在上面也感覺較爲舒適，但用久了之後。
相對來說乳膠牀墊對人體的健康會更加有益，正宗的乳膠牀墊是可以起到殺菌和除塵的效果，而棉花褥子容易吸附一些灰塵與塵蟎，用的時間久了可能會髒相對來說，乳膠牀墊比棉花褥子要好乳膠牀墊之所以受歡迎，就是它的材質很。
牀褥牀板上面鋪的就叫牀褥，俗稱褥子，棉褥就是棉質的褥子褥子是牀墊到牀單之間的過渡品，起到的是“承上啓下”的作用，在牀墊之上輔助承託人體，並改善牀墊帶來的單純性承託感，提高人體躺睡的舒適感，跟牀墊一樣。
