隨着氣温的升高，衣着的減少，活動的增加，夏季人們更易發生各種損傷，其中燒燙傷就很常見，而且尤其以兒童容易出現意外。對於各種可能引起燒燙傷的因素，如果家長有一定的警惕性，就可以大大地減少燒燙傷的發生。這些因素包括各種......

草莓草莓富含維他命c、葉酸和纖維。西紅柿含維生素、胡蘿蔔素、蛋白質、微量元素等。多吃西紅柿可以有助於淡化孕媽媽皮膚色素沉着。胡蘿蔔維生素a缺乏、皮膚粗糙，眼乾，身體抵抗力差，易發生呼吸系統和泌尿系統疾病的準媽......

遮陰保存、適當晾曬、適當保養等等。羽絨服夏季怎麼保存1羽絨服在夏季可以放在陰涼、避光、乾燥的地方，這樣可以避免羽絨服因為潮濕環境而發黴，或被強光直射而損傷材質。平時可以將羽絨服適當的晾曬，晾曬的時間最好選擇......

快要進入到8月份，天氣的温度也在逐日上升，不少準媽咪都唯有整天呆在空調房度日。因為很多孕媽擔心出外不僅自己中暑，裏面的小寶寶也會連帶着中暑了，甚至影響寶寶的健康發育。一、夏季養胎慎食用高糖食品夏天的時候，孕婦要......

1、選對水潤保濕護膚品在炎熱的夏季，在護膚的問題上，如果我們所選擇的護膚品能夠徹底深入地讓肌膚所吸收，肌膚自然就不會幹燥和缺水，所以，在護膚品的選擇上非常關鍵。夏季應選擇清爽補水型的護膚產品，但由於夏季温度較高，皮......

夏天一般人們都喜歡打開空調，在屋裏一躺一坐，以為這樣身體不產熱就不會上火。其實這種習慣並不能避免心火旺盛，心臟本身屬火，是機體中能量最足的一個臟器，這麼強的熱量之所以不表現出病態的火熱，是因為氣機開達，如果氣機不暢......

游泳是夏季最有效的減肥方法在進行遊泳減肥過程時，人的新陳代謝速度很快，30分鐘就可以消耗1100千焦的熱量，而且這樣的代謝速度在你離開水的以後還能保持一段時間。對於比較瘦弱者，游泳反而能夠讓體重增加，這是由於游泳對於......

到了夏季，天氣熱，人們也總是經常洗澡，更導致脱髮嚴重。下面就來了解一下夏季預防脱髮可多吃7大食物。1、葡萄乾促進頭皮血液循環。葡萄乾含鐵豐富，有利於血色素的產生，可促進血液將養分送達身體的組織和器官，頭髮的生長也因......

小兒夏季熱症狀“小兒夏季熱”，醫學上又稱為“小兒暑熱症”。此症多見於3歲以下嬰幼兒，並非病菌所致，與小兒體温調節中樞功能尚不健全，排汗功能不足有關。醫院體檢無異常，或少數存在淋巴細胞輕度增高。特別是盛夏，三伏天，如......

避免食用刺激性食品，避免食用寒涼性食品，避免過度飲用冰飲料等等。寶寶夏季中暑飲食四大忌1一、避免食用刺激性食品寶寶的消化系統比較嬌嫩，需要特別的保護。夏季酷熱的天氣，寶寶的食量會減少，還會出現食慾不振的情況。對......

1、一日三餐要合理保證吃好早餐，吃飽午餐，吃少晚餐，一日三餐的能量比應該是3:4：3。要遵循低熱量的全日膳食調配原則，健康飲食才是減肥瘦身、永不反彈的關鍵哦！另外，晚餐吃得過晚也會導致熱量無法充分消耗掉，容易導致肥胖，對減......

棉、麻衣物的收藏洗滌乾淨熨燙後，疊放平整，按顏色深淺分開存放。針棉織品或帶有拉鍊、褲帶扣、金屬鈕釦等金屬物的衣物，最好用塑料袋或白紙包好後收藏。絲綢衣物的收藏為防壓皺，收藏時，應放在衣櫃上層，在上面放幾塊襯布，可減......

兒科醫生提醒父母：夏季是腹瀉病的高發季節，由於引起腹瀉的原因多種多樣，需要針對病因採取相應的措施，千萬不能一腹瀉就用抗生素，否則會造成不良後果。細菌性痢疾細菌性痢疾簡稱“菌痢”。兒童在食用了被痢疾桿菌污染的食品......

選對時段雖然運動並沒有限定時段，但正逢炎炎夏日，為了避免中暑或脱水，建議避開中午時段（11:00～14:00），例如選擇較涼爽的清晨和傍晚來運動。拉伸小腿活動完之後拉伸是小腿塑形的至關主要點。在這裏支一招，喜歡偷懶的mm們完全可......

一、黑芝麻：黑芝麻含有不飽和脂肪酸和卵磷脂，能維持血管彈性，預防動脈硬化。二、堅果類：杏仁、花生等堅果富含對心臟有益的氨基酸和不飽和脂肪酸，能降低患心臟病的風險。三、薏苡仁：屬於水溶性纖維的薏苡仁，可以加速肝排除膽......

1、一天一定要有一餐正常吃飯減肥要循序漸進，不要盲目的節食減肥，吃一餐餓一餐不僅不會瘦，反而還會讓你變得更加肥胖，所以不如選擇循序漸進的減肥方法才會牢靠，減肥期間保證每天中午吃一頓飯菜，但是在米飯和肉類上面要控制......

1、用餐時巧妙地加入食物大多數人認為，從你的餐具中減少食物是避免暴飲暴食的好方法。但其實正好相反，巧妙地加入食物能助你減肥。首先在你的餐具中加入更多的水果和蔬菜。水果和蔬菜中含有富含水和纖維素，因此可以抑制......

天氣熱了，孩子也不想吃飯，為了預防一些疾病的發生，大多數媽媽都為孩子的飲食而操心，夏季到底給孩子吃些什麼食物比較好呢？夏季小孩出汗多而最易丟失津液，故需適當吃酸味食物，如番茄、檸檬、草莓、烏梅、葡萄、山楂、菠蘿、芒......

番茄這是很好的防曬食物。番茄富含抗氧化劑番茄紅素，每天攝入16毫克番茄紅素，可將曬傷的危險係數下降40%。熟番茄比生吃效果更好。檸檬含豐富維生素c的檸檬能夠促進新陳代謝，延緩衰老，美白淡斑，收細毛孔，軟化角質層及令肌膚......

食物的正確儲存始終是夏天的一道難題。大家應該都有過這樣的記憶。很小的時候在家裏就有過頭天晚上沒吃完的飯，放到第二天結果就餿掉了。這種情況下，我們只能很不忍心的丟掉剩下的食物了。更嚴重的，食物儲存的不當還可能......