誤區1、到髮廊洗髮可以讓頭髮得到更專業的護理。真相揭示：偶爾去髮廊洗髮，好的師傅確實能夠幫你在洗髮的同時按摩頭皮，達到促進循環的作用，不失為一種放鬆的方法。但若長期在髮廊洗髮，洗髮師大力的揉搓及指甲刮傷都會傷害......

夏季減肥吃什麼瘦臉1、豆苗綠油油的豆苗菜含有相當豐富的營養，其中當然少不了有利消除水腫的鉀，而且豆苗菜也可以強化咀嚼效果，是兼具營養價值及促進口腔活動的優質食品哦！你還可以試一下將豆苗磨碎而塗在皮膚上，即可去掉......

適量攝取黃紅色蔬果紅色、橘黃色蔬果及深綠色葉菜，如胡蘿蔔、芒果、西紅柿、木瓜、空心菜等，都含有大量胡蘿蔔素及其他植物化學物質，有助於抗氧化，增強皮膚抵抗力。不過，這類食物不可吃得太多，否則容易讓膚色顯得黃黃的，這對......

腹痛、腹瀉、噁心、嘔吐……每到夏天，有些人總會莫名其妙地出現這些不適。你知道嗎?這可能是你所吃的食物導致的。近日，美國“福克斯新聞網”載文，刊出美國營養專家總結的“夏季七大危險食物”。熟肉。美國南卡羅來納州......

寶寶夏季熱媽媽巧調理炎夏酷暑，6個月到3歲的寶寶常會有長期發熱的現象，直到秋季天氣涼快才會自然痊癒。這種病被稱為暑熱症，即夏季熱。起病原因寶寶得夏季熱，主要是因為寶寶的神經系統發育不完善，體温調節功能差，發汗機能也......

夏季是兒童感冒的高發季節嗎？兒童感冒是常見病，一年四季都是發病期。但是今年夏天的兒童感冒確實是很高，以我們醫院兒科為例，在兒科就診治療的兒童70%以上都是由於感冒。最近一段時間天氣炎熱，而且氣候並不穩定，忽冷忽熱，兒......

脖子後面、下巴的下方、四肢的內側及關節等等。夏季防曬容易忽視的部位1脖子後面防曬不少女生都會忘記脖子後面的防曬工作哦！由於自己看不到，但別人背後可是看的一清二楚。女生在夏天時最愛綁清爽的髮型，一般都會扎包包......

夏季減肥可以吃獼猴桃嗎吃獼猴桃可以減肥的。因為獼猴桃含有非常豐富的膳食纖維，可以幫助胃腸蠕動，促進食物的消化，另外獼猴桃中還含有非常豐富的果膠，果膠可以起到潤滑腸道的作用，也可以控制身體對脂肪的吸收，同時果膠還可......

夏季減肥怎麼瘦腿1、筆直站立當你讓雙腿長時間保持直立的狀態，如同是在站立軍姿般的樣，當你每天堅持練習超過30分鐘以上，你會發現自己的腿部曲線變得越來越迷人和修長，這樣的姿勢不僅可以起到有效瘦腿的作用，對於瘦腰也有......

今天就給大家講講要避開哪些夏日減肥禁忌禁忌1：不吃早飯不吃早餐也是減肥中的一大禁忌，因為身體經過一整夜都處在空腹的狀態，等到中午已經餓壞了，適量也會增加，自然就胖了，而且這時候吸收的更容易轉化為脂肪。禁忌2：拿水果當......

炎炎夏日已經悄然而至，雖説天氣有些悶熱，但是夏日還是個很不錯的季節，因為夏季蔬果豐盛，路上的小吃攤特別多，還有很多很好喝的冷飲，這對普通人來説是莫大的享受。但是對孕媽來説卻未必是一件好事，尤其是這兩大類食物，如果孕媽......

1.水中健身操將陸地上的體操、韻律操、舞蹈與水中的游泳和花樣游泳相結合，在水中進行走、跑、跳等不同節奏的身體動作和舞蹈步伐。水的阻力可鍛鍊人的力量、耐力，塑造完美的形體，水的浮力可鍛鍊人的柔韌性、減少運動損傷......

一、怎麼樣吃才能減肥1.什麼不能吃切忌不要吃高脂肪，高熱量食物。日常生活中常見的有：油炸類食品、醃製類食品、餅乾巧克力類食品、汽水可樂類食品、燒烤類食品等等。2.吃什麼減肥多吃水果蔬菜，補充膳食纖維，給身體提供所......

夏季減肥怎麼瘦腹很多人白天上班8個小時都是坐着，沒有時間去運動鍛鍊，肚子就這樣長出來了，要怎樣減肚子上的贅肉呀？其實坐着也能減肚子！4招教你15天快速瘦下來。1.要瘦腹，先調姿勢不用懷疑，有80%以上的腹部贅肉的堆積就是因......

隨着氣温的升高，衣着的減少，活動的增加，夏季人們更易發生各種損傷，其中燒燙傷就很常見，而且尤其以兒童容易出現意外。對於各種可能引起燒燙傷的因素，如果家長有一定的警惕性，就可以大大地減少燒燙傷的發生。這些因素包括各種......

木瓜雪耳羹材料：雪耳15g、木瓜200g、冰糖適量。做法：雪耳用清水泡軟後摘洗乾淨。木瓜和冰糖準備(用了半隻木瓜)。木瓜去皮，去籽切成小塊。雪耳冷水下鍋蓋上大火煮開後轉小火一小時。一小時後加入冰糖再蓋上燉半小時。功......

番茄這是很好的防曬食物。番茄富含抗氧化劑番茄紅素，每天攝入16毫克番茄紅素，可將曬傷的危險係數下降40%。熟番茄比生吃效果更好。檸檬含豐富維生素c的檸檬能夠促進新陳代謝，延緩衰老，美白淡斑，收細毛孔，軟化角質層及令肌膚......

狗狗超重的原因主要是為了餐桌上的剩餘食物、喂狗狗過多的零食，許多吃了剩飯的狗會維生素A中毒，並獲取過量的蛋白質和磷。如果只給狗餵食剩飯，它通常無法獲取充足的鈣，並可能患有甲狀腺亢奮。現在連幼犬都出現超重的現象，......

一、蘆薈的功效1、保護腸胃璧，預防胃炎、胃潰瘍飲食的不正常、過度緊張或是壓力等都容易造成胃腸方面的疾病，蘆薈膠質的部份可以有效保護腸胃壁免於胃液的侵蝕，並生出新的組織。實用蘆薈時，取蘆薈中間的大量膠質，避開靠近......

綠色減肥食譜一：荷葉減肥茶鮮荷葉5克，山楂5克，生薏仁3克，沸水沏飲。尤其適於有高血壓症的肥胖之人。綠色減肥食譜二：菊楂決明飲潔淨的菊花3克，生山楂片及草決明各15克，放入保温杯中。以沸水沖泡，嚴蓋温浸半小時，每日數次服用。......