婚姻危機出現時怎麼辦，婚姻是一輩子的事情，每個任都希望自己的婚姻幸福長久，女人面對婚姻危機的時候，一定不要輕易放棄，要學會處理，下面分享婚姻危機出現時怎麼辦。
婚姻危機出現時怎麼辦1
一、不能衝動。
在兩個人都很清楚發生婚姻危機的時候，不管對方是否有衝動，你首先要做的就是不去衝動，保持好脾氣。總之，你們現在唯一要做的就是好好溝通，解決問題，不要和對方爭吵，甚至肢體衝突。衝勁不能解決問題。這隻能讓情況進一步惡化下去。愛一個人，是因爲彼此不體貼，纔有這樣的小問題。而且走向婚姻破裂，這是每個人都不願看到的。當然也是相愛的夫婦雙方都不願見到的。
二、放鬆自己的心態
在做過不衝動，不發脾氣之後，最好還能做到放鬆自己的心態，不把事情看得太重。或是不要過分誇大大事件，而要把小事情當作沒有發生過。因此，不管你是結婚時男方還是女方，你的寬容都會體現出來。大多數人在吵架時都是心神不寧的，事後都會對自己之前所說的和之前臉紅脖子粗的樣子感到羞愧。因此，如果你們的婚姻出現了危機，而對方因爲一些小事情和你發生了爭執，無論男女，都要選擇迴避，不管是男方還是女方，要相信事情結束後，對方會主動來找你道歉交流。
三、通過交流解決問題。
找個陽光明媚的下午，雙方打得火熱，享受屬於雙方的私人時間，好好溝通，互相交流，人們彼此間的距離還可以讓你們交流解決問題的辦法，一舉兩得，何樂而不爲？
婚姻出現危機，不要太過於緊張和急躁，只有心平氣和的一起商量去解決，纔是最好的方法，才能儘可能的.解決婚姻感情問題。
婚姻危機出現時怎麼辦2
1、觀念一致
婚後的生活，夫妻雙方都忙着做自己的事情，長時間都沒有進行溝通，導致兩個人的觀念相差很大。
那麼我們應該怎樣挽救婚姻呢？首先，你要增加和對方溝通的時間，通過溝通了解他的觀點，不要故意反對他的觀點，他是非常希望得到你的認可和崇拜的。如果在一個家庭中，男人體會不到自己的價值，情感許久就得不到滿足，這樣就會影響夫妻之間的相處。
2、共同進步
經過長時間的相處，你不再像戀愛時，每次見面都需要打扮一番。也習慣了把自己不好的一面展現在老公面前，你認爲夫妻生活本來就是這樣，但是你這是在消磨你在老公心中的價值。你需要認清自己的問題，並且做出改變。你可以在穿衣打扮這幾個方面注意一些，提升自己的魅力，經常看書旅遊，讓自己變得更加有內涵。婚姻幸福是需要夫妻雙方一起維護的，需要通過溝通，雙方不斷的修改不完美的地方，共同進步，用心的經營，這樣婚姻才能更加幸福。
3、找出矛盾
婚姻出現危機，一定是因爲某些矛盾引起的。你想要挽救婚姻，就必須要降低你們之間的矛盾點。每段感情的矛盾都是有很多的，你需要站在老公的立場上爲他想想，弄清你們矛盾產生的原因，然後制定解決的對策，這樣才能更好的挽救婚姻。
婚姻危機出現時怎麼辦3
一、給自己一定的冷靜時間
有的人脾氣比較急躁，一遇到什麼事就瞬間炸了，然後在氣急敗壞的情況下說出許多傷人又難以挽回的話。
這無論是對於自己，還是對於對方，都是一個很大的損傷，還有可能讓原本對你有意見的愛人對你的意見更大，更加厭惡你，甚至他在一氣之下直接也說出傷人的話，最終演變爲離婚的悲哀下場。
二、瞭解老公的需求
男人出軌，會出現不想面對自己妻子的心理。無論是逃避，還是因爲厭惡，所以這段時間他會盡可能挑刺。在發現老公出軌之後，不要去放低自己的姿態，不要去討好。因爲一旦你在這樣的狀況下，這樣做只會讓你顯得更不值錢。
正確的做法是：可以暫時先離開這個家一段時間，出去旅遊，回孃家住幾天都可以。在短暫離開的四五天中，需要去冷靜思考，老公有什麼需求，第三者究竟什麼地方吸引了他？
雖然老公背叛婚姻，有他的過錯，但是一個巴掌拍不響，並不是你就沒有責任。因此不去哀求，也要反省你們的問題在哪裏。
三、提升自己挽回的資本
婚姻中出現第三者，往往都是因爲你們的婚姻出現了裂痕。想要婚姻長久，一定要一起成長，你要學會提升自己的資本，爲自己投資。
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自我處理。
在處理婚姻危機方面，要儘量避免讓家人或朋友介入，特別是要避免讓雙方的父母加入其中，誰的家人都會或多或少的偏袒自己的子女，如果一方的父母家人，不明辨是非，不分青紅皁白的一味指責對方，而不是好言相勸二人如何去改善關係，這樣會深深的傷害對方的感情。日積月累，只能是使夫妻雙方的隔閡越來越深、矛盾越來越大，最終的結果只能是火上澆油，加速婚姻的破裂。因此，當感情出現危機時，要夫妻雙方積極主動的面對、冷靜的處理，認真的消除隔閡，讓自己的婚姻美滿、幸福如初。
坦誠相待。
當感覺到婚姻即將要出現危機時，夫妻間特別是男方要主動的、經常的和配偶坦誠的進行思想、情感等方方面面的交流與溝通，將自己一段時間以來工作上的不盡如人意、生活中的曲折坎坷、心裏上的痛苦悲傷，完全的、坦誠的向自己的愛人講述出來，讓對方瞭解你的性格變化、你的脾氣暴躁、你的煩惱憂愁不是因她(他)而起，是出於別的外界原因，以消除夫妻間的疑慮擔心。
避免指責。
在很多離婚的案例中，不少夫妻原本感情依舊存在，只是很多時候，因爲看不慣對方的言行舉止而加以指責，有的甚至是當着朋友、親人的面橫加指責，讓對方難堪，使雙方的矛盾激化、累計，而導致婚姻出現危機。婚姻中原本就沒有是與非、沒有對與錯，在日常婚姻生活中，夫妻雙方要多看到對方的優點，儘量避免相互抱怨，怪罪對方，將矛盾激化。要就事論事，不能拿對方的過失和錯誤來中傷對方，這樣只能更傷害彼此的感情。
