求職過程中不能有的四種心理，如果職場上有這些現象也不用驚慌，完成本職工作纔有其他進步的可能，有些事情不必說得太過直白，職場的身體健康也是難能可貴的，求職過程中不能有的四種心理，你學會了嗎？
求職過程中不能有的四種心理1
1、自卑畏怯心理
有的同學大學四年順利地走過來了，也具備了一定的實力和優勢，面對激烈的競爭，卻覺得自己這也不行，那也不如別人。自卑心理使他們缺乏競爭勇氣，缺乏自信心，走進就業市場心裏發怵，參加招聘面試心裏忐忑不安。一旦中途受到挫折，更缺乏心理上的承受能力，總覺得自己確實不行。在激烈的擇業競爭中，這種心理障礙是走向成功的大敵。
2、盲目自信心理
有的同學認爲自己在擇業中具備種種優勢，如學習成績優秀，政治條件好，學校牌子亮，專業需求旺，求職門路廣，因而盲目自信，擇業胃口吊得很高，到頭來往往會由於對自己估計過高，對自己的不足和困難估計不 足而在擇業中受挫。
3、患得患失心理
職業的選擇往往也是對機遇的一種準確把握。錯過機遇，往往與成功失之交臂。當斷不斷，患得患失，這山望着那山高，常常是導致許多畢業生陷入擇業誤區的一種心理障礙。
4、急功近利心理
有些同學在擇業時過分看重地位，過分看重實惠，一心只想進大城市、大機關，去沿海發達地區 ，到掙錢多、待遇好的單位，甚至爲了暫時的功利寧可拋棄所學的專業，寧可不要戶口，不服從分配。這種心理可能會使你得到一些眼前的利益和滿足，但從長遠發展看恐怕並非明智的選擇。
在找工作的時候，一定要有一個良好的心理狀態，自卑、怯懦、盲目自信、自視清高、患得患失、急功近利等等，這些心理都是會對求職產生不利影響的'，容易導致求職的失敗。要知道，只有付出纔會有回報，求職擇業時目光不能夠過於短淺，應該從長遠的角度去衡量工作是否適合自己。
求職過程中不能有的四種心理2
擇業中常見的心理誤區
1、大多數人鍾情的一定是好工作
許多畢業生在擇業時不從自身實際和社會需求出發，而表現出盲目性，存在着“趨勢從衆”的心理，盲目追隨社會上的各種“熱”，認爲大多數人鍾情的一定是好工作，而對確有需要，又有利於發揮專業所長的單位則不願意考慮，從而導致被動擇業的局面。
2、急功近利
這是大學生擇業時最爲常見、最難避免的一個不良心理。它是指大學生在擇業時一味地追求那些經濟收入豐厚、社會聲望較高的職業和嚮往經濟發達、生活環境優越地區的心理傾向。這一心理傾向，也爲近年來諸多關於大學生擇業行爲的調查報告所證實。
3、情緒波動
大學生擇業過程中，易在情緒上出現異常波動，較多的表現爲焦慮、不安甚至抑鬱等消極的情緒狀態。其主要原因包括：嚴峻的就業形勢、大學生缺乏自信和足夠的承受壓力的能力、戀愛困擾、家庭背景等等。
4、常出現的心理障礙
焦慮：畢業前夕，多數大學生的心理問題表現爲過度焦慮，主要表現爲恐懼、不安、憂慮等。
自卑：缺乏自尊心、自信心，缺乏正確的自我認知，這部分大學生對就業悲觀失望，同時阻礙其聰明才智和創造力的正常發揮。
自傲：孤傲心理是缺乏客觀自我分析和自我評價的表現。他們擇業時往往好高騖遠，期望值過高，容易脫離實際，以幻想代替現實，使擇業目標和現實產生極大反差。
自我調適的方法
1、自我安慰法
自我安慰，實質是自我辯解。人不可能事事順心。擇業中遇到困難和挫折，盡了主觀努力仍無法改變時，可說服自己適當讓步，找一個自己可以接受的理由讓自己保持內心的安寧，承認並接受現實。
2、自我轉化法
有些時候，不良情緒是不易控制的。這時採取迂迴的辦法，把自己的情感和精力轉移到其他活動中去。如參加有興趣的活動、利用節假日郊遊等等，使自己沒有時間和可能沉浸在不良情緒中。
3、理性情緒法
理性情緒法認爲，人有理性與非理性兩種觀念。人的不良情緒根源來自人的非理性觀念，反之亦然。要消除人的不良情緒，就要設法將人的非理性觀念轉變成理性觀念。大學生在運用理性情緒法時，應首先分析自己有哪些消極情緒，從中分析、綜合、抽象、概括出相應的非理性觀念，並對其進行挑戰、質疑和辯論。鼓勵自己向理性觀念方面轉化，從而有助於排出不良情緒。
4、適度宣泄法
擇業時遇到挫折而產生焦慮和緊張，不能一味地把不良情緒藏在心底，應進行適度地宣泄。憂慮隱瞞得越久，受到的傷害就越大。宣泄情緒比較好的辦法，是向知心朋友、老師傾訴，以及參加打球、爬山等運動量大的活動。宣泄時一定要注意場合、身份、氣氛、注意適度。
5、鬆弛練習法
這是一種通過練習，學會放鬆身心的方法。
放鬆訓練可以幫助大學生迅速減輕或消除不靈身心反應，如焦慮、恐懼、緊張、失眠、頭疼等。一般情況下，需要在專業人員的指導下進行放鬆練習，也可以自己跟隨引導語練習。
