人際交往哪些心態要不得？我們生活在社會中，就必須要和人交往，所以人際交往是非常重要的。如果想要擁有良好的人際交往，就要避免一些錯誤心態，下面講講人際交往哪些心態要不得。
1、怯懦心理：
主要見於涉世不深、閱歷較淺、性格內向、不善言辭的人，由於怯懦，在社交中即使自己認爲正確的事，經過深思熟慮之後，卻不敢表達出來。這種心理別人也能觀察出來，結果對自己產生看法，不願成爲好朋友。
2、自卑心理：
有些人容易產生自卑感，甚至自己瞧不起自己，缺乏自信，辦事無膽量，畏首畏尾，隨聲附和，沒有自己的主見。這種心理如不克服，會磨損人的獨特個性。
3、猜疑心理：
有些人在社交中或是託朋友辦事，往往愛用不信任的目光審視對方，無端猜疑，捕風捉影，說三道四，如有些人託朋友辦事，卻又向其他人打聽朋友辦事時說了些什麼，結果影響了朋友之間的關係。
4、逆反心理：
有些人總愛與別人擡槓，以說明自己標新立異，對任何一件事情，不管是非曲直，你說好，我就認爲壞；你說對，我就說它錯，使別人對自己產生反感。
5、作戲心理：
有的人把交朋友當作逢場作戲，朝秦暮楚，見異思遷，處處應付，愛吹牛，愛說漂亮話，與某人見過一面，就會說與某人交往有多深。這種人與人交往只是做表面文章，因而沒有感情深厚的朋友。
6、貪財心理：
有的人認爲交朋友的目的就是爲了“互相利用”，見到對自己有用、能給自己帶來好處的朋友才交往，而且常是“過河拆橋”。這種貪圖財利，沾別人光的不良心理，會使自己的人格受到損害。
7、冷漠心理：
有些人對各種事情只要與己無關，就冷漠看待，不聞不問，或者錯誤地認爲言語尖刻、態度孤傲，就是“人格”，致使別人不敢接近自己，從而失去一些朋友。
人際交往的技巧
1、 以誠相交
要讓別人喜歡自己，首先要對別人感興趣。可以設想，對別人不感興趣的人，誰會對你感興趣呢？
2、 學會聽話
要與他人處好關係，耐心地傾聽他人的講話是十分必要的。一個13歲的荷蘭移民小男孩，成了世界“第一等名人訪問者”。
原來他買了一套“美國名人傳說大全”，他給這些名人寫信，請他們談談自己成爲名人有趣的事情，於是他收到了許多名人的信。他深深懂得一些大人物喜歡善聽者勝於善談者。
3、 學會說話
要善於表達自己的情感與想法；注意在不同場合講話的分寸；不講不該說的話；在講話中注意幽默感則能增加人際吸引，克服尷尬場面；在談話中，注意談起對方感興趣的事情和最爲珍視的東西，使之高興，你也不難與之接近了。
4、 拋棄嫉妒心
妒忌別人，實際上是企圖剝奪別人已經得到的物質和精神的需要，這種心理極易引起別人反感。同時要克服猜疑、苛求、孤獨、自卑與自滿等不良心理狀態。
5、慎交友，交益友
並非人人都想交朋友，也並非人人都能成爲你的朋友。要選擇交友，在人際交往中，完善自我，尋找快樂，擺脫憂愁，有益於身心健康。
6、 相互認同
相互瞭解，要做到這點非常不易。人與人之間心理距離的遠近，往往隨着彼此相互認同的變化而變化。因此，應當從自身做起，克服以偏概全、固執己見、自命清高等錯誤觀念，全面客觀地認識事物，瞭解彼此的權利和責任，正視差異，設法溝通。
7、 行爲近似
言談舉止、交往動作、角色地位、儀表風度等人際行爲模式越相應近似，越易產生和諧的人際關係。
8、 情感相容
凡是能驅使人們接近、合作、聯繫的情感稱爲結合性情感。結合性情感越多，彼此之間越相容。當別人做出一點成績而興高采烈時，感情相容的人也會由衷地爲朋友的成績而高興。
人際交往心態學的二十條法則
1、儘可能鼓勵別人。你要稱讚他獲得的成果——即使是很小的成功。稱讚如同陽光，缺少它我們就沒有生長的養份。你的稱讚永遠都不會多餘。
2、你要在任何時候都讓別人保留臉面。不要讓任何人感到難堪，不要貶低別人，不要誇大別人的錯誤。
3、在別人背後只說他的好話。如果你找不到什麼好話說，那你就保持沉默。
4、仔細觀察別人，那樣你就會發現他做的好事。當你表示讚許的時候，你要充分說明理由，這樣你的稱讚就不會有諂媚之嫌。
5、你要經常引用別人高尚的思想和動機。每個人都希望被別人認爲是寬宏而無私的。如果你希望別人有所改善，那麼你就做出彷彿他已經擁有了這些優良品質的模樣。那樣，他會盡一切可能不讓人失望的。
6、你儘可能不要批評別人，不得不批評的時候也採取間接方式。你要始終對事而不對人。你要向對方表明，你真心喜歡他也願意幫助他。你永遠也不要以書面形式批評別人。
7、你要允許別人偶爾自我感覺良好。你不要吹噓，而要承認自己也有缺點。你要謙虛謹慎戒驕戒躁。如果你想樹敵，你就處處打擊別人。如果你想得到朋友，你要得饒人處且饒人。
8、當你犯了錯誤的時候，你要及時道歉；當你要受到指責的時候，你主動負荊請罪。
9、你要多提建議，而不是發號施令。這樣做，你可以促進合作關係，而避免引發矛盾。
10、當別人發怒的時候，你要表示理解。他人的怒火常常只是爲了引起你的注意。你要給予別人足夠的同情和關注——他們需要這些。
11、你要儘可能少說話。你要給別人訴說的機會，而自己甘做一個好的聽衆。
12、你要讓別人相信，主意來自他自己。好主意不在乎其主人是誰，而每個人都情願相信在按照自己的意願行事。海洋是溪流的國王，因爲它可以廣納百川。
13、你不要打斷別人的話，即使當他說錯了的時候。當他心裏還有事的時候，是不會耐心聽你述說的。
14、你要試着從別人的立場上分析事情。印第安人說過：“首先要穿別人的鞋走上一段路。”你不要忘了問自己：他這樣做是出於什麼原因？理解一切意味着寬恕一切。
15、你不要總是有理。你可以比別人聰明，但是你不要告訴對方。你要承認也許是自己錯了——這樣可以避免一切的爭吵。
16、常常贈送一些小禮品——可以沒有任何理由的，尋找讓別人快樂的途徑。在禮物上花費的精力表明了你在他身上花費的心思。
17、在發生矛盾的時候，你要保持鎮靜。你首先要傾聽對方的意見，努力尋找雙方的一致之處，你還要用批評的眼光看待自己，向對方保證考慮他的意見，並對他給予自己的啓發表示謝意。
18、你要對別人表示真正感興趣。你要將此作爲自己的口號：對別人感興趣，而不是自己顯示出有趣。你要表示自己正在思考幫助對方的方法。
19、保持微笑。沒有比那些從不對人微笑的人更需要微笑的了。
20、要始終稱呼對方的全名。這表明你對他的尊重。每個人都願意聽到自己的名字，這比聽到任何一個名字的代替品都更讓他高興。當然，爲此你要努力記住對方的姓名。
人際交往的影響因素
1、自我概念與人際交往
自我概念是一個人對自己是什麼樣人的一種認識。它引導我們對於自我和對他人信息處理的過程。
自我形象是對自我概念的知覺，由自我評價所組成，並且受我們的經驗和別人的反應的影響。自我認識對自己生理自我、心理自我、社會自我的認識和評價。
自我形象的正確性：自我形象的正確性依賴於知覺的正確和我們處理知覺的方式。正面自我形象能夠正確認識自我，自愛、自尊、自信。負面自我形象不能正確認識自我、接納自我，自卑自憐。
自我知覺與人際交往。高自尊的人信任他人，開放自我、主動交往、預期成功；忽略一些無關信息，強化自我形象；容易接納他人，肯定他人。
低自尊的人 猜疑他人、嫉妒、攻擊、控制、操縱他人、自我防禦、封閉自我、被動交往、預期失敗；重視負面信息，忽略積極的信息；挑別人的毛病，否定別人。
2、關係結構與人際交往
空間距離。人與人之間在空間位置上越接近，越容易形成彼此之間的密切關係。如上下牀鋪同學，因爲空間距離的接近，使雙方相互交往、相互接觸的機會更多，彼此之間容易熟悉。
或成爲好朋友，或因爲彼此價值觀不同而只是熟人。雖然地理位置不是人際關係好壞的.唯一的、決定的因素，但是，遠親不如近鄰，空間位置接近的優勢，無疑是影響人際交往的一個有利的條件。
交往頻率。交往是人際關係的基礎，人們只有在交往中才能彼此瞭解，相互熟悉，進而相互幫助，建立友誼。交往的頻率越高，越容易形成共同的語言、共同的態度、共同的興趣和共同的經驗等。
否則，交往頻率過少，可能會產生冷落之感，以致感情疏遠；不過，交往頻率過繁，也可能破壞對方的工作和生活秩序，引起反感
態度相似。人與人之間若對具體事物有相同或相似的態度，有共同的語言、共同的理想、信念和價值，就容易產生共鳴、同情、理解、支持、信任、合作，從而形成密切的關係。
需要互補。相互滿足是形成人際關係的前提條件。如果沒有需要和滿足需要的期望，空間距離雖小，也可能是“雞犬之聲相聞，老死不相往來”；一旦有了需要和滿足需要的期望，空間距離雖大，也可能是“天涯若比鄰”。
良好人際關係的形成取決於交往雙方彼此滿足需要的方式和程度，如果交往雙方的基本需要都能從交往過程得到滿足，其人際關係就會密切、融洽。
如果雙方的需要都不能從交往中得到滿足，彼此之間就缺乏吸引力；如果雙方的需要在交往中受到損害，彼此之間就會產生排斥與對抗。
人格吸引。我們喜歡他人，原因不僅來自對方。有時是我們自身的人格因素決定對他人的好感。人格也稱個性。個性影響着交往的態度、頻率和方式，從而影響着人際關係。
以氣質而論，具有多血質和粘液質的人，其人際關係一般來說，要好於膽汁質與抑鬱質的人，以能力而論，能力強的人往往使人產生欽佩感與信任感，具有吸引力。
不過，能力強弱和特長的差別太大或太小，相互之間的吸引力也會減小；只有當雙方的能力既有差別而差別不太大的時候，相互之間的吸引力纔會增大。
以性格而論，誠實、正直、開朗、自信、勤奮、幽默、熱情的人較之虛僞、孤僻、懶惰、固執、狂妄的人具有較強的人際吸引力。因此人格特點在建立良好的人際關係中是非常重要的內在因素。
3、個性品質與人際交往
影響大學生人際交往的個性品質主要有：
①爲人虛僞。與之交往，容易使人失去安全感。
②自私自利。只關注自己的需要，不關心別人的需要，甚至損人利己。
③不尊重別人。常常挫傷別人的自尊心。
④報復心強。
⑤妒忌心強。
⑥猜疑心重，過於敏感。
⑦過於自卑。
⑧孤獨固執。
⑨苛求別人，控制別人。
⑩自負自傲。
