蛋糕蛋糕又名:孕媽能吃蛋糕嗎？能吃！蛋糕含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、多種維生素和礦物質，營養價值較高，但也存在能量過高、反式脂肪、色素、香精等食品添加劑含量高等問題。準媽媽可以食用蛋糕，但是不能吃太多，否則容易......

哺乳期怎麼選擇護膚品，哺乳期的媽媽也是需要護膚的，哺乳期可以使用純天然型的護膚品。只有選擇哺乳專用的的護膚品,沒有任何的化學物質,對哺乳沒有任何影響，下面來看看哺乳期怎麼選擇護膚品。哺乳期怎麼選擇護膚品1哺乳......

哺乳期減肥第1原則在寶寶生後6周再開始減肥計劃在寶寶出生後的6周是你身體恢復的重要時期，也是寶寶成長非常迅速的時期，你需要充足的營養來保證身體恢復，併爲寶寶提供最好的照顧。這段時間你的飲食特點最好是營養豐富、......

治療哺乳期乳腺炎3箇中醫藥方推薦①肝鬱胃熱（初期）：發熱惡寒，乳房脹痛腫硬，乳汁不通，口乾苦，時有嘔逆，納物不香，倦怠，苔薄黃或黃膩，脈弦數。方藥：柴胡10克、黃芩10克、半夏10克、牛蒡子10克、連翹15克、山梔10克、夏枯草15克、瓜......

寶寶能不能吃洋蔥洋蔥雖然是一種普通的食物，但是他的營養價值確實不菲，特別適合成長中的寶寶食用。媽媽們給寶寶做一道洋蔥的輔食，既能補充營養，又可能增強寶寶的免疫力，可謂一舉兩得。下面來看看寶寶吃洋蔥還有哪些好處：1......

超聲檢查可以做媽媽在整個孕期階段會接受多次彩超檢查，很多媽媽跟寶寶的第一次見面，就是在超聲檢查處的那個黑白的小屏幕上。由此可見，彩超對胎兒是安全的，同樣的，哺乳期做超聲檢查也是安全的。超聲成像檢查的原理其實就是......

哺乳期可以通過做一些瘦身瑜伽來正確減肥，瘦身瑜伽能夠很好的塑造身體的體型，還能夠達到一定的減肥效果。哺乳期如何正確的減肥1哺乳期減肥需掌握三個關鍵要素哺乳期減肥的關鍵要素應該是：適當的飲食計劃、加強鍛鍊計劃......

1、會抑制乳汁分泌的食物：如韭菜、麥芽水、人蔘等食物。2、刺激性的東西：產後飲食宜清淡，不要吃那些刺激性的物品，包括：辛辣的調味料、辣椒、酒、咖啡及香菸等。①酒：一般而言，少量的酒可促進乳汁分泌，對嬰兒亦無影響；過量時，則......

哺乳期腦供血不足症狀。孕媽媽懷胎十月生下寶寶是十分辛苦的,那麼在生產之後就需要把身體養好，媽媽身體非常虛弱會無法工作，而且在生完寶寶之後媽媽還要進行哺乳，下面是哺乳期腦供血不足症狀。哺乳期腦供血不足症狀1產後......

哺乳期減肥原則一：養成正確的飲食習慣媽媽給寶寶進行母乳餵養需要消耗大量的能量，所以要適當地控制每天攝入的能量，每天攝入不得少於1500大卡，這勢必會影響你的奶量。同時也不要超過1800大卡，因爲多餘的熱量會被轉化爲脂肪......

一、表層護理其實我們的皮膚表層護理也是非常重要的，如果表層皮膚沒有進行一些保溼護理的話，那麼肌膚就出現很多種問題，不如粗糙，細紋等出現。在平常生活中一定要多喝水，一些營養的湯水多喝一些，這樣不僅對於哺乳期奶水有幫......

哺乳期不能去上班請事假不批准怎麼辦？男人女人結婚以後都會經歷一個階段，就是哺乳期。哺乳期一般是員工和老闆雙重糾結的階段，那麼哺乳期不能去上班請事假不批准怎麼辦？哺乳期不能去上班請事假不批准怎麼辦1哺乳假是指作......

哺乳期能不能請假，孕媽媽懷胎十月生下寶寶是十分辛苦的,那麼在生產之後就需要把身體養好，媽媽身體非常虛弱會無法工作，而且在生完寶寶之後媽媽還要進行哺乳，那麼哺乳期能不能請假？哺乳期能不能請假1哺乳期長期請假員工，應依......

護膚品在我們日常生活中必不可少，不僅是女生，哪怕是活得再糙的男生桌上也會有一款護膚品。對於女生來說，比起化妝品來，使用頻率更高應該是護膚品。可是在懷孕和哺乳期的時候，總會被勸誡說不能用護膚品。可是這段期間卻是一......

豆腐，木瓜，豌豆，花生等。哺乳期媽媽吃什麼東西可以下奶11、豆腐豆腐有益氣和中，生津潤燥，清熱解毒之功效，也是一種催乳食物。以豆腐、紅糖、酒釀加水煮服，可以生乳。2、木瓜木瓜裏面還有一種叫做木瓜素的物質，物質可以促進蛋......

哺乳期氣血虛吃什麼補最快，氣血充足是女性的根本，氣血不足的女性衰老速度也會加快，身體也會更加虛弱抵抗力也會降低，平時一定要注意補充氣血。那麼哺乳期氣血虛吃什麼補最快呢？哺乳期氣血虛吃什麼補最快1哺乳期如何補氣血......

哺乳期瘦身要點1、減肥的時間：盲目的瘦身會影響到母親和孩子的身體健康，不要一生下孩子就瘦身，最好在生完寶寶後的第六週開始，每週減少一斤最爲適宜。2、一日三餐的注意：不能攝入過多的食物，以進補爲藉口大吃特吃，一些催乳湯......

因爲產婦在生完孩子的時候身子都是非常虛弱的，是需要臥牀休養，調理恢復的，所以這時候不僅飲食是很豐富的還缺乏運動，很容易就會攝入過多的營養和脂肪；而且媽媽們在哺乳期爲了寶寶的健康除了吃各種營養品之外，還喝各種催奶湯......

哺乳期沒精神感覺很累，孕婦生完寶寶以後，這個時期是媽媽關鍵的身體恢復期，往往一些滋補食物要在產後第三週以後食用最佳，菜譜要考慮營養的均衡，以下分享哺乳期沒精神感覺很累哺乳期沒精神感覺很累1哺乳期出現頭暈、沒有力......

哺乳期身體沒力氣有點累是什麼原因，對於寶媽媽來說，營養是非常重要的，也直接關乎到寶寶的營養，所以一般也都會重點關注日常的飲食，以下哺乳期身體沒力氣有點累是什麼原因。哺乳期身體沒力氣有點累是什麼原因1哺乳期全身無......