研究人員在芬蘭三個典型的大城市隨機選擇了321名5-6歲兒童的家長，對“看電視”和“兒童睡眠問題症狀”進行了問卷調查。對收集到的有效問卷進行數據分析後發現，參與調查的家庭中有21%的孩子的房間裏有電視機。孩子們平......

ד每次寶寶在車上睡着了，我都捨不得叫醒他，即使到家了也讓他安靜地自然醒比較好。”現在汽車走進了千家萬戶，汽車出行日益增多，寶寶在路上睡着了自然不能完全避免。到了目的地，可是寶寶還沒有醒，讓寶寶在車裏睡醒成爲了衆......

通過調查研究，專家發現，小學三年級8―9歲的學生如果每天睡9―12個小時，進入六年級後(約11―12歲)，有12%的孩子體重超重或患上肥胖症;而如果每天睡眠不到9小時，進入6年級後有22%的人會超重或患上肥胖症。研究人員分析，休息充......

孕晚期的睡眠問題該怎樣緩解？孕晚期由於肚子變大、排尿頻繁、背部和骨盆疼痛等問題，很多孕婦很難入睡或保持睡眠狀態。而一個好的睡眠對孕婦來說又特別重要，這事關孕婦和胎兒的健康。因此，以下就來了解孕晚期的睡眠問題該......

你只要點到設置裏面,在設置裏面找到鬧鐘,在鬧鐘裏面將自己所設置的起牀鬧鐘給刪除掉就可以了蘋果睡眠起牀鬧鐘刪不掉11、打開手機的.時鐘app，進入下方的“鬧鐘”界面。2、點擊起牀鬧鐘的“更改”按鈕，進入鬧鐘的設置頁......

深度睡眠幾小時最好，每個人的睡眠狀態是不一樣的，有些人深度睡眠的時間比淺眠的藥長，但深度睡眠過長過短都不太好，那麼深度睡眠幾小時最好？下面來看看！深度睡眠幾小時最好1一般2~3小時的深度睡眠是正常現象。每個深度睡眠周......

蘭芝夜間修護睡眠面膜主要功效：補水、保溼。夜間補水，密集修護。蘭芝睡眠面膜的用途有哪些11、保溼蘭芝睡眠面膜裏邊含有的抗氧化成分，可以起到一個高效保溼，提亮膚色，滋養皮膚，完善修復的作用，比較適合皮膚需要補水的女性。......

我們都知道，充足而高質量的睡眠對於人們的影響是非常巨大的，一個人特別是小孩子睡眠不好的話，會嚴重影響身體的健康發育，免疫力下降，時間一長，還會造成精神壓力。成人每天的睡眠應保證7―8個小時，時間過短不好，過長也不好。那......

睡眠週期90分鐘是真的嗎，睡眠是一個不斷循環的週期性的活動，睡眠黃金90分鐘法則是指：在睡眠過程當中，第一個睡眠週期最初的90分鐘，下面我們來看看睡眠週期90分鐘是真的嗎。睡眠週期90分鐘是真的嗎1睡覺週期一個半小時是真......

爲了方便照顧孩子，很多家長會在睡覺時開一盞小夜燈。而據美國“大自然母親”網站1月9日報道，哈佛大學醫學院一項新研究發現，LED小夜燈對睡眠的干擾比白熾燈更嚴重。哈佛大學醫學院睡眠醫學教授查爾斯·A·切斯勒發現，兒童......

多學科醫生共同把脈兒童睡眠問題近日，中華醫學會兒科學會呼吸學組主辦、母嬰兒童醫學中心承辦的中華醫學會第四屆兒童睡眠大會閉幕。我國兒童睡眠醫學已跨過10個年頭，研究熱點已從學齡期兒童睡眠狀況轉向更早期的嬰幼兒......

pk睡眠難題難題1：睡倒覺有的寶寶白天睡得多，晚上卻瞪大眼睛遲遲不肯入睡，甚至要折騰到午夜才肯閉上小眼睛，不僅讓媽媽筋疲力盡，也讓人擔心不已，這樣下去，寶寶的健康能有保障嗎？解析：面對睡倒覺的寶寶，媽媽首先不要着急，應好好回......

玫瑰花茶會不會上火或影響睡眠，很多人第一次泡玫瑰花茶喝的時候，不習慣茶的味道，並且害怕喝玫瑰花茶會影響人的身體健康，因此常常有所顧慮，以下是一些關於玫瑰花茶會不會上火或影響睡眠的信息玫瑰花茶會不會上火或影響睡眠......

睡眠突然被喚醒、突然發作、短暫、多次的癲癇發作，以自動症爲特徵，最常見的表現。睡眠性癲癇的症狀是什麼1睡眠性癲癇指在睡眠狀態大腦皮層出現異常放電，表現爲癲癇發作，症狀通常不典型，最常見的表現是睡眠突然被喚醒、突......

會。入伏會影響睡眠嗎1入伏後，因爲天氣會比較潮溼、氣溫會比較高，人會出現一些疲勞、想睡覺的症狀，正如古語說“夏打盹”，如果貼完三伏貼出現上述症狀，考慮體質是酸性的，血液循環較差，氣血不足導致的。入伏犯困是由什麼原因......

1，香蕉：香蕉實際上就是包着果皮的“安眠藥”，它除了含有豐富的複合胺和N-乙酰-5-甲氧基色胺之外，還富有能使肌肉放鬆的鎂。2，菊花茶：菊花茶之所以成爲睡前配製茶飲品的首選，主要是因爲其柔和的舒眠作用，是凝神靜氣的最佳天然......

人的睡眠週期幾小時一次，睡眠是人類和高等動物常見的生理節律現象。在人類中，睡眠時間可以佔生命的三分之一，這是維持身體健康和中樞神經系統正常功能的重要生理過程。現在分享人的睡眠週期幾小時一次？人的睡眠週期幾小時......

美國海軍2分鐘睡眠法，睡眠是人體最基本的需求之一，但很多人都面臨着難以入睡的問題，特別是在疲憊的時候卻無法迅速進入夢鄉，下面我們來具體看看美國海軍2分鐘睡眠法。美國海軍2分鐘睡眠法1一、美軍兩分鐘睡眠法是什麼？“美......

女人生來就愛美麗，她們大多是家裏的衣服和化妝品，尤其是有許多特殊品種的化妝品。甚至面膜也更好。一些懶惰的女人喜歡使用免洗的面膜，因爲她們可以在擦拭後直接上牀睡覺。與傳統的面膜不同，傳統的面膜在睡覺前必須清洗或......

“三月不減肥，四月徒傷悲……”這首打油詩在網絡上熱傳。春分快要到了，很多人爲了穿上漂亮的春裝，已經迫不及待地踏上減肥之旅。專家表示，掌握科學的睡覺時間和運動方法，可以幫助大家有效減輕體重。春困秋乏夏打盹，睡不醒的......