研究人員在芬蘭三個典型的大城市隨機選擇了321名5-6歲兒童的家長，對“看電視”和“兒童睡眠問題症狀”進行了問卷調查。對收集到的有效問卷進行數據分析後發現，參與調查的家庭中有21%的孩子的房間裏有電視機。孩子們平均每天看1.4小時電視。此外，他們有1.4小時的時間觀看在電視機前被動播放的電視節目。無論是主動的還是被動的，定期看電視都與兒童的各種睡眠問題有關，例如睡眠時間短，半醒後難以再次入睡。
此外，研究人員還發現，不同的電視節目和兒童睡眠問題的嚴重程度之間存在明顯的相關性。觀看成人節目(如時事新聞、電視連續劇)的兒童更經常表現出各種睡眠問題的症狀。特別是，過度被動(每天超過2.1小時)看電視會導致兒童嚴重的睡眠障礙。此外，被動看電視帶來的危害完全不受社會和經濟條件、家庭收入和父親工作時間等一般因素的影響。相反，當兒童主動看電視和兒童電視節目時，至少沒有數據顯示睡眠問題的發生。大多數以前的研究集中在兒童看電視的時間長度上，但是很少考慮區分主動和被動看電視。拉希凱寧教授認爲，被動看電視對兒童尤其有害，因爲它實際上增加了兒童接觸專爲成人準備的電視節目的機會。高質量的睡眠對兒童的健康成長至關重要。因此，減少兒童被動看電視的時間，減少他們看成人節目的機會，有助於解決兒童的睡眠問題，改善他們白天活動的精神狀態。因此，心理學家建議父母應該注意調整他們看電視的時間，注意他們選擇的電視節目，以減少孩子的被動觀看。
