4個月睡眠倒退期表現，當寶寶誕生於這個世界後,寶寶的一切行爲都會牽動着父母的心,父母們會發現,剛生下來的寶寶睡眠非常多，那麼你知道4個月睡眠倒退期表現嗎。
4個月睡眠倒退期表現1
1、剛出生的寶寶只在兩種睡眠中循環：REMsleep（快速眼動睡眠，也稱作活動性睡眠）和non-REM sleep（非快速眼動睡眠，也稱作靜態睡眠）。
2、到了三、四個月，寶寶的睡眠模式開始向成人轉換，睡覺時深睡眠和淺睡眠交替進行。這一睡眠模式的改變是永久性的。
3、四個月的睡眠倒退其實是寶寶正常、健康發展的里程碑。如果你的寶寶正在經歷這個時期的話，恭喜！ta的成長髮展是按照正常軌跡進行的。
四個月睡眠倒退的表現
很多父母想知道寶寶四個月睡眠倒退時有什麼表現。當然，每個寶寶的表現會不盡相同，但也有一些規律可循。
1、食慾改變（寶寶可能比平時吃得更多或更少）。
2、夜醒頻繁（這個時期夜醒會超出平常，尤其是寶寶已經能睡得很長但最近又重新開始夜醒）。
3、哭鬧和情緒化的表現增加（這裏情緒化的表現指比較難以安撫的情況，可能之前安撫寶寶的有效辦法此時都不奏效）。
4、小覺不睡或睡得比以前短。
寶寶四個月左右的睡眠倒退階段是每一位寶寶都會經歷的，有的寶寶表現的不是很明顯，有的寶寶卻是會頻繁的哭鬧。接下來就得辛苦寶爸寶媽了，寶寶這個時候需要建立正常的作息時間了。可以通過晃着讓寶寶入睡來糾正寶寶的作息。一般一段時間後就會正常。
4個月睡眠倒退期表現2
症狀主要表現爲睡眠作息的紊亂，如：夜醒頻繁、早醒、吵鬧、小睡不規律甚至拒絕小睡等。每次持續的時間爲1～4周，每個寶寶因個體差異出現的.時間也可能不同。
1、大多數嬰幼兒常在4個月，8～12個月，12個月，18個月，24個月這五個階段出現此情況。在此期間嬰幼兒常常突然表現爲從睡眠正常變爲睡眠紊亂，夜裏不易入睡，睡後容易驚醒，半夜哭鬧，白天拒絕小覺等。
2、家長在此階段不必驚慌，這是寶寶在生長髮育階段，如：快速成長階段、長牙、大運動階段等會出現的正常現象。在不同階段採取不同的應對措施，耐心引導寶寶睡眠即可。
4個月睡眠倒退期表現3
1、胃口改變。由於寶寶正處於睡眠質量階段，每天休息和睡覺的時間可能比早先大大減少，因此胃口也會產生變化，既可能吃得太多，也有可能會胃口不舒服。
2、晚上經常醒來的時候。睡前，很多寶媽都會覺得寶寶睡得特別好，長時間睡不着，而且睡得很少，但到了晚了，小寶寶就可能在夜間驚醒，晚上醒來時，寶寶可能比較容易被驚醒。
3、晚上不要睡覺。這一階段，由於人體和人的大腦都在進行一定的調節活動，許多嬰兒會變得不愛睡覺，很難哄入眠，或與之前相比睡眠時間明顯下降很多。
4、心理方面的問題。小嬰兒的喜怒哀樂心理也會發生變化，很多嬰兒就會變得非常容易心浮氣躁和又哭又鬧，而且很可能是用來撫慰小寶寶的喜怒哀樂心理，很多嬰兒就會變得非常容易心浮氣躁、哭鬧，甚至會用來撫慰小寶寶的喜怒哀樂心理。這一症狀表明嬰兒可能已經進入了睡眠倒退期。
一般說來，爸爸媽媽都可以等上幾周，看看孩子的睡眠質量是否能得到改善。如果不能做到這一點，那麼就需要採取有效措施，從睡眠質量考慮入手進行改變，比如爲寶寶制定有規律的計劃。孩子長大後並沒有過多的希望，會睡好，具體的工作經歷顯示出信息，8歲甚至20月大的孩子還存在睡眠質量問題。
