3歲4歲孩子盜汗怎麼辦，如果幼兒在睡夢中出汗，醒來即止，那麼就是我們常說的盜汗，盜汗可分爲生理性盜汗和病理性盜，那3歲4歲孩子盜汗怎麼辦？怎麼樣去解決？
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生理性盜汗：小兒皮膚幼嫩，所含水分較多，毛細血管豐富，新陳代謝旺盛，植物神經調節功能尚不健全，活動時容易出汗。若小兒在入睡前活動過多，機體內的各臟器功能代謝活躍，可使機體產熱增加，在睡眠時皮膚血管擴張、汗腺分泌增多、大汗淋漓，以利於散熱。其次，睡前進食可使胃腸蠕動增強，胃液分泌增多，汗腺的分泌也隨之增加，文可造成小兒入睡後出汗較多，尤其在入睡最初兩小時之內。此外，若室內溫度過高，或被子蓋得過厚，或使用電熱毯時，均可引起睡眠時出大汗。
病理性盜汗：有些小兒入睡後，出汗以上半夜爲主，這往往是血鈣偏低引起的。低鈣容易使交感神經興奮性增強，好比打開了汗腺的“水龍頭”，這種情況在佝僂病患兒中尤其多見。如果伴有易發怒，晚上哭鬧，缺鈣的可能性比較大。但盜汗並非是佝僂病特有的表現，應根據小兒的餵養情況，室外活動情況等進行綜合分析，還要查血鈣，血磷及腕骨X線攝片等，以確定小兒是否有活動性佝僂病。
幼兒常見的盜汗是由於缺鈣引起的，即使孩子只是生理性盜汗，家長也要留神，因爲出汗意味着體液流失，身體內的營養也在丟失，體質變差，容易得病。容易盜汗的孩子，家長要控制他們的活動量，吃過晚飯不要劇烈運動，因爲運動後體內會積聚熱量，到了晚上就要出汗了。
爲了防止盜汗引起的免疫力下降，家長可以給孩子吃烏豆、紅棗、百合，較瘦弱的孩子可以多吃泥鰍。還可做一些湯給孩子喝：泥鰍魚湯；泥鰍魚100克左右。熱水洗淨黏液，去內臟，油煎至焦黃，加水1碗半，煮至大半碗，加少許鹽，服湯。每日1次，連服3天。
生地黃烏肉雞：生地黃150克，烏肉雞1只，飴糖100克。將生地黃切碎，與飴糖拌勻，放入雞腹內蒸熟，可作正餐食用，食時可拌作料。
黃芪粥：黃芪20克，粳米50克，白糖適量。將黃芪煎汁，用藥汁煮米爲粥，放入白糖調味溫服
小麥稻根飲：浮小麥15克，糯稻根15克，大棗10枚，紅糖適量。前三藥共熬取汁150毫升，加紅糖調味，早晚空腹各服1次，每次50毫升。
人蔘湯：生曬參5克。切成極薄片，用滾開水泡20分鐘，加適量白糖調味後溫服，1日內服完。
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相信各位新手媽媽都比較關注孩子夜裏盜汗是身體缺少微量元素嗎？
有些孩子經常在睡眠時出汗，汗水浸溼了衣衫、枕巾，這種現象中醫稱之爲盜汗。許多家長爲此擔心，雖到處求醫，但仍然見效不大。 其實，小兒盜汗並不一定是病態，絕大多數是生理性盜汗。因爲小兒皮膚內水分較多，毛細血管豐富，新陳代謝旺盛，植物神經調節功能尚不健全，活動時容易出汗。倘若小兒入睡前活動過多，可使機體產熱增加，或在進食不久，胃腸蠕動增強，胃液分泌增多，汗腺分泌也隨之增加。這些都可造成小兒睡後出汗較多，尤其是在出汗後2小時內。
病理性盜汗多見於佝僂病，以3歲以下的小兒爲主，主要表現在上半夜出汗，這是由於血鈣偏低引起的。結核病患兒的盜汗以整夜出汗爲特點。患兒同時還有低熱消瘦、體重不增或下降、食慾不振、情緒發生改變等症狀。
一旦發現小兒盜汗，首先要及時查明原因，並給予適當的處理。對於生理性盜汗一般不主張藥物治療，而是調整生活規律，消除生活中得致熱誘因。如入睡前適當限制小兒活動，尤其是劇烈活動；睡前不宜吃得太飽，更不宜在睡前給予大量熱食物和熱飲料；睡覺是臥室溫度不宜過高，更不要穿着厚衣服睡覺；蓋的被子要隨氣溫的變化而增減。
對病理性盜汗的小兒，應針對病因，進行治療。如缺鈣引起的.盜汗，應適當補充鈣、維生素D等。結核病引起的盜汗，應進行抗結核治療。小兒盜汗以後，要及時用毛巾擦乾皮膚，更換衣服，還要勤沐浴。要讓小兒經常參加戶外鍛鍊，以增強體質，提高適應能力，體質增強了，盜汗也會隨之而止。
孩子睡覺多汗的原因很多，有生理性的，也有病理性的。
生理性的多汗是由於天氣炎熱、室溫過高、穿衣過多或被子太厚等原因造成的。有的家長喜歡在小孩臨睡時喂一瓶牛奶，餵奶後小兒安靜睡着了，但這時正碰上小兒吃奶後的產熱階段，因此常滿頭大汗。這類出汗都是屬於機體調節體溫所致，常在剛睡着時出汗較多，以後就逐漸減少。因爲小兒時期新陳代謝旺盛，皮膚含水量較高，微血管分佈較多，植物性神經發育不成熟，因此出汗較多，這完全是正常的。
