嬰兒應該吃什麼鈣，寶寶出生以後，生長速度會很快。家長應該及時的給寶寶補充營養，寶寶的健康是最重要的，小編和大家一起來看看嬰兒應該吃什麼鈣的相關資料，一起來看看吧。
嬰兒應該吃什麼鈣1
首先，由於寶寶小，消化系統還沒有發育完整，因此在選擇鈣的時候，一定要選擇好消化的。只有容易吸收的鈣對寶寶的腸胃纔會沒有刺激和損傷。同時要選擇含鈣量高的，鈣劑裏面最好有維生素D，這樣才能促進鈣的吸收。同時還要選擇口感不錯的，由於寶寶小，必須選擇他喜歡吃的，同時鈣裏面不能添加其他的成分，比如添加劑等。
其次，和藥物補鈣相比，食物補鈣是更安全的。很多食物含鈣量也很高，平時可以給寶寶多吃一些含鈣高的食物，比如酸奶，骨頭湯，小蝦皮，海帶，鯽魚，芹菜，胡蘿蔔等。如果是人工餵養的寶寶，在給寶寶選奶粉的時候，最好選擇富含鈣質的配方奶粉，很多奶粉鈣和蛋白質含量都很高，能夠滿足寶寶的成長需求。
最後，對於寶寶來說，補鈣最佳、最安全的方式就是多曬太陽。從寶寶滿月開始，每天曬太陽10分鐘，然後慢慢的增加到兩個小時以上。寶寶曬太陽時，要防止陽光直射寶寶的眼睛。母乳餵養時，媽媽也可以多曬太陽，這樣能夠增加母乳中維生素D的含量，另外不要隔着玻璃曬太陽，因爲玻璃會阻隔大部分的紫外線，我們是利用日光中的紫外線照上皮膚，使皮膚內的一種物質轉化爲維生素D，因此在給寶寶曬太陽時應該注意暴露身體，這樣才能達到預期的效果。
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牛奶屬於補充人體鈣的最好物質，而且鈣磷有着非常適當的比例，對於鈣的吸收是非常有利的。故牛奶被稱爲最“接近完美的食品”，也是最理想的天然食品。
一般來說，母乳餵養的寶寶在出生後4個月內無需額外補鈣。之後，媽媽應給寶寶適當添加含鈣豐富的輔食，比如豆製品。兒童在兩歲之後，由於飲食的多樣化以及奶製品攝入量減少，很可能發生缺鈣。在鈣攝入量不足的情況下，應該根據缺多少補多少的原則給孩子補鈣。如果寶寶已經有缺鈣症狀，如盜汗、長牙晚或者已經由醫院確診爲缺鈣，家長就需要給寶寶進行治療性補鈣。
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一、新生的'寶寶最好是吃母乳來補充鈣量，母乳的營養是最爲豐富和安全的。所以母親一定要注意保護好自己的身體，同時也要注意好自己鈣的補充。
二、如果母乳量不名夠的話，或者是因爲另外的原因不方便用母乳餵養，可以考試用奶粉給孩子補充鈣量。奶粉品種很多，選擇適合寶寶的奶粉也很重要喔。
三、如果寶寶缺少鈣這種微量元素，也可以考慮給寶寶服用兒童補鈣的口服液。可以通過醫院購得，也可以在藥店購得，按醫囑或是使用說明書服用就可以了。
四、如果寶寶大一點了，可以食用流食了，就可以給寶寶添加輔食來補充鈣了。一般可以購買米粉來給寶寶食用。米粉種類也很多，看寶寶愛吃哪一種。
五、玉米糊。玉米本是粗糧，但現在的製作工藝都比較地精細了，用精製的玉米麪做成糊狀，如同米粉一樣餵給寶寶吃，也可有效補充鈣量。
六、也可以問一下醫生如何幫助寶寶更好地補充鈣。補鈣關鍵也是要吸收才行，不然也是白忙了。我家兩個寶寶小時候都是用的伊可辛來幫助吸收鈣的，你可以選擇適合自己寶寶的。
