乳鈣片吃多了會怎麼樣？孩子的成長離不開鈣，但是每個年齡段的寶寶能攝入的鈣質量都是有上限的，家長要根據孩子自身的情況來補充，才能事半功倍。下面乳鈣片吃多了會怎麼樣。
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一般來說乳鈣如果是按寶寶的月齡去吃的話，一般是沒有副作用的，一般寶寶補鈣的話，建議要補充到兩三歲。寶寶不缺的話，沒必要給他補充鈣，如果缺的話就按照上面的說明來補充。補鈣多了反而也會不發育。
乳鈣吃太多的話，容易導致中毒的，不要一直給寶寶吃，可以餓的時候添加一下的，要多注意的。寶寶乳鈣吃多了可能會消化不良，建議按說明書服用。在所有鈣類中，牛乳鈣最容易被人體吸收;牛乳鈣粉中的鈣磷比例協調合理、天然存在的維生素D、酪蛋白磷酸肽(CPP)等天然營養成份，都是最好的幫助鈣吸收的因子。乳鈣在人體內不需要太多胃酸參與即可分離呈現離子狀態，進而被人體直接吸收利用，迅速調節血鈣平衡，增強體質。
乳鈣是公認的所有鈣質中“生物利用率”最高的食品級鈣補充劑，因爲乳鈣中還有適量的蛋白和合理的鈣磷比例2∶1;同時，因爲其生產工藝過程中沒有任何化學成分和工藝，對胃腸道沒有任何負擔。因此乳鈣是最適合嬰幼兒、孕乳 母、兒童、老年人補充鈣的來源。乳鈣是保健品，要少用，要用的話可以用國藥準字號的，魚肝油在冬天要用，太陽好了也可以不用的。
小寶寶如果沒有缺鈣的話，是不需要給她吃鈣片的，每天給他吃魚肝油，曬太陽就會促進鈣的吸收。過量補鈣可刺激胃黏膜促使反彈性胃酸分泌，導致胃酸及胃液大量分泌，可引起黏膜充血腫脹，黏膜糜爛或潰瘍。過量補鈣還可誘發便祕，對健康構成不利影響。高鈣血癥的早期表現有嚴重便祕，進行性口乾、持續頭痛、食慾減退、煩躁、精神抑鬱、口中金屬味、疲軟等。後期表現有倦睡、意識模糊、高血壓、心律失常、噁心嘔吐、尿量增多等。由此可見，任何藥物都要一分爲二，不能掉以輕心。
鈣的吸收並不是完全按照人們的意願：補多少，也吸收多少;補得越多，吸收也越多。鈣在胃腸吸收的多少，主要取決於孩子當時的鈣營養狀況，受到孩子體內活化維生素D、激素、甲狀旁腺激素等物質的調節。
乳鈣的好處
1、補鈣—促高
適時補鈣是一個既簡單又有效的辦法。奧妙在於孩子進入睡眠狀態後，內分泌系統最爲活躍，釋放出來的生長激素最多。而生長激素乃是兒童長個頭的“催化劑”，此時補入大量鈣質，加速新骨的鈣化與成熟，可謂“珠聯璧合”，孩子會長得更高些。
2、補鈣—減肥
科學家認爲，人體血鈣增加後，可增加一種稱爲降鈣素的激素的分泌，而降鈣素可降低人的食慾。足量的鈣在腸道中能與食物中的脂肪酸、膽固醇結合，阻斷腸道對脂肪的吸收，使其排出體外此法特別適用於兒童減肥，即補了鈣又減了肥，可謂一舉兩得。
3、補鈣—護膚
許多人長期堅持補鈣，首先表現出來的是面色紅潤有光澤。原因如下：一是由於血管有低鈣性痙攣的特性，當缺鈣時，皮膚血管痙攣引起皮膚供血不足。二是鈣能促進皮膚下彈性組織的生成而使皮膚有彈性，從而以孩子皺紋的產生。同時還能抑制老年斑的出現。也能保持頭髮的正常光澤。
4、補鈣—預防近視
不知是否知道，危害青少年視力的眼病--近視眼也會在鈣元素面前“甘拜下風”。眼科專家告訴我們：如果眼球缺鈣，眼壓就不能維持正常，如同電壓忽高忽低會閃壞燈泡一樣而導致近視形成。因此，在近視的高發年齡段-- 青春期(具體說來就是十一、二歲到十七、八歲的幾年間)補充足量的鈣質，很可能會拒近視於體外。
5、補鈣—防止女性經前綜合症
根據最新發表於美國婦產醫學雜誌的文章說：只有補充足夠的鈣，經前女性症狀(心情浮躁、沮喪、下腹痛、乳房脹痛)可減少50%，這項研究是針對有經前綜合症狀的720名18-48歲的女性所作的臨牀研究。
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一般寶寶吃的乳鈣都是一些保健品，所以不是要藥物類的，不能算是藥物，但是要勤觀察寶寶有沒有什麼不舒服的表現，比如嘔吐，拉肚子的，或者是昏迷之類的，如果有異常的'症狀發生話就一定要去醫院進行檢查。或者是洗胃。在這期間一定讓寶寶多喝開水促進排泄。其實市場上的乳鈣，一般都是來源於牛奶的。人體對任何吃進肚子的東西都有一個耐受性。所以營養元素都會有一個推薦食用量，吃太多又不會有附加的好處，反而可能有害。所以媽媽們買營養食品要仔細識讀包裝文字。問清楚食用意見。
如果孩子一次性吃了太多的鈣片，有可能會導致身體浮腫、多汗、厭食、噁心、便祕、消化不良，嚴重的還可能出現腎結石、高血鈣症、鹼中毒等。建議現在可以用催吐的方法把胃內的鈣片吐出來，把手指伸在孩子的咽喉部刺激，出現噁心、嘔吐的症狀，還要注意多喝水，促進藥物的排泄。嬰幼兒由於身體發育較快，所以容易發生缺鈣現象，一般可以喂服點魚肝油，另外可以口服葡萄糖酸鈣，適當曬曬太陽，促進鈣得吸收，另外可以喂點蛋黃泥，以增加食物中的鈣，補鈣是一個較長時間的過程，要循序漸進。
乳鈣適合多大寶寶吃?
在寶寶出生2周後，家長就可以考慮給寶寶補充維生素D及鈣質。但是每個人的情況不同，所需要的量以及補充的時間是不同的。如果在懷孕期間，媽媽攝入了足夠的量而在出生之後寶寶又進行了全母乳餵養，該情況下可以考慮寶寶從母乳當中能攝取足夠的鈣，不需要額外補充鈣質。最佳的添加時機一般認爲母乳的孩子從6個月開始進行添加，喝奶粉的孩子從8個月進行開始添加，就足夠了。添加的量根據孩子的不同體質，不同營養狀況來進行不同的添加。如果爸爸媽媽們不知道自己的寶寶是否應該添加鈣，或者該吃多少鈣，就需要去專業的醫療機構向醫生進行諮詢。切莫自行添加鈣，因爲這樣很有可能會導致寶寶攝入過量的鈣而導致骨垢端的過早閉合，反而會影響寶寶的身高。
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過度補鈣可能會引發便祕，甚至影響鋅、鐵的吸收，還有可能傷害寶寶的腎臟，增加患結石的風險。
這樣吃，寶寶不怕缺鈣
根據中國居民膳食指南的推薦攝入量，不同年齡段的寶寶每日適宜的鈣攝入量如下：
0-6個月：200mg
7-12個月：250mg
1-3歲：600mg
只要合理餵養，這些鈣是完全可以從食物中獲取的。
6個月以前，寶寶主要的食物是母乳或者配方奶粉。
每100ml的母乳中含有約35mg的鈣，按照《全球嬰兒配方奶標準則》，每100ml的配方奶中的鈣也應不少於33mg。只要正常餵養，不管是喝母乳還是奶粉，寶寶都不會缺鈣。
6個月以後，寶寶開始添加輔食，鈣的來源更豐富了。但奶還是寶寶鈣的最主要來源，最好保證每天喝奶量在600ml以上。
1歲以後，寶寶可以吃的食物更加多種多樣。像油菜等深綠色蔬菜、豆製品、魚蝦都是鈣含量豐富的食物。除了多吃這些食物以外，奶依然是寶寶補鈣的最好選擇。根據中國居民膳食指南的建議，1-3歲寶寶每天最好保持約500ml的奶量。
真正需要補的是它
寶寶真正需要補充的營養元素的維生素D。維生素D能促進鈣的吸收，如果寶寶缺乏維生素D，就算鈣補的再多也沒用。
維生素D在母乳還有各種天然食物中的含量都比較低，所以有必要通過額外吃營養補充劑來補充。
中國居民膳食指南建議從寶寶出生後2周起，每天補充維生素D 400IU，至少補到2歲。
