女人懷孕前注意事項，妊娠反應的強弱要看個人的體質，每個人的妊娠反應都不同，懷孕期間乳房會有明顯的變化，懷孕後要進行必要的檢查，飲食習慣上的注意以下是女人懷孕前注意事項的參考。
女人懷孕前注意事項1
1、儘量做個孕前檢查
孕前檢查是爲了實現優生優育在準備懷孕前對身體進行全面的檢查，通常在準備懷孕前3～6個月進行。通過檢查女性可以瞭解自己身體各方面的狀況如生殖系統健康、是否患有乙肝等傳染疾病。
2、養成良好的生活習慣
女人準備懷孕前最忌抽菸喝酒，菸酒不僅傷害女性的生殖細胞，還對日後寶寶的健康發育有影響。因此，準備懷孕前注意事項之一就是改掉抽菸喝酒的不良生活習慣。
3、培養好的飲食習慣
懷孕前好的飲食習慣是孕育健康寶寶的關鍵。女人準備懷孕後應多吃富含蛋白質、微量元素、葉酸、維生素的食物；少吃刺激性食物和甜食。
4、調整好孕前生理機能
良好的孕前生理機能指要保持卵子的成熟質量和生殖器官的健康狀態，這些對於孕育健康寶寶也很重要。因此女人準備懷孕前可以多進行養生調理和身體鍛鍊。
5、受孕前保持良好的心態
女性精神壓力大、心情緊也會影響正常的排卵，從而影響受孕成功率。所以準備懷孕後，女人最好能保持放鬆的心情。
6、計算排卵週期。
想好更好更快的受孕，那麼備孕的女性朋友要注意計算自己的`排卵週期。可以通過排卵試紙和溫度計進行測量，幫助備孕媽媽知道什麼時候纔是最佳受孕時期，還可以瞭解自己的排卵是否規律，方便及時發現問題，解決問題。
相信大家看了上面的介紹之後，對女人準備懷孕前注意的相關事項都有了一定的瞭解了。從上面的介紹中，我們可以看出，孕前檢查是很重要的，除此之外，良好的生活習慣和飲食習慣對孕育出健康寶寶也是很重要的。因此，女人準備懷孕前要多多注意上面介紹的相關事項哦！
女人懷孕前注意事項2
1、孕前仍然使用化妝品
很多女性有化妝的習慣，尤其是每天使用隔離霜或粉底，或使用美白祛斑霜等含鉛的化妝品。美白效果越好的化妝品含鉛量越高，如果女性體內含鉛量多，必然造成將來懷孕後寶寶患各種疾病，如多動、智力底下、貧血等。所以，從孕前開始，女性最好少用這些含鉛化妝品。保持基本的皮膚清潔即可。
2、炒菜用加碘鹽還缺碘
我們家炒菜時用的是加碘鹽，可爲什麼還缺碘呢？很多女性都提出了這個疑惑。女性一旦懷孕，很容易缺碘，調查顯示，輕度缺碘的孕婦有30%，5%重度缺碘，而重度缺碘就會導致流產。所以，補碘從懷孕前就要開始。
雖然大家炒菜都是用碘鹽，以爲可以補碘，但很多人時都習慣在炒菜過程中放碘鹽。這種做法很容易導致碘揮發，看似補了碘，實則缺碘。正確的做法是：在菜炒熟後再放碘鹽，這樣碘不會揮發。平時也可多吃些海產品補碘。
3、飲食上依然愛吃什麼吃什麼
孕前半年開始，女性要開始戒口了，不能愛吃什麼吃什麼了。放棄生吃水產品如生魚片、生蠔等（有殼類的水生物)，這些水產品中的細菌和有害微生物能導致流產或者死胎，而微生物在人體內生存的時間往往超出我們的想象。
同時，放棄女性鍾愛的火鍋、燒烤。因爲大多數的牛、羊的體內有可能寄生着弓形蟲，但人們並不能用肉眼看見。如果在吃火鍋時，只是把鮮嫩的肉片放到湯中稍稍一燙即進食，這種短暫的加熱並不能殺死寄生在肉片細胞內的弓形蟲蟲卵，幼蟲可穿過腸壁隨血液擴散至全身。
4、住在剛裝修好的房子裏
買新房、裝修、懷孕、生子，聽起來非常完美的流程，其實並不妥當。因爲新裝修的房間中的一些裝飾材料、新傢俱或多或少存在着對人體有害的有機溶劑、粘合劑等，對成人可能沒有大的影響，但卻可能對正處於各器官系統發育的胎兒造成不可逆的損傷。
懷孕前的這些措施自己一定要做好，準備當一個媽媽了，自己所做的事情一定要爲了孩子着想，一些該做的和不該做的都要改善好，在懷孕期間的注意事項就更多了，懷孕期間要避免抽菸喝酒，還要避免不潔的性生活，而性生活的時候也不要過度，一個禮拜一次就行了，性生活姿勢還要正確，避免流產的現象發生。
