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孩子怕黑怎樣幫他們克服恐懼

來源:星女圈    閱讀: 3.31K 次
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孩子怕黑怎樣幫他們克服恐懼,孩子的發展問題,是親人們所關心的,面對難題,家長要與孩子一起面對,對於孩子未來的發展是有很大影響的,孩子正處於身心發展的關鍵階段,下面小編分享孩子怕黑怎樣幫他們克服恐懼方法。

孩子怕黑怎樣幫他們克服恐懼1

少嚇唬孩子

怕黑是很多孩子的天性,怕黑是因爲沒有安全感,對黑不夠了解,生怕在黑暗中出現什麼怪物,所以從小不給孩子講一些妖魔鬼怪的鬼故事,不看有些害怕的電視劇,更少體罰孩子或者恐嚇孩子造成其心理的不安全感。

淡化恐懼,轉移注意力

孩子怕黑基本都是認爲黑暗中有怪物,父母要做的就是讓孩子明白白天和黑夜一樣,其實什麼也沒有,多多的告訴孩子這一切妖魔都是假的,是我們自己想象出來的,就像我們看的某些動畫片例如《西遊記》裏的妖怪都是假的,此外可以給孩子買一些繪本,用這些孩子能看懂的專業知識來科普,平時也可以多帶孩子運動,培養孩子的膽量。

鼓勵式的鍛鍊孩子

在停電的時候或者晚上沒開燈但有些許的燈光時,鼓勵孩子去拿東西,自己就在原處等孩子回來,等孩子完成了多多的鼓勵孩子,這樣一步步的'鍛鍊孩子的在黑暗中的膽量。

把黑暗當成遊戲來玩

慢慢的讓孩子認識到晚上的好,比如晚上可以帶着孩子一起看星星和月亮,帶孩子在門口乘涼和散步,在家裏還可以一塊玩捉迷藏,讓孩子漸漸認識到黑夜的好,當孩子玩的淋漓盡致時也就忘了恐懼,到時候就乖乖的去睡了。

孩子怕黑怎樣幫他們克服恐懼2

孩子膽小怕黑不是天生的

基本發生在3歲以後,是孩子開始初步接觸外界並漸漸懂事後纔出現的。孩子膽小怕黑,與成人的嚇唬有關,也有的是因幼兒膽小、嬌氣和孤獨造成的。外界的環境、成人的言行是形成孩子膽小怕黑心理的主要因素。

孩子怕黑怎樣幫他們克服恐懼

8個月大的嬰兒開始有了記憶,並且當母親離開其視線時會感到思念。

專家稱這一時期爲“第8月危機”,因爲嬰兒對離開母親會感到焦慮。6個月到1歲的嬰兒會在半夜驚醒。此時家長可以進行安慰,讓孩子平靜下來,重新入睡。兩歲半到5歲的兒童,幻想多於現實,會對自己思索或想象到的事情感到恐懼。這並不是普通的睡夢或是噩夢,而是他們對現實世界感知的產物。

消除孩子膽小怕黑的恐懼心理,應做到以下幾點

永遠不要對小孩說“不要害怕”之類的話,因爲這些話不僅不會安慰他,還會影響其真實的感覺;

永遠不要嘲笑孩子,也不要用“來吧,你不是膽小鬼”等語言來強迫孩子做事,更不要威脅孩子;

要有選擇地引導孩子觀看影視作品,不要讓孩子觀看影視中的一些恐怖鏡頭,如伴隨着黑夜出現的蒙面人、妖魔鬼怪等,防止給孩子造成“黑夜等於魔鬼”、“黑暗都是可怕”的心理定勢;

嚇唬在孩子的教育中是不可取的。在孩子面前,家長應扮演勇敢的角色,如孩子進入房間害怕時,家長可先打開燈進去,在孩子面前對房子搜尋一番,告訴孩子:房間和白天一樣是安全的。

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