秋季孕婦嘴脣乾的原因

秋季孕婦嘴脣乾的原因，秋季的天氣是比較乾燥的，嘴脣乾燥是很常出現的情況，而且女性在懷孕時期，身體是非常脆弱的，身體內需要大量的營養。下面跟着小編一起來看看秋季孕婦嘴脣乾的原因，希望對你有用！

秋季孕婦嘴脣乾的原因1

1、過敏

很多女性在妊娠後會特意的補充維生素B12，而過多的B12可能會引起鈷過敏，其表現就是嘴脣乾裂。

2、身體脫水了

身體的水分不足是引起脫水的主要原因了。

3、不良的習慣

很多人總喜歡在感覺到自己嘴脣乾燥的時候用嘴去舔一下，事實上人體的唾液只能起到暫時溼潤的作用，而其結果是導致水份蒸發得更快了，因此會加重嘴脣乾燥的問題的。

秋季孕婦嘴脣乾的應對方法

1、預防過敏源

特別是要注意鈷過敏，平時在補充維生素B12的時候要特別注意。

2、及時補充水分

不要讓身體出現脫水的問題，每天最少要保證喝八杯以上的水，充足的水分不僅有利於避免秋季嘴脣乾燥的問題，同時對於促進身體健康也是會有很大的幫助的。

3、戴口罩

秋冬季帶個口罩不僅能減少寒風的傷害，減秒接觸到一些過敏源，賜教對於保持嘴脣的溼度，溫度，預防缺水事實上也是會有一定的幫助的。

4、按摩嘴脣

如果準媽媽的嘴脣特別乾的話，則每天可用化妝棉沾上一些蜂蜜塗在嘴脣上，然後用 手指頭輕輕的按摩就可促進血液循環，使得嘴脣擁有更多的氧分，促進營養的吸收。當然瞭如果有橄欖油的話，那麼效果更好呢？

5、正確的使用護脣膏

市面上有適合準媽媽用的護脣膏的，適時的'塗上一點對保護嘴脣也是會有一定的幫助的。而對於護脣膏各方爭論事實上也是很大的，很多人都認爲潤脣膏本身就是一種藥品，所以是否真正不會對準媽媽產生影響也未可得知，因此從的角度建議大家慎重選擇。另外據專家介紹天然的維生素E是相對較好的潤脣方法，因此建議準媽媽可以適當償試一下。

如果嘴脣已經太乾燥並且脫皮的話，那麼就儘量不要在去碰到水了，否則容易加大脫皮的問題的。避免冷的熱的刺激，否則容易引起更爲嚴重的疼痛感。

另外除了上面的方法之外，準媽媽也可以用食療的方法對抗嘴脣乾燥的問題。

比如說日常常喝銀耳湯，蜂蜜，梨等也都具有一定的滋陰潤肺的作用，對於止咳，緩解口脣乾裂的問題事實上也都是會有一定的幫助的。再者平時也要減少辛辣刺激的食物，避免用手去撕嘴脣起的外皮，注意口腔衛生等等。

孕婦秋季嘴脣乾只要注意做好以上的這些方面應該說就都可以很好的預防和避免了。當然了最後還要祝所有的準媽媽都能平穩開心的度過整個孕期，做一個快樂的孕媽媽然後生出一個聰明可能的寶寶。

秋季孕婦嘴脣乾的原因2

1、當孕婦覺得自己嘴脣乾裂時，最好不要用舌頭去舔，如有脫皮，千萬不要用手或鉗去撕扯翹起的皮膚，這樣容易導致疼痛和流血。此外，最好不要舔嘴脣，這是因爲唾液內含澱粉等物質，水分蒸發後澱粉就會吸收脣內的水分，使脣部乾裂得更厲害。

2、多吃富含核黃素的食物。如運動性食品肝、腎、心、牛奶和雞蛋;豆類中的四季豆、毛豆;新鮮蔬菜中的雪裏蕻、油菜、蕹菜、菠菜、蘿蔔葉、莧菜、青蒜等。

3、日常膳食中增加些含維生素A的食物如紅薯、韭菜、胡蘿蔔以及蛋類、豬肝等，能增強局部皮膚的抵抗力，防止裂口發生。還可以服用一些維生素B2或複合維生素片以及維生素E等。

4、新鮮的瓜果蔬菜首先含有豐富的水分，這對於嘴脣乾裂的孕婦來說，可以增強身體對於水分的吸收，有效的緩解嘴脣乾裂的症狀。其次新鮮的瓜果蔬菜能夠補充維生素，特別是維生素B的攝取，這對於治療嘴脣乾裂是極其有用的，因爲部分嘴脣乾裂就是由於身體內部缺乏維生素所導致的。所以多吃新鮮的瓜果蔬菜是治療孕婦嘴脣乾裂的最佳方法。

在上面的文章裏面我們介紹了大家都非常關心的一件事情，那就是孕婦的身體健康，我們建議廣大的孕婦朋友們在日常的生活中要注意保護好自己的身子，上文爲我們詳細介紹了孕婦嘴脣乾要怎麼辦。