青春期長痘痘應該怎麼調理才能好，青春期是男孩女孩們生長髮育的時候，在這個時期的男孩女孩們經常會長痘痘，那青春期長痘痘應該怎麼調理才能好，以下是小編整理的相關內容，一起來看看吧。
青春期長痘痘應該怎麼調理才能好1
青春痘又名痤瘡，是一種與皮脂代謝有關的毛囊、皮脂腺單位的慢性炎症病變。一般青少年比較多見，青春痘一般好發於臉部，而且痤瘡會表現出丘疹、結節、囊腫、瘢痕等表現。平時發病因素主要和精神緊張、疲勞過度、睡眠不足，過食油膩，酸辣等刺激性食物，雄激素分泌過盛和內分泌功能紊亂都有一定的關係。每日一到兩次溫水洗臉，清潔皮膚，忌用手擠壓或搔抓皮損，忌用油脂類，粉類化妝品和含有糖皮質激素的軟膏及霜劑。可以採用局部治療,首選外用維A酸類製劑，或者百多邦等。
首先，注意保持痘痘部位皮膚的清潔，平時儘量避免使用毛巾洗臉，可以使用一次性的洗臉巾，這樣能夠預防毛巾上的細菌傳染到臉上，從而引發交叉感染的現象，導致痘痘的情況加重。其次，日常避免進食辛辣刺激的食物，避免進食油膩的食物，多吃新鮮的果蔬，多喝水。另外，平時可以使用一些消炎類的藥膏塗抹在患處進行治療，例如紅黴素軟膏、1%新黴素軟膏等，相對治療效果較佳。
建議不要隨便抹藥物祛痘，不要擠壓痘痘，容易發炎感染細菌。建議您按時清潔面部，用不刺激的護膚品，儘量不要化妝，少吃辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果，多喝水，保持良好作息，不要熬夜，可以適當抹點蘆薈膠。
青春期長痘痘應該怎麼調理才能好2
女生在青春期爲什麼會容易長痘痘
一、內分泌功能紊亂
女生在青春期容易長痘痘，有可能是內分泌出現問題了。因爲女生在青春期發育過程身體正常發育需要很多營養來補充，而在發育過程中激素水平升高容易刺激身體導致身體內分泌紊亂。如果沒有養成良好的習慣，出現內分泌水平波動的情況，常有的表現就是臉部容易出現痘痘。如果和內分泌失調有關，需要調整好身體，維持內分泌水平正常。
二、皮脂分泌量增多
女生在青春期容易長痘痘，有可能是臉部分泌的油水平衡被打破引起的。因爲女生在青春期發育過程枕頭的代謝、喜歡速度是比較快的.，那就容易皮膚分泌脂肪過多。如果臉部有皮脂溢出沒有及時清除，過多的皮脂影響出現毛孔堵塞的情況，可能會引發痘痘。因此，在青春期皮膚代謝旺盛的情況下應該做好控油工作，防止皮膚油脂大量溢出而導致臉部痘痘出現。
三、化妝品刺激
女生在青春期容易長痘痘有可能是皮膚受到損傷引起。到了青春期之後很多人就會比較在意個人形象，平時可能會有化妝的行爲。如果總是經常化妝，受到化妝品的刺激，臉部也比較容易出現痘痘，這導致很多人在青春期發育過程中臉上痘痘大量滋生。如果是化妝品盲目使用引起皮膚受到損傷，需要停止化妝，平時還要注意皮膚的護理，保持皮膚乾淨衛生狀態，避免痘痘滋生。
