準媽媽需要注意的問題

準媽媽需要注意的問題，當我們確定受孕之後，準媽媽就要注意自己的身體情況，另外在自己的生活習慣與飲食上也應該去多加註意，避免影響胎兒。下面小編就來帶大家看看準媽媽需要注意的問題。

準媽媽需要注意的問題1

1、懷孕頭3個月應避免或減少性生活

因爲在早孕期胎盤和孕婦母體的子宮壁連接還不太緊密，如果性生活姿勢和力度不當，可能會引起子宮收縮造成流產。

2、警惕先兆流產

懷孕前3個月是容易發生流產的時期，所以孕早期一旦發現陰道出血、肚子疼等症狀，應立即就醫，因爲這有可能是先兆流產的徵兆。

3、孕早期吃什麼

孕早期會出現孕吐、食慾不振等早孕反應，而胎兒又處在腦部發育的'關鍵期。此時孕婦應多吃富含蛋白質鐵質的食物：如牛奶、瘦肉、魚、蛋、豬肝；緩解孕吐的食物：全麥麪包、餅乾等。

4、懷孕初期補葉酸

懷孕初期補充葉酸，能有效預防胎兒畸形。懷孕初期的孕婦補葉酸可以通過食補，多吃富含葉酸的食物，如菠菜、萵苣、橘子、獼猴桃等，也可以在醫生指導下服用葉酸片劑。

5、懷孕初期慎用藥物

懷孕初期正處於胎兒腦部、神經管、器官發育時期，因此對於藥物使用更須謹慎。一般婦產科的用藥是可以信任的（例如感冒請婦產科醫師開給藥物）；而沒有牌照的醫師或一些藥房所給予的用藥，即使表示對胎兒無害，也最好不可聽信。

準媽媽需要注意的問題2

準媽媽預防早產的要點

1、不要碰腹部

不要到人多的地方或上下班高峯時外出，被人碰一下，就有跌倒的危險，特別是上臺階時，一定要注意一步一步地走穩。不要拿重東西或拿高處的東西，以免碰到腹部。

2、不要刺激腹部

嚴重的腹瀉因排便時刺激子宮使其收縮加快，可引起早產。正常意義上的夫妻生活與早產沒有關係，但只要有一點點早產徵兆，應禁止夫妻生活。

3、你的健康狀況如何

是否患有心臟病、腎病、糖尿病、高血壓、流感、沒有治癒的梅毒等疾病。

4、安靜地休息

要注意保持精神上的愉快。意想不到的事故、煩惱，甚至於有時噪音都能引起早產。要注意避免睡眠不足，過度疲勞。

5、不要讓腹部緊張

長時間持續站立或下蹲的姿勢，會使腹壓升高子宮受壓，也可引起早產。

6、有宮頸機能不全、子宮畸形等異常情況的孕婦請加以注意。

7、有妊娠高血壓綜合徵、雙胞胎或多胎妊娠、前置胎盤、羊水過多症等情況的孕婦請遵照醫生的指示活動。