寶寶吃輔食的常見問題的答案

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寶寶吃輔食的常見問題的答案。在日常生活中，媽媽們都是非常關注寶寶的所有問題的，寶寶吃輔食也需要媽媽們去注意，這樣才能讓寶寶能夠健康茁壯的成長。接下來就由小編帶你瞭解寶寶吃輔食的常見問題的答案。

寶寶吃輔食的常見問題的答案1

到底先喝奶還是先吃副食品

我覺得沒有絕對，就像有人喜歡飯前先吃點水果，你能說他錯嗎……（亂舉例)好啦，我們則是先吃副食品再喝奶，如果寶寶當天的進食狀況不好，再多補一些奶給她，不過這情形對於把吃看很重的她很少發生。

奶量跟副食品怎麼搭

誒…寶寶的作法是，讓副食品與奶量加起來，等於她原本一餐的總量，例如寶寶後來一餐固定喝到240ml，5M時她可以吃約90ml副食品，就再喝150ml的奶；到了7M時，已經可以吃完約150ml副食品，就補喝約90ml的奶（不過這時間她食量驚人，有時候會喝到120ml)。

食物冰磚多久要吃完

當然是越快越好羅！一般來說，冷凍可以保存至少一週，不過寶寶會盡量控制冷凍庫存5天內吃完，若當天有作副食品時，則是給寶寶吃當日的新鮮貨，隔日份量則冷藏。

孩子都不吃怎麼辦

有時候或許是他們不喜歡這個新的食物口味，可以隔餐或隔天再試試看。另外也可能是每個孩子必經的厭食階段，我們大人有時候都會因爲心情起伏而胃口不好了，所以請別擔心，更千萬別逼他或因此壞了吃飯氣氛，像我們都會盡量營造快樂的吃飯氛圍，當寶寶開心，餵食通常都特別順利也特別迅速就完食。

大便變好臭呀！

這是當然，寶貝開始吃人類的食物了，大便肯定越來越臭的！另外這時候他們的腸胃吸收功能也還不像大人這麼完全，有時候便便還看得到食物的顆粒，媽咪們千萬別嚇到！（因爲寶寶曾經被紅椒的渣渣嚇到，以爲寶寶血便了…)

便祕怎麼辦

這個問題太值得另外寫一篇了…簡單說，這時候可調整食材，先減少纖維質、增加油脂，因爲纖維質攝取得多必須搭配足夠的'水份及碳水化合物，否則反而會造成反效果。

改善便祕的蔬果：

蔬菜：黑木耳、莧菜、皇宮菜、絲瓜、菇類。。等

水果：奇異果、火龍果、木瓜、西瓜、哈密瓜。。等（高纖維同時富含水份的瓜果類)*注意，蘋果會造成便祕，所以請先禁止；香蕉則因果膠多，建議也要有足夠的水份。

其他：Hipp黑棗泥、黑棗汁

之後還可以做綜合蔬菜冰磚，餐餐吃下豐富的基礎營養

寶寶吃輔食的常見問題的答案2

寶寶吃輔食時常見的七個問題介紹

一、什麼時候開始加輔食？

大家都是知道，一般就是6個月開始啦。從行爲上判斷就是寶寶們能比較好的控制頸部和頭部，能夠靠坐，對食物表現出興趣，勺子接近嘴巴懂得張嘴，就可以開始添加輔食了。

在這裏就是建議說要給孩子養成一個餵食的儀式感，比如帶上圍巾啦，坐在專門的餐桌椅上來，讓她感覺是要來吃飯了，當然這些是要在寶寶情緒愉悅的情況，如果一開始她很抗拒，那麼就先抱在腿上之類的，讓她放鬆下緊張的心情。自己一定要放輕鬆，給寶寶一個自然的過渡，也多給自己一些耐心。有些寶寶接受輔食快些，有些寶寶接受時間會長一點，這都很正常，家長不要拿這些去比較啦。

二、要吃什麼？

最初肯定是從米糊開始，就是比較容易消化，相信大家也知道不要自己做米糊要去外面買加了鐵的米糊，這樣對寶寶比較好。有人選擇紅肉泥，也是可以的，但是關鍵是“富鐵的泥糊狀”食物，鐵強化米粉對媽媽來說更爲方便。然後就是單一的食材了，一樣一樣嘗試，然後觀察如果沒有過敏，嘔吐，腹瀉之類的反應就可以繼續了，等到餵過幾樣之後就可以把幾種東西混合起來了。

三、一餐要吃多少？

通過學習書籍瞭解到，在輔食添加的頭一個月，並不強調輔食攝入的量，旨在順利引入含鐵豐富的輔食，豐富食物種類。所以爸爸媽媽不要跟我一樣憂慮哈。

其實在最初期，一種新的輔食，嘗試大約半個茶勺的量（2-3毫升的容積）就可以了，（所以我們爸媽真的不要太貪心了），然後根據寶寶的意願慢慢增加到20-40毫升的容積。