哪些因素影響胎兒發育，，懷孕是一個女人最需要時刻小心的時期，稍有不慎可能會影響胎兒的發育，我們要學習一些這方面的知識，以便胎兒健康發育，那麼哪些因素影響胎兒發育？
哪些因素影響胎兒發育1
一，孕期吸菸，孕期吸菸容易使胎兒出生後血壓增高，導致眼底視網膜發生病變。
二，孕期的高脂飲食，容易使胎兒日後在代謝和心血管方面發生異常，患心血管疾病的機率會增加。
三，如果孕期缺乏葉酸，不僅容易使胎兒發生神經管的畸形，還容易使胎兒日後患白血病的機率增大。
四，孕期如果缺碘，會影響甲狀腺素的合成，導致胎兒出生後患呆小病的可能性增加。
五，孕期缺銅，會影響胎兒體內鐵質的吸收和運轉，使胎兒發生缺鐵性的貧血。
六，孕期缺錳，容易影響胎兒的骨骼生長髮育，使其容易發生關節變形。
準媽媽需要從以下方面入手來降低胎寶寶出現畸形的情況：
【1、服用葉酸補充劑】
在準媽媽開始備孕的時候就可以補充葉片，因爲葉酸不足的話很可能會引起寶寶神經中樞的缺陷，但是也需要控制補充葉酸的量，一般每天食入的量控制在400微克就足夠了。
【2、在受孕之前先諮詢醫生】
爲了寶寶能夠在媽媽的肚子裏健康的發育，準媽媽需要在備孕前去醫院進行檢查。
【3、尋求遺傳諮詢】
如果有遺傳病的備孕夫婦一定要去醫院諮詢醫生遺傳的機率，避免遺傳到胎寶寶身上。
【4、病毒檢測，預防感染】
在懷孕期間，特別是孕晚期的時候，準媽媽一定要提防細菌的感染，在家時一定要時常進行通風，最好可以去免疫注射，這是最好的預防方法。
【5、戒酒】
想要避免胎寶寶出現畸形就一定要戒酒，因爲酒精很容易引起胎寶寶出現智力發育的問題。
【6、戒菸，並且要避免二手菸】
有的時候吸入二手菸比吸菸更容易使胎寶寶畸形，所以準媽媽在孕期內定要避開有二手菸的環境。
【7、避免空氣污染】
越來越多的胎寶寶畸形是由化學物質所引起的，所以準媽媽一定要避免去一些環境質量差的.地方，而且如果碰上房子裝修的話，準媽媽也要儘量少去，去的時候也要做好防護措施。
引起胎兒畸形的原因很多，所以準媽媽一定要儘自己最大的努力去避免讓胎寶寶出現畸形的情況，一定要做好產期檢查，時刻監察着胎寶寶的健康情況，這樣才能確保胎寶寶能健康發育。
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影響胎兒智力因素有哪些
1、母體的營養
一般來說，如果母體內的營養物質不足，很容易造成寶寶發育不良的情況。其中蛋白質和鈣元素等物質是非常重要的，對於胎兒的成長髮育起了至關重要的作用，如果這些物質供應不足，就容易出現智力低下的情況。一般情況下在母體內要加強營養，但是注意不能營養過剩，否則會容易出現超重的情況。孕婦可以在太陽光比較好的時候出去曬曬太陽，有助於提高寶寶的智力。
2、遺傳因素
胎兒智力受到影響跟遺傳因素也有很大的關係。一般來說在懷孕之前需要做孕前檢查，如果雙方都沒有問題的話，那模式正常胎兒，但是一旦檢查出來有異常的話，很容易造成胎兒智力受到影響。其中懷孕期間應當口服葉酸。就是爲了避免胎兒畸形甚至神經系統受到影響。遺傳因素包括很多方面。主要是一些隱性或者是顯性疾病攜帶者等等，都有可能會遺傳給胎兒，對智力造成影響。所以懷孕期間應該每天口服葉酸，另外注意蛋白質等營養物質的補充。
3、外界刺激作用
外界刺激作用是指孕婦生長的環境，空氣以及水源等等，這些都有可能對胎兒造成影響。經過調查發現，如果空氣中有毒物質含量超標，或者是水源中有一些元素超標，那麼對胎兒都會造成影響。嚴重的話會造成胎兒智力低下的情況。所以在懷孕期間應當保證孕婦的環境是安全健康的。還應當注意保持比較樂觀，積極健康的心態有助於胎兒的智力發育。
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懷孕時的睡姿會影響胎兒嗎
一、懷孕1-3月的睡姿
1、不要趴着睡
這是因爲，早期孕媽媽的乳房會開始酸脹，趴着不容易入睡，對胎兒的發育不好。
其次，懷孕前3個月胎兒不穩定，處於剛剛生長的階段，趴睡會對胎兒造成直接壓迫。
2、不要摟東西睡
許多年輕媽媽喜歡睡覺的時候摟着大娃娃，這也是不對的，因爲孕婦容易吸入毛絨玩具的絨毛和粉塵。
雖然對人體沒有大的傷害，但爲了胎兒儘量不要抱着它睡覺。
另外，摟着伴侶睡的習慣也需儘早改掉，以免因此而影響胎兒發育。
3、懷孕早期的正確睡姿
這個階段的睡姿比較隨意，仰臥、側臥都是可選擇的睡姿，但是趴睡和摟東西睡就需要杜絕。
二、懷孕4-7月的睡姿
1、儘量避免仰臥睡姿
一般情況下，仰臥會加大子宮後壁的壓力，從而使胎兒吸收營養和母體供血都不太順暢。
不過也有特殊情況，如果孕媽媽覺得大腿沉重，整個下身沒有力氣，則可以適當採用仰臥，不過需要用柔軟的枕頭墊高腿部。
2、不要使用右側臥睡姿
孕婦很容易出現血壓不穩定的情況，因而頭暈、心慌等症狀比較常見，不少孕婦會自然地靠右側臥。
但是這一階段胎兒已經生長到一定大小，爲了保護胎兒，子宮也會膨脹，並且自然地向右旋轉。
如果孕婦還採取右側臥睡姿，那麼子宮右旋的程度會更大，嚴重可致胎兒慢性缺氧。
3、懷孕中期的正確睡姿
孕媽進入懷孕的第二階段，就需要有意識地培養自己左側睡的習慣。
三、懷孕8-10月的睡姿
這是懷孕最後一個階段，也是最爲關鍵的一個階段，爲了胎兒的發育，孕媽一定要養成左側臥睡覺的習慣。
如果出現肢體浮腫的情況或大腿受壓過大，那麼孕婦要學會利用枕頭將下肢墊高，促進血液的循環。
孕媽媽的睡姿對胎兒發育十分重要，但是懷孕之後，大家都知道無論怎麼睡都不舒服。
所以，我們可以通過這5種方法保證睡眠，儘量讓胎兒發育的更好。
1、儘量在白天休息一會兒，減少疲勞感，這樣晚上就不會因爲身體勞累而難以入睡。
2、白天可以大量補水，而夜晚尤其是睡前要少喝水。
3、有些媽媽因爲擔心影響胎兒健康，入睡十分難，但是良好的心情對胎兒發育也是有益處的。
4、孕媽媽一定要放棄自己的不良習慣，並且堅持運動，這些對於睡眠都很重要。
5、保證臥室的舒適度，稍硬的牀墊便於翻身，注意枕頭的鬆軟和高度。
