發燒的人吃什麼比較好，發燒是幾乎每個人都有過的經歷，但是寶寶生病感冒是一件非常棘手的事情，發燒是一種病毒侵入引起的疾病，而我們可以通過飲食來護理，以下分享發燒的人吃什麼比較好
發燒的人吃什麼比較好1
西瓜性寒味甘，具有清熱解暑、除煩止渴、利小便等功效，是夏季食用率最高的水果之一。
感冒加重時會出現高熱、口渴、咽痛、尿黃赤等熱症，適當吃點西瓜正好能緩解相關症狀，有助於感冒的痊癒。
梨性涼，味甘，可以生津、清熱化痰。
對風熱感冒、發熱口乾、咳嗽出痰等症狀都具有明顯的緩解作用。梨有較多糖類物質和多種維生素，易被人體吸收，增進食慾，對肝臟具有保護作用。
可以多喝些雞湯。
據有關報道，在歐美一些國家，人們一旦患上感冒，馬上會宰只雞煨雞湯喝，往往能獲得迅速痊癒的效果。研究發現，雞肉、雞湯中含有人體所需的多種氨基酸，可以有效增強人體對感冒病毒的抵抗能力，而且能幫助治療感冒引起的咳嗽。
但前提是雞湯要清淡一些，少油少鹽。
由於患兒身體發熱、呼吸增快、咳嗽及氣管中分泌物增多等原因，使體液丟失較多，因此要注意多補充液體，最好的液體當數白開水，不管是前期預防還是後期的治療過程中，多喝白開水都很重要，這便於防止脫水現象的發生，並可減少呼吸道內分泌物的粘稠和乾結，利於咳出痰液。
發燒的時候可以吃上面介紹的這四種食物，都有助於緩解發燒帶來的不適症狀。如果發燒超過39度，或者反覆發燒的話，一定要及時去醫院治療。另外，發燒的時候要注意室內空氣的流通，並多注意休息，有助於身體的康復。
發燒的'人吃什麼比較好2
1、鮮蘋果汁
蘋果汁中含有大量的維生素c，不僅好喝而且營養豐富，爹地媽咪可以給寶寶喂一點。
2、雞蛋羹
給寶寶補充蛋白質和熱量，身體恢復得更快哦。雞蛋羹製作也方便，打1-2個雞蛋，放入水，攪拌後蒸6-7分鐘就OK了。
3、西瓜汁
感冒發燒期間，不妨給寶寶喝一些西瓜汁。西瓜汁具有清熱、利尿的功效，同時還能促進毒素排泄。
4、補充水分
家長要多喂寶寶喝水哦，寶寶發燒可能會出汗，如果不及時補充水分，寶寶可能會出現脫水情況。
5、綠豆湯
中醫指出，綠豆具有清熱、解毒、祛暑的作用，寶寶發燒期間吃點綠豆湯，能促進毒素排泄，退熱更快。
6、米湯
米湯營養豐富，還利於消化吸收。大米粥的做法也很簡單，加入適量水熬半個小時左右就差不多了。
寶寶發燒不能吃什麼食物
1、過甜食物。冰淇淋、果汁、水果罐頭、蜂蜜、水果糖、巧克力等食物最好別給娃吃，寶寶吃了後可能會腹脹，另外寶寶吃甜食後就不願意吃別的食物了，醬紫對身體可不好哦。
2、冷飲。發燒時吃冰涼的食物，無疑雪上加霜哦，無論寶寶怎樣哭鬧撒嬌想吃冰淇淋，爹地媽咪都一定要堅持立場。
3、油膩食物。寶寶發燒，飲食要清淡有營養一些哦，不要給寶寶吃油膩的食物，如油炸糕、炸豬排、油煎饅頭、奶油蛋糕、肥膩的豬肉、羊肉、帶油的雞湯、鴨湯等。
專家建議：寶寶發熱後應限制脂肪和鹽的攝入，不要給他吃油膩、刺激性食物。爹地媽咪可以適當給寶寶喝些綠豆湯，稀飯等易消化食物。
寶寶發燒可以吃水果嗎
其實是可以的哦，爹地媽咪可以給寶寶吃蘋果、香蕉、荸薺、草莓、梨等水果。需要注意的是，寶寶發燒期間不能吃過多涼性食物，所以水果這些儘量不要喂太多哦。
蘋果：具有整腸、利尿、消除疲勞的作用。
香蕉：給寶寶吃點香蕉，能幫助通便。
草莓：酸酸甜甜，還能下火，關鍵是吃點草莓後寶寶的胃口會更好。
梨：有清熱生津、潤肺化痰功能，寶寶吃點雪梨補充水分也不錯。
發燒的人吃什麼比較好3
孩子發燒感冒做飯食譜做法一
南瓜羹
材料
雞湯1.4升，鹽11/2茶匙，南瓜肉2斤，新鮮歐芹(可用香菜代替)1茶匙，切碎的洋蔥160克，新鮮百里香1/2茶匙，大蒜1頭，濃奶油120毫升，幹胡椒5顆
做法
1.把雞湯、鹽、南瓜肉、洋蔥、百里香、大蒜和幹胡椒放在一起燒開，然後轉成小火，煮30分鐘。
2.把湯倒進攪拌機裏，一次大概放一杯下去攪拌。
3.然後把攪拌好的湯倒回鍋裏，再次燒開。再轉成小火，打開蓋子煮30分鐘。倒入濃奶油後，裝盤，用新鮮的歐芹做裝飾，即成。
孩子發燒感冒做飯食譜做法二
莧菜小魚粥
材料
主料：稻米50克，銀魚100克，
輔料：莧菜(紫)25克，
調料：鹽2克，胡椒粉1克，黃酒5克
做法
1.莧菜洗淨，焯水撈出後立即放入冷水泡涼，再撈出瀝盡水分切小段;小銀魚泡水，洗淨備用。
2.大米煮成稀粥，放入莧菜及小銀魚煮熟，加入調味料，調拌均勻即可。
孩子發燒感冒做飯食譜做法三
南瓜山藥牛肉粥
材料
大米150g、牛肉100g、山藥1截、南瓜100g、小蔥1棵、姜1小塊、料酒5ml、澱粉1g、植物油少許
做法
1、大米淘洗洗淨，用清水浸泡半個小時，撈出瀝去水分備用;
2、鍋中注入足量清水，燒開後放入大米，大火煮開後傳小火慢煮約20分鐘，中途適時攪拌一下防止粘鍋和溢出;
3、山藥去皮切小丁，南瓜去皮切小丁，姜切絲，小蔥切碎;
4、牛肉剁成細末，用薑絲、澱粉、料酒和少許油抓勻後醃製片刻;
5、米粥熬煮至米粒開花時，加入山藥和南瓜丁繼續熬煮5分鐘;
6、放入醃好牛肉末攪拌均勻，再次煮滾轉小火繼續煮2分鐘，最後調入鹽和香蔥攪勻即可。
小貼士
1、煮粥前先將米用冷水浸泡半小時，讓米粒膨脹開，這樣熬粥可以節省時間。
2、熬粥時水滾後再放入大米不容易出現糊底的現象，剛放米的時候需要不停的攪動幾下。
3、煮粥的時候放入少許油，不僅成品粥色澤鮮亮，而且入口別樣鮮滑。
4、山藥切丁後可以放入清水中浸泡防止氧化變色。
