貧血有什麼症狀，有很多的寶媽，在生完寶寶後會出現貧血，可別小瞧了貧血，貧血嚴重的話不但會引起胸悶、心慌等症狀，而且不利寶寶的哺乳，來看產後貧血有什麼症狀。
產後貧血有什麼症狀1
一、貧血的症狀
一般好像頭痛、睏乏、食慾不佳這些都可能是貧血的造成的。也有，孕媽媽在孕婦分娩的情況下由於出現反失血過多的狀況，
假如失血過多比較多得話，那麼也是會導致循環系統不佳，進而馬上會造成貧血了。此外，要不是外部環境要素，孕婦感覺手腳冰涼得話也是貧血的症狀。
二、治療貧血
那麼如果是產後貧血，就必須在大夫的提議下開展有關的查驗，隨後才能夠 治療。治療層面關鍵包含飲食搭配層面也有治療藥物，將二者緊密結合才能夠 合理地處理這個問題。
在飲食搭配層面，要加多留意攝取一些含有含鐵的食材，例如小動物的肝部也有豬瘦肉，及其一些木耳、大棗海菜這些，
此外，新鮮的蔬菜水果也是不可以缺乏的，尤其是一些帶有維C的蔬菜水果，這種針對產後的修復也有治療產後貧血常有挺大的'協助。
三、補鐵常見問題
可是在開展食療的情況下，有一些要素也是牽制着補鐵和補鐵狀況，孕婦必須留意一下。
1、服用含鐵食材時，不必和鹽酸食材一起服用;
2、不建議吃吃涼性，不太好消化吸收的食材;
3、飲食搭配上邊不能過多節食減肥，也不能暴食暴飲;
4、戒菸酒，現磨咖啡濃茶水儘量減少;
5、補鐵必須堅持不懈，切勿不必一次補過多，也不必忽略難題;
總而言之，要想治療產後貧血，是必須花時間漸漸地調養的，寶媽媽們一定要對自身有信心，遵循大夫的治療計劃方案去開展下來才能夠 做到令人滿意的實際效果哦。
產後貧血有什麼症狀2
產後貧血一般有兩方面的原因
一是妊娠期間就有貧血症狀，但未能得到及時改善，分娩後不同程度的失血使貧血程度加重；
二是妊娠期間孕婦的各項血液指標都很正常，產後貧血是由於分娩時出血過多造成的。產後貧血會使人全身乏力、食慾不振、抵抗力下降，嚴重時還可以引起胸悶、心慌等症狀，並可能產生許多併發症，所以一旦被確診貧血應及時治療。
輕度產後貧血是指血色素在90克/升以上，一般可以通過飲食來加以改善。患者平時應多吃一些含鐵及葉酸較多的食物，
如魚、蝦、蛋以及綠葉蔬菜、穀類等；中度產後貧血是指血色素在60—90克/升，患者除了注意改善飲食外，還需根據醫生建議服用一些藥物；嚴重貧血是指血色素低於60克/升，此類患者需要進行輸血治療。
產後貧血吃什麼
1當歸生薑羊肉湯
當歸20克，生薑15克，羊肉250克，大棗10枚，加水適量燉熟，油鹽調味，飲湯食肉。
2歸芪燉雞
母雞一隻（宰殺去內臟)，當歸30克，黃芪lOO克（納入雞腹內)，加水適量，燉爛，油鹽調味，飲湯食肉，適合調補產後出血。
3阿膠枸杞粥
阿膠20克，枸杞子30克，粳米lOO克，加水適量，先煮粳米、枸杞子爲粥後，加入阿膠溶化，可加糖調味，食粥。
4枸杞豬骨湯
豬骨500克，枸杞子30克，大棗10枚，加水適量燉熟，油鹽調味，飲湯食枸杞、棗。
5豆腐豬血湯
豆腐200克，豬血250克，大棗lO枚，加適量水，油鹽調味，煮熟食湯。
