產後沒休息好會有什麼症狀，懷孕的女人是需要照顧的，身體會出現和平時不同的變化，預產期的計算可以從末次月經的時間開始，懷孕最顯著表現是肚子變大，看看產後沒休息好會有什麼症狀。
產後沒休息好會有什麼症狀1
1.影響恢復：剛生完孩子的產婦身體虛弱，需要慢慢調理。長期睡眠不足會影響產後身體的恢復，尤其是剖宮產的產婦需要安靜的保養來促進刀口的癒合。
2.精神萎靡：睡眠不足，容易恍惚，做事發呆，無法集中精力，記憶力也受到影響，忘東忘西。
3.免疫力下降：睡眠是人體恢復精神和體力的重要環節，它可以維持人體的免疫力，增強抵禦疾病的能力。產後母親已經很虛弱，睡眠不足會使情況變得更糟。
4.皮膚變得糟糕：睡眠不足還會使人的皮膚沒有光黯淡，因爲睡眠不足，就會直接影響到皮膚的新陳代謝，使皮膚年齡提前老化。
5.加重抑鬱症：產後抑鬱症對於寶媽來說，比較常見，當與睡眠不足相結合時，寶媽容易出現情緒波動，從而導致更易怒和抑鬱的情緒。
6.加重肥胖：睡眠不足會影響一個人的體型，很多媽媽剛生完孩子，再加上在這個月期間的'各種補充，身材就會走樣，如果長期睡眠不足，就會更加難以恢復到產前的身材。
產後沒休息好會有什麼症狀2
1. 漏尿
很多媽媽表示，生完孩子後就出現了尿失禁的現象。有時打個噴嚏、咳嗽一聲，一股尿液就流出來了，如果在公衆場合，真的是太尷尬了。這是因爲在分娩的時候，產婦的盆底肌都會不同程度的受損，如果產後沒有恢復好的話，就會出現這樣的尷尬情景。所以在產後做一些鍛鍊是很有必要的。
2. 怕冷
淘媽身邊有很多新手媽媽，即使在這樣炎熱的天氣也都穿着厚褲子，說是脫了的話就感覺有涼風嗖嗖的往骨頭裏鑽。這是因爲在產後氣血兩虛，有些產婦在坐月子的時候沒有注意，受了風寒或者是過早碰了涼水，所以會出現這樣的情況。
3. 脫髮嚴重
這應該是很多媽媽都會經歷的，不管你以前的頭髮有多少，產後就走上了脫髮的征程。原本髮量多的還好，有些媽媽本身髮量就比較少，加上這嚴重的脫髮，感覺頭頂都快要禿了。而且家裏邊哪哪兒都是頭髮，真的快崩潰了。
4. 牙齒鬆動
在民間有“生個孩子掉顆牙”的說法，在懷孕期間很多孕婦就出現了牙齒鬆動的情況，這一般是由缺鈣導致的，如果能及時補鈣的話，情況就會得到好轉。但是有些媽媽在孕期就沒有好好的重視口腔問題，在月子期間還有不讓刷牙的傳統，這就導致了牙齦出血、牙周炎、牙齒鬆動等一些列問題。
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1. 胎盤或胎膜殘留於子宮腔內
如果分娩後胎盤或者胎膜剝離不完整，有一部份殘留於子宮內，會影響子宮復原的速度，並出現持續出血，有時會出現大量出血。
2. 合併子宮內膜炎或盆腔內炎症
新媽媽產後體質衰弱，宮頸口經過擴張尚未很好地封閉，此時陰道、宮頸中存在的細菌有可能上行感染盆腔;如果宮腔內尚有胎盤、胎膜殘留，會加大感染的機會。若分娩後護理不當，引起子宮或者盆腔感染，也會長期出血。
3. 子宮過度後傾後屈
由於子宮先天發育不良，或是曾多次施行人工流產且產後未能很好保養，都易使子宮向後方傾倒。若子宮過度後屈，會導致產後惡露不容易排出來，影響子宮恢復。
4. 產後排尿不利
有些順產產婦做了會陰側切術，害怕小便時引起傷口疼痛;有些剖腹產婦害怕下地走動去小便，導致膀胱過度充盈，也會導致子宮不能下降至盆腔。
