順產後的注意事項是什麼？孕婦產下寶寶，產後修復是很重要的。分娩後都需要恢復期，即使是順產也是一樣，“凡事”都需要注意的。下面就帶你看看順產後的注意事項。
順產後的注意事項1
1、個人衛生自然分娩後，產婦必須注意個人清潔衛生，經常洗澡，經常換內褲，同時經常刷牙，保持口腔衛生。會陰傷口產婦，保持傷口部位清潔乾燥，及時清洗外陰，避免傷口感染。
2、適當的活動對於順利分娩的產婦，可在分娩後12小時內進行適當的活動，但活動過程中應避免站立時間過長和繁重的體力勞動，以免造成子宮脫垂。對於會陰傷口的產婦，避免坐太久，儘量側臥以避免傷口撕裂。
3、飲食均衡且順利分娩的女性會消耗大量精力和體力，因此胃腸消化功能較弱。分娩後儘量以清淡營養、易消化的食物爲主，多吃新鮮蔬菜水果，補充維生素等營養元素，合理搭配三餐，避免吃辛辣刺激的食物。
4、產婦分娩後必須優先休息。只有充分的休息才能促進身體儘快恢復，也有利於乳汁分泌。因此，產婦應避免分娩後繁重的體力勞動，多休息有利於子宮的恢復。
5、適合產婦的環境應保持空氣流通，臥室應每天通風換氣，同時臥室應安靜乾淨。只有在這種環境下，身體才能恢復。產婦分娩後需要慢慢恢復身體。只有身體康復後，她才能給她的孩子帶來更細心的照顧和保護。
順產後的注意事項2
首先，乾淨第一。
順產後要惡露，還會流經血。這些對於產後的媽媽來說，不僅身體不適，而且會有疾病上門，所以，保持乾淨很重要，日常要保證陰部的乾燥和傷口處的乾淨，不要贓污，度過這一時期就好了。
其次，平靜溫和。
產後初期，傷口還沒有癒合，爲了避免傷口裂開，最好不要提重物，不要做任何耗費體力的家事和運動，在傷口的癒合和修復後再恢復身材也不遲。
最後，食物攝取。
爲了防止便祕，要多攝取高纖食物。婦女產後便祕容易造成消化問題，營養補充不到位，損害健康。日常而言，應該多飲水，養成規律排便的'習慣，下牀走走做簡單的運動，幫助傷口的癒合。
順產後的注意事項3
1、產後觀察
產婦在分娩後兩小時內最容易發生產後出血，所以分娩後仍需在產房內觀察。經過產房觀察兩小時後，產婦和孩子都到了愛嬰區，產婦自己也要繼續觀察。因爲此時一旦出現子宮收縮乏力，則容易引起產後出血。
2、爭取時間休息
分娩過程耗盡了產婦的體力，在產後第一天最重要的是休息，以確保體力的恢復。現在很多都是母嬰同室，寶寶與母親在一起，大約每隔3～4小時就要哺乳一次，又要給孩子換尿布，寶寶一哭鬧，產婦更加沒時間睡覺，所以產婦應爭取時間休息。
3、儘快排大小便
順產產婦產後應多喝水，儘快排第一次小便，不要因爲怕痛而憋尿或少喝水。因爲在生產過程中，胎頭下降會壓迫膀胱、尿道，幫助膀胱功能的恢復，憋尿時間太長，膀胱過度充盈會影響子宮收縮，導致產後出血。
4、注意衛生清潔
產後產婦出汗量多，在睡眠和初醒時出汗情況更加嚴重，有時汗液甚至可浸溼內衣，其實這是正常生理現象，並非體虛表現，常在數日內自行好轉。產婦應勤換內衣內褲和牀單，居室要通風，如果不讓新鮮空氣進入室內，產婦在空氣污濁的室內會增加呼吸道感染的機會。剛生產完，要注意對會陰部的護養，大小便之後都應用溫開水沖洗。
5、哺乳可促進乳汁分泌
大腦發出信號增加乳汁的分泌，必須要儘早哺乳，形成神經反射，增加乳汁的分泌。產婦也可多吃一些可促進乳汁分泌的食物，如花生煲豬蹄、魚湯等。
6、多吃蔬菜避免便祕
產婦產後容易發生腸燥便祕，多吃些富含膳食纖維的蔬菜瓜果，對防治產後便祕十分有益。
7、初乳不可浪費
一般來說，分娩後的第一天，產婦會分泌出少量粘稠、略帶黃色的乳汁，這就是初乳。初乳含有大量的抗體，其功效是所有奶粉無法替代的。初乳能保護嬰兒免受細菌的侵害，所以產婦應儘可能地給嬰兒喂初乳，減少新生兒疾病的發生。
8、觀察產後出惡露
分娩後，隨着子宮蛻膜特別是胎盤附着物處蛻膜的脫落，含有血液、壞死蛻膜等組織的黏液經陰道排出，這就是惡露。惡露持續的時間因人而異，平均約爲21天，時間短的可能只有14天，而時間長的可能會持續6周。如果產後惡露反覆、或者產後惡露不盡都會對產婦的身體造成危害，一定要及時去醫院就診，在醫生的指導下及時治療。
9、順產後陰道鬆弛
順產後陰道經過拉伸會出現一定程度的鬆弛，但是陰道本身有一定的恢復功能，在加上產後的鍛鍊，陰道鬆弛的情況是可以改善的。
