熬夜最傷皮膚怎麼快速補救

熬夜最傷皮膚怎麼快速補救，衆所周知熬夜是很傷身體的，其實熬夜對皮膚也很不好的，但是現在很多人都避免不了熬夜，那麼熬夜最傷皮膚怎麼快速補救呢？下面就跟小編來看下吧。

熬夜最傷皮膚怎麼快速補救1

1、多喝水

熬夜對皮膚最直接的影響就是乾燥和膚色暗沉，因此保溼十分重要，在看球賽時不妨多喝水，或是灑上補溼噴霧，儘量少喝酒，因爲酒精會抽走身體的水份，皮膚自然會更乾燥。

2、頭皮按摩舒壓一絕

應該在沐浴時就認真地按摩頭皮，至少這樣可以很大程度上緩解我緊張的情緒，看球時能更放鬆，傷心欲絕的情緒也不會持續蔓延。使用頭皮專用產品抹勻，然後手指輕揉，再按壓，最後用指縫輕輕拽頭髮，給足力度，壓力被釋放很多。

3、熬夜別忘清潔肌膚

不管你熬夜到幾點，請記住一定要洗臉，因爲汗水中分泌一種酸，令皮膚乾燥脫水暗沉，再加上電腦電視手機的輻射，哪怕你已提早護膚結束，也要在熬夜後洗把臉，之後選擇質地清爽保溼的護膚品就行，因爲深夜用太滋潤的產品很難吸收。一般而言，皮膚在晚上10：00-11：00進入晚間保養狀態。熬夜族在這段時間裏，一定要進行一次皮膚清潔和保養。另外潔面時不妨偷個懶，使用卸妝和清潔雙效的潔面乳會讓你省不少時間哦。

熬夜最傷皮膚怎麼快速補救2

熬夜傷皮膚怎麼辦

STEP1：化妝棉敷面爲肌膚補充水分

熬夜看球賽的女生，早上起來很可能會有恐怖的熊貓眼!而且泛青色。這類黑眼圈又稱血管型黑眼圈，因爲血液循環不暢，導致眼周肌膚泛青，透過薄薄的眼皮呈現出來，所以膚色白皙的人，看起來特別明顯，這是最常見的黑眼圈類型。一般來說，十分怕冷、血液循環不佳，或是運動不足、整天坐着不動，或睡眠不足、生活作息不規律的`女生容易產生青色黑眼圈,上裝原理：早上起來之後，使用化妝棉溼敷面頰部，蘋果肌的部位。化妝水的吸收，可以促進臉部的水分和血液的流動，促進新陳代謝，排走臉部的廢舊物質。化妝棉在溼敷之後，輕拂臉部，還能帶走肌膚表層的廢舊角質層，讓肌膚看上去更水嫩。

STEP2：使用清爽眼膠，爲上妝打底

熬夜的肌膚，不僅看上去會暗沉，乾燥，就連上妝都有困難。爲了讓眼部的妝容更持久，可以用清爽的眼膠，在眼周按摩，不僅可以促使眼周血液循環，讓眼睛看上去更有神。還能爲眼部肌膚輸送養分和水分。讓後續妝容更持久，不易脫妝。

STEP3：使用眼部遮瑕，遮蓋黑眼圈

針對熬夜看球賽，作息不正常的MM，臉上的青色黑眼圈。在上底妝之後，使用黃色的眼部遮瑕，輕點在眼周黑眼圈的部位，可以有效減輕黑眼圈的問題。

STEP4：使用眼部遮蜜粉，給眼部定妝

熬夜的肌膚，經常因爲乾燥而不斷冒油，這很容易讓眼妝脫妝。暈染的眼影和沿線，只會讓妝容看上去更暗沉，變得老氣。爲了讓妝容顯得更乾淨，更神清氣爽，使用嚴密蜜粉，給眼部定妝，眼妝就能夠維持半天不脫妝，眼神也更精神!

STEP5：使用大量蜜粉，讓肌膚散發光芒

以粉撲沾取大量蜜粉，先在手背上拍掉多餘蜜粉，再均勻輕拍於全臉。即使是沒有時間上精緻的底妝，只要鋪上透明無色的蜜粉，撲在臉上，就能迅速均勻膚色，讓臉部肌膚散發出如鑽石般的光芒，低調而精緻。是熬夜族，早上上班的必備單品!

STEP6：使用橘色腮紅，增添好氣色

橘色系腮紅更適合亞洲人偏黃的肌膚。只要在笑肌上，輕輕掃上一層，就能輕鬆擁有好氣色。人看上去，馬上恢復精神。