區分晝夜護膚法則謹防危“肌”，皮膚乾燥起皮也是我們沒有正確護膚的表現，補水之後還需要我們鎖住這些水分，面膜在我們平時的護膚中非常重要，護膚是由一道道工序組成的，掌握區分晝夜護膚法則謹防危“肌”，美美地出門吧。
區分晝夜護膚法則謹防危“肌”1
護膚有晝夜之分
乳霜是我們護膚必須用到的產品，有早晚霜之分。乳霜之所以有區別，是因爲人體每天的生理運作過程可區分爲兩個間隔，一個是白天身體能量運用的清醒階段，一個是夜間生理機能自律調護的休息階段。
白天，皮膚在惡劣的環境中進行新陳代謝，它最大的敵人就是陽光、髒空氣、污染物對它的侵蝕。其次，彩妝對皮膚也有一定的不利影響。所以這時候的皮膚最需要隔離這些“敵人”讓肌膚可以得到最好的呵護。所以目前大多數日霜會有防曬隔離、抗氧化，甚至是潤色的功能。
而晚上則不同，研究發現，晚上11時至凌晨5時是皮膚細胞生長和修復最旺盛的時候，這時候細胞分裂的速度比平時快8倍左右，因而對護膚、滋養品的吸收率特別高。所以，這時候最需要的是滋養肌膚，加速細胞的新陳代謝，修護皮膚白天受到的損害，補充營養。讓肌膚變得更加有彈性，更加細膩。所以晚霜中活性成分較高，質地也比較滋潤。但某些添加有光敏成分的晚霜不適合在白天使用。
日霜防護
日霜除有修護、保溼、抗皺、緊膚功能之外，最大特色還是在於可以防禦環境(如紫外線、空氣污染)對肌膚的傷害。由於空氣污染和紫外線的傷害，日霜的主要目的是保護表皮不受傷害，其中的成分不需要滲透到皮膚的裏層，也就是不需要吸收，應該停留在皮膚的表皮，用以保護皮膚。因此，白天使用的日霜，如果是保溼品，也是使角質層滲透較多水分而已.並沒有吸收到皮膚內部。如果是防曬產品被皮膚吸收了，不但無益反而有害。
晚霜營養
晚霜的功能是多效的，即具有修護、滋養、美白等功能。由於是針對夜晚睡眠時的肌膚狀態所設計的，所以滋養度、所含的成分濃度都比日霜營養、精細，易於肌膚充分吸收。
緊緻功效：緊緻和抗老化成分，在夜晚可積極促進表皮收緊，防止肌膚老化鬆弛、減少皺紋產生。
營養滋潤功效：高營養、高滋潤度的成分，油脂較多，主要是結合季節爲肌膚補充營養、水分及油脂，一般在冬季可選擇具有這樣功效的.晚霜，絕不適合夏季使用。
應該選擇什麼成分的晚霜？
晚霜的成分最好是植物配方。因爲動物成分的產品.雖然也是天然成分，也會使肌膚油潤光滑，但容易堵塞毛孔.長時期使用，還會使毛孔變得粗大：而天然植物營養成分一般不會刺激皮膚，不會阻塞毛孔.有些產品溶入了先進的水分油分.營養合一，質地幼滑，極易被皮膚吸收。
區分晝夜護膚法則謹防危“肌”2
一、日間注重抗輻射
現代OL長期面對電腦，不僅危害身體健康，連皮膚也受到了很大傷害。不想讓電腦輻射繼續危害自己的健康和皮膚，除了要儘量縮短每日和電腦親密接觸的時間外，還要每日堅持做好防曬隔離工作。
隔離霜實際上是起到一個防護的作用，可以隔離皮膚表層和外界的刺激，如彩妝、被污染的空氣、紫外線、輻射等。所以即使是很少在戶外工作的OL，也要每日使用隔離霜，隔離電磁輻射對皮膚的傷害，長期對着電腦，肌膚很容易造成衰老、暗沉、色斑等情況的發生，這個時候使用隔離霜進行抗輻射是一種比較不錯的方法。
二、保溼功課要做好
OL們長期呆在空調房裏，冬暖夏涼，非常舒適，但是有沒有發現，在享受舒適的同時，也會發現自己的肌膚越來越乾燥、粗糙或油脂分泌更加旺盛。這是因爲空調在不聲不響中已經帶走了皮膚中的水分。所以想要時刻水潤的肌膚，就必須知道辦公室OL的保溼大法-對付空調房，需要保溼噴霧。
在辦公室常備一瓶保溼噴霧，時刻爲皮膚補水。補水噴霧有很好的舒敏、鎮定作用，而且可以隨時幫肌膚補充表面的水分，保持皮膚的水潤性，緩解乾燥帶來的緊繃感和不適感。但是保溼噴霧的補水效果比較短暫，需要適時補噴，才能讓肌膚時刻保持最健康的狀態。
三、夜間肌膚要淨化
每天白天我們都受到來自各方各面的污染侵蝕着我們的肌膚，導致肌膚產生毛孔粗大、暗淡無光、肌膚油膩等問題。想要好肌膚，除了日間的防護隔離要做好，夜間更要做好日常清潔和淨化保養。
其實晚上是肌膚淨化的絕好時機，當夜晚我們進入深層睡眠後，新陳代謝也會減緩，這個時候肌膚就會開始自我調節和修復了!好肌膚養成的第一步要先幫肌膚排出毒素，清理日間受到的各種污染。讓肌膚清走污垢，恢復到最潔淨的狀態，隨後使用有修護性的產品，在夜間給肌膚做持續的保養，恢復原生健康。
綜上所述：要想拒絕老氣臉色，儘可能地少在電腦前，同時應注意補水保溼。更應注意夜間肌膚的保溼和淨化。
