臉上老長痘怎麼回事呢

臉上老長痘怎麼回事呢，臉部清潔是每天必做的事情，如果臉部清潔不乾淨或者吃熱氣的都會導致長痘痘的，長痘痘有很多原因，要自身的長痘現象有一個瞭解，小編和大家一起來看看臉上老長痘怎麼回事呢。

臉上老長痘怎麼回事呢1

屬於痤瘡，與面部不衛生、內分泌不調，尤其是雄性激素過高有關，與飲食習慣也有一定的關係。肌膚是靠我們呵護的，只要我們做好肌膚的護理，

正確的護理，痘痘就會被我們趕走。

長痘痘是由於體內荷爾蒙分泌旺盛，皮脂腺的分泌增多，加上上皮細胞過度角化，過多的油脂和廢物常因無法排出而堵塞毛孔，毛孔中的油脂經過細菌分解就形成痘痘。

指導意見：

你的情況需要通過飲食調理，藥物治療，建議你多吃新鮮蔬菜水果，多喝水，避免吃辛辣刺激油膩食物，同時口服複合維生素B和維生素E，外用過氧化苯甲酰凝膠來塗抹臉部痘痘，這樣就可以有很好的效果的。

早在2000多年以前，我國的經典中醫着作《內經》就指出青春痘的發病是“鬱乃痤”，即受情志影響肝氣鬱結，溼濁內阻不能宣泄，蘊結化熱燻蒸皮膚，所以會在顏面出現小的硬結，表面爲紅色頂着小白頭，感到灼熱、刺痛。有專家指出，青春痘發生在不同的部位，則可根據它發生的位置判斷患者身體的某些部位出了問題。比如青春痘長在額頭，說明患者心火旺、血液循環有問題，可能是過於勞心傷神。這類人脾氣較不好，應養成早睡早起習慣，保證睡眠，並多喝水。如果青春痘長在鼻頭處，可能是患者胃火大、消化系統異常，這類人應注意自己的消化系統，保持衛生、規律的飲食習慣，避免辛辣、甜食等，防止便祕和腹瀉。若是青春痘長在鼻頭兩側，則可能跟患者的卵巢機能或生殖系統有關，最好去醫院檢查一下，看看生殖系統是否出問題，有炎症或是其他疾病。若是青春痘長在下巴，說明患者的腎功能受損或內分泌系統失調，這類人羣還有身體異常表現的，則應及時尋找內分泌科、腎臟科醫生的幫助，檢查一下這些系統的狀況。若是青春痘生在左邊臉頰上，可能患者是肝功能不順暢，如肝臟的分泌、解毒或造血等功能出了情況，這類人若有肝區不適症狀，可做B超檢查。若是青春痘生在右邊臉頰生痤瘡，可能患者是肺部功能失常，這類人可到呼吸內科尋求幫助。

臉上老長痘怎麼回事呢2

1、清潔不徹底是我們臉上長痘痘的.首要原因，清潔不徹底會導致大量皮脂和毛孔垃圾無法被清除，影響肌膚的代謝導致痘痘誘發。所以由於清潔不徹底導致的痘痘，我們在選擇洗面奶時要選擇泡沫多的洗面奶即可改善肌膚問題。

2、作息不規律長期熬夜加班，工作壓力大，吸菸，酗酒等也會導致臉上長痘痘問題。祛痘方法是除了注意清潔和適度角質護理外，還要保持良好的作息習慣，降低熬夜工作的頻率，菸酒適度，少吃涼的東西。

3、荷爾蒙紊亂，也就是我們身體內的激素水平分泌異常，肌膚的各種問題就產生了，所以我們平時要多吃一些豆類食物，如豆腐，豆漿來補充身體植物性雌激素輔助治療痘痘，還要注意排便通暢，防止體內毒素堆積。

4、不良的飲食習慣也會導致痘痘問題，比如辛辣刺激重口味，或糖分過高的甜食都會影響肌膚的代謝。祛痘是要注意飲食以清淡爲主，多吃新鮮健康綠色蔬菜，水果也要吃糖分少的水果。

5、肺臟的運化機能不良也會導致痘痘。所以要維持肺臟的運化，在飲食上要多吃一些如木耳，鴨梨，百合等潤肺食物。

6、缺乏遠動，缺乏遠動也會導致痘痘產生，運動量少了使體內毒素不能及時排出。平時應該多遠動，特別是有氧遠動還可以增強肺的功能。