夏天護膚必須注意的8件小事，護膚工作做得好就可以凸顯一個人整體的氣質，身體原本的補水機能遠遠不夠保持肌膚的水潤，皮膚也是需要清潔和呼吸的，皮膚的狀態和我們的身體健康息息相關，掌握夏天護膚必須注意的8件小事，美美地出門吧。
夏天護膚必須注意的8件小事1
一、不多塗化妝品
口紅不宜用得過多，天熱口紅中的油脂更易滲入人體皮膚，而且通過唾液的分解，吸附在口紅上的各種有害病菌就可乘機進入口腔，容易引起“口脣過敏症”。
二、不亂噴香水
擦了香水的部位，經太陽光線照射會引起化學變化，產生紅腫刺痛，嚴重的還會發展成爲皮炎。
三、夜晚護膚不用白天的化妝品
夜晚護膚不宜使用白天常用的露、霜、脂等半固體化妝品，因這類用品易堵塞毛孔，使皮膚不能順暢地進行新陳代謝。
四、不用他人化妝品
夏季是傳染病高發期，化妝品可能成爲疾病傳染媒介，因此，不要亂用他人化妝品化妝，也不要將自己用過的化妝品隨意借給別人。
五、不拔眉毛
夏季易出汗，拔眉不僅會損害皮膚生理機能，而且會因破壞了毛囊和化妝塗料的刺激導致局部感染。
六、不除腋毛
除腋毛極易造成腋窩部位的細菌感染，不僅局部疼痛難受，還容易發生淋巴結腫大等症狀。
七、不戴金屬首飾
夏天出汗較多，金屬首飾如耳環、項鍊、手鐲中所含的鎳、鉻會溶於汗水中，並能滲入皮膚內，從而引起接觸性皮炎。
八、不久穿長筒絲襪
若久穿長筒絲襪，不僅使汗孔不能舒張，影響汗液的排出，而且汗液中的皮膚代謝產物還會刺激皮膚髮癢，甚至發生皮膚炎。
夏天護膚必須注意的8件小事2
夏天護膚有哪些誤區
一、多呆室內可避免陽光傷害
夏季多呆在室內，儘量避免室外陽光照射，皮膚和秀髮就會免於乾燥的傷害。
專家解誤：很多女性夏季更願意呆在室內，這樣可以防止紫外線對皮膚的'傷害，但要注意的是長時間地呆在空調房間裏反而會適得其反。室內長時間開着空調，空調本身具有抽溼功能，空調房裏的空氣相對乾燥，且低溫時血液流動慢，帶給肌膚和秀髮的水分與養分自然會減少，新陳代謝速度會變慢，對皮膚和秀髮同樣有傷害。
二、游泳不需要防曬
泳池裏碧波盪漾，涼爽宜人，被水簇擁着，肌膚不需要防曬。
專家解誤：大錯特錯。首先游泳池裏的水含有的消毒粉（氯化物）及鹽分都呈鹼性，會破壞頭髮的毛鱗片和肌膚的角質層，令秀髮粗糙、打結，肌膚乾澀。其次，要看我們選擇的游泳場所是露天還是室內。如果是露天的，那麼我們一定要選擇防水效果好的防曬霜塗抹身體，因爲水面對紫外線的反射率幾乎是100%。也就是說，在露天游泳池裏游泳，比在太陽底下運動更要經受雙重考驗。
三、自制面膜有益皮膚
隨着夏天的到來，蔬菜水果品種自然豐富起來，於是不少MM用蔬菜或水果自制面膜，認爲這樣既經濟又天然，應該對皮膚很有好處。
專家解誤：天然的自制面膜使用不當會引起過敏。專家認爲，某些食品抹在臉上確實有增白、祛斑的作用，但不同季節，面部皮膚對外界環境的抵禦能力會有所不同。特別是在換季時，皮膚屏障功能會大大降低，這時較易出現皮膚過敏反應。
四、頻繁去角質促進皮膚呼吸
夏季氣溫較高，人體的新陳代謝加快，面部皮膚的角質層很容易增厚，不少人選擇經常去角質，覺得這樣會讓皮膚呼吸更加暢快。
專家解誤：肌膚的角質有非常重要的作用，可以阻隔陽光傷害皮膚組織，防止外來有毒物質對體內的侵害，有效防止一些微生物、細菌的入侵，抵抗風吹、日曬、雨淋等外來刺激。而如果頻繁去角質，會違背皮膚的自然代謝規律，尤其在盛夏季節去角質，肌膚在失去角質保護後，很容易發生接觸性皮炎，細菌的感染率也會相對增加。
五、所有蔬菜來者不拒
很多人認爲所有蔬菜對身體都是有好處的，蔬菜即使吃得再多，對身體也沒有壞處。
專家解誤：多吃蔬菜確實對我們的身體有幫助，但在夏季，有些蔬菜還是要慎吃，比如芹菜、香菜、白蘿蔔等都屬於“感光”蔬菜，這些蔬菜讓愛長斑的皮膚更容易長出色斑。在盛夏季節，應該多吃一些抑制色素沉着，讓皮膚變白皙的蔬菜和水果，例如獼猴桃、草莓、西紅柿、橘子、捲心菜、花菜等。
六、用涼水洗臉
夏季很多人都會選擇用涼水洗臉，覺得這樣既方便，又可以幫助收縮毛孔。
專家解誤：涼水有清涼消暑的作用，但涼水會刺激皮膚的毛細血管緊縮，將臉上的污垢留存在毛孔內。其實夏季最適宜用溫水洗臉，不僅會很容易地將髒物去除，而且洗淨的臉纔會有真正的清涼感。
