拒絕蘿蔔手如何小心呵護？在我們小時候，經常看到很多人都有凍瘡，這是因爲以前的氣溫在冬季的時候非常的低，導致人體受不到寒冷，出現的皮膚不適。我們如何拒絕蘿蔔手如何小心呵護？
拒絕蘿蔔手如何小心呵護？1
科普：什麼是凍瘡？
凍瘡是由於寒冷環境引起皮膚表面侷限性、紅斑性的一種淋巴細胞性血管炎，特別常見於氣候寒冷的地方，易發於手指、足趾和耳朵，表現爲藍黑色或紅青色斑塊、水泡。皮膚暴露於寒冷、潮溼的環境中引發凍瘡的主要因素，而女性由於冬季血液循環不暢，患病率幾乎是男性的5倍之多！
手部護理
手部是最最讓人抓狂的患病區！一旦想到又紅又腫又黑又紫的雙手，就再也不好意思伸出來見人啦。所以，對抗凍瘡，第一步就是手部護理！
【民間經驗談】
a、蒸汽法
①將冬瓜皮和茄根用熱水浸泡2—4小時後，用大火上加熱至50℃左右。
②用溫水將雙手洗淨後揉搓，使患處變得柔軟；
③利用熱蒸汽薰患處。
作用：此法對預防和初期凍瘡效果極好，具有止癢，加速血液循環的作用。
治癒時間：每天3次，每次約10分鐘，堅持5天可以治癒。
b、生薑法：
①把生薑切片後放在鍋內用大火烤熱；
②將生薑片貼在患處。
作用：可迅速消腫止癢。
治癒時間：3天見效。
【醫生們的專業建議】
a、將每克凍瘡粉用8—10ml的酒精溶解後塗於患處（破潰處勿塗。如有破潰處可以塗抹在周圍），洗手後反覆塗抹，數日可治癒。
b、Ⅰ、Ⅱ度的凍瘡可以用10%的胡椒酒精溶液或凍傷膏塗敷患處，用紗布包好，每天2次，3—5天即可
腳部護理
除了手部的手指而外，腳趾也是凍瘡多發的地方，不僅奇癢難耐，還會讓腳趾腫成毛毛蟲！反覆發作還會改變腳部曲線哦，不可小視！
【民間經驗談】
辣椒法
①極細的辣椒麪放在鍋內炒熱；
②將傷溼止痛類膏藥剪成合適大小，把①中的辣椒麪撒在患處，用剪好的膏藥貼住。
PS：注意膏藥不能直接接觸患處，以免撕下時弄壞皮膚。
作用：針對腳步凍瘡效果非常好！
治癒時間：每日1次，洗腳後操作，約5天可痊癒。
【醫生們的專業建議】
①白古月、硫磺各等分，共碾成細面；
②將凡士林和①的比例調和爲1：1.5，每晚洗腳後塗抹在患處，3天見效。
藥物喜療妥，局部外用，有改善患處血液循環，抗凝、抗血栓和抗炎作用。每天晚上洗腳後，外塗患處，2—3次後可使輕中度凍瘡（無潰破者）痊癒。
耳朵護理
相比手和腳的凍瘡，耳朵上的凍瘡雖說對美觀的影響沒那麼大，但是發起病來，一樣讓人難以忍受！而且耳朵上穴位衆多，很可能因爲一個凍瘡引發身體別處的'病症哦！
【民間經驗談】
a、蘋果法
①蘋果去皮榨汁。
②將①放入鍋內文火熬成膏狀，和樟腦粉以1：0.5的比例調和後，塗抹在患處。
作用：這個方法不會像別的方法有很怪的氣味，而且對耳部柔嫩肌膚刺激不大。
治癒時間：每日3次，3—5天見效。
b、乾絲瓜法
①乾絲瓜燒成炭，研爲細末。
②細末和豬油以1：0.5的比例調勻後塗抹患處。
作用：油脂對於保護耳部嬌嫩肌膚效果很好，且此法針對耳部凍瘡有奇效。
治癒時間：每天2次，堅持1周左右可見效。
【醫生們的專業建議】
將患處洗淨後，取少許風油精塗在患處，然後用手輕輕地揉搓，直至耳朵發熱爲止。每天至少3次，連續3周可根除耳部凍瘡。此法較適用於耳部凍瘡初起，但破潰者不宜使用。
拒絕蘿蔔手如何小心呵護？2
一、泡熱鹽水
生凍瘡還可以用熱鹽水浸泡治療，將水煮至沸騰，然後加鹽，待放至不燙手時，放入雙手，並按摩凍瘡部位，每天浸泡15分鐘，連續浸泡一星期，即可治療凍瘡。
二、用香蕉塗
可用香蕉塗抹治療，先用熱水將凍瘡部位洗乾淨，然後把香蕉搗爛，塗在凍瘡位置，然後讓香蕉自然脫落，每天塗兩次，即可治療凍瘡。
三、泡辣椒水
手生凍瘡也可以泡辣椒水來治療，將辣椒枝煮成水，再切入幾個辣椒，然後稍涼後，用來浸泡雙手，即可有效治療凍瘡。
四、洗茄子水
冬天手凍傷生凍瘡後，可以用茄子枝煮水來洗手，也會有很好的治療效果，用茄子枝與葉煮好水後，待稍涼，放入雙手，用茄子葉不停搓生凍瘡的地方，直到紅爲止，即可治療凍瘡。
注意這些細節能預防凍瘡
1、注意手腳清潔
細菌滋生是引起凍瘡的一個主要原因。冬天許多人不洗澡不洗頭，這就給細菌提供了一個良好的“溫牀”。每天勤洗手、勤洗澡，勤換衣，積極做好身體的清潔工作，凍瘡就不易找上門了。
2、注意腳的乾爽
要預防腳趾長凍瘡，就應該選擇舒適合適的鞋子，儘量不要挑選尖頭鞋，也不要將鞋帶綁得過緊，以免影響腳部的血液循環。此外，還建議保持腳部的乾爽，勤換鞋襪，避免潮溼。
3、熱水泡腳
在睡覺之前用熱水泡腳，既可以釋放一天的生活壓力，又可以促進身體血液的循環，既有利於睡眠，又能預防凍瘡的出現，“一舉四得”何樂而不爲呢？不過，如果已經有凍瘡的人建議就不要用熱水泡腳了，因爲用熱水泡腳可能會加速患處的潰爛。
4、用冷水
平時堅持用冷水洗手、洗臉、定期進行冷水浴或冬泳等，可有效提高身體的免疫力和抗寒能力，減少凍瘡的發生。
凍瘡的常見症狀有哪些
1、凍瘡的發生一般都是先從局部開始的，再慢慢的擴散到大面積的凍瘡，開始的時候先是局部一點點的紅腫，摸上去像是有硬塊，不停的去揉搓，還會感覺到熱熱的，之後就會很癢，很想去撓抓。
2、越撓會越癢，嚴重的會形成一個個水泡，水泡破裂之後還會有膿液出現，接着就會有潰爛，皮膚開裂，流血的症狀出現。
3、凍瘡比較常見的部位就是耳朵，臉部，雙手手指、手背，腳上這些部位，到天氣開始暖和的時候，凍瘡就會慢慢的好轉。
