防曬揭祕 5方法讓陽光不留“痕”

【導讀】：　　一邊想享受溫暖的陽光，一邊又擔心陽光給肌膚留下“痕跡”，這要如何是好呢？現在就爲你揭祕夏季防曬的小祕密，挽回細膩白皙的身體，你需要更加細緻周到的身體呵護哦！

一邊想享受溫暖的陽光，一邊又擔心陽光給肌膚留下“痕跡”，這要如何是好呢？現在就爲你揭祕夏季防曬的小祕密，挽回細膩白皙的身體，你需要更加細緻周到的身體呵護哦！

一邊想享受溫暖的陽光，一邊又擔心陽光給肌膚留下“痕跡”，這要如何是好呢？現在就爲你揭祕夏季防曬的小祕密，挽回細膩白皙的身體，你需要更加細緻周到的身體呵護哦！

　　5個最易忽視的防曬問題

很多人對待身體防曬都很馬虎，根本不塗或隨便撿一瓶用剩的防曬霜簡單塗兩下，立刻檢討你的防曬方法。

　　1、用錯SPF指數適得其反

身體防曬需要的SPF指數和臉部是同步的，都是根據你所處的環境而定。低指數清爽的用於日常使用，高倍防水的用於郊遊和度假。用錯的話，要麼起不到防曬效果，要麼增加不必要的肌膚負擔。

　　2、塗抹到“位”更關鍵

如果覺得每天全身抹一遍防曬品太費事，可以重點塗在雙臂、肩頭、胸前、腳踝和後頸，這些部位是夏季裏裸露時間最長的。如果是海濱游泳或享受日光浴的話，就需要整個身體塗抹防曬霜，千萬不要漏掉雙腳。

　　3、不補塗等於防曬只做一半

身體防曬一般情況下需要間隔兩小時塗抹一次，

出汗較多的部位可以更頻繁些；去海邊游泳每次上岸都應補塗一次。噴霧式的防曬霜補塗很方便，防曬油有很好的防水防汗效果。

　　4、帶一條大方巾出門

一件長袖衫可以隔離的紫外線並不比防曬霜差，所以強烈日光下除了利用遮陽傘防護，最好帶一條大方巾出門，既可以遮擋陽光，還可以作爲進出空調房時的體溫調節。

　　5、小麥膚色不只靠曬

想擁有明星 般迷人的小麥色肌膚？如果直接站在陽光下曬，那就大錯特錯了。首先要強調的是，避開上午10點到下午2點陽光照射較爲強烈的時段曬太陽，否則會讓身體曬傷。

日曬前：出門前20分鐘塗抹防曬霜，選擇UVA係數低而UVB係數較高的防曬霜，這樣既能保護皮膚不被曬傷，又可以達到曬黑的目的。

日曬中：每間隔2個小時塗抹一次防曬霜。使用美黑霜可以事半功倍地增強美黑效果，但是一定要注意塗抹均勻。注意！當皮膚變得有點發粉色的時候，你的肌膚已經承受了過多的日曬。

日曬後：加強保溼 ，避免乾燥起皮。