如何給皮膚美白， 溫度爆漲，防曬成爲關注話題，很多MM都會發現在暴曬之後肌膚呈現黑黃之氣，就算化妝也無法消除臉上的暗淡之氣。下面給大家分享如何給皮膚美白。
美白的小妙招
美白小妙招1、使用護膚品
使用一些護膚品，即使是最平常的潤膚液，要美白首先還是需要補水保溼。潤膚乳不僅可以滋潤肌膚淡化皮膚細紋，還可以有效地防止肌膚的老化，促進皮膚的自我修護，達到很好的護膚效果。美白產品可以晚上睡覺之前擦一次，讓肌膚更好的吸收。
美白小妙招2 、吃美白食物
美白食物中比較常見又有效的就是櫻桃跟番茄了。櫻桃蘊含很多營養，其中有糖、蛋白質、β胡蘿蔔素、鐵等。多吃櫻桃可以讓人面色紅潤，真正做到白裏透紅，並且幾個還會很細膩又有彈性;番茄蘊含豐富的維生素c、礦物質、碳水化合物、有機酸及蛋白質，番茄的美白效果真是沒話說，想要讓自己變白，就每天吃一個西紅柿吧!
美白小妙招3 、生活習慣要規律
一個健康的身體離不開有規律的生活，而有規律的生活還可以加強美容保養的效果，充足的.睡眠時間，多吃綠色健康的食品，少吃辛辣不衛生的食物，不熬夜加班，這些都會讓你的皮膚越來越好。
美白小妙招4 、全面做好防曬工作
對於防曬而言打一把遮陽傘，戴那種帽檐長長地鴨舌帽，可以完全遮到臉，甚至脖子。儘管穿這麼厚，裏面還是大打防曬霜。記住，找到一隻適合你的防曬霜，就像在這炎炎夏日你找到了一個好朋友。
直接導致美眉變黑的就是紫外線，你已經夠黑了，千萬不要“黑上加黑”啦! 即使現在是冬季也要做好防曬工作，因爲紫外線一年四季都存在!外出必須防曬，防曬霜、遮陽傘等都要準備好。
美白注意事項
美白是一種長期堅持的過程，爲了鞏固效果，不能只是爲了一時的美白而放棄長期的堅持，同時，要合理安排好作息時間，不能熬夜傷神，尤其要堅持睡午覺，對美白是很有好處的，日常美白還要注意面部的保潔工作，清洗面部一定要到位認真，餐飲上要多食用綠色無公害的果蔬，對皮膚加強補水功效。
如何用雞蛋美白?
１、醋蛋液
取新鮮雞蛋一枚，洗淨揩乾，加入５００毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解於醋液中之後，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌後服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細膩，掃除面部所有黑斑。
２、蜂蜜蛋白膜
新鮮雞蛋一枚，新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，臨睡前用乾淨軟刷子將此膜塗刷在面部，其間可進行按摩，刺激皮膚細胞，促進血液循環。待一段時間風乾後，用清水洗淨，每週兩次爲宜。
這種面膜還可以用水釋稀後搓手，冬季可防治皸裂。
３、杏仁膏
將９０克浸去皮的杏仁搗爛如膏，摻入雞蛋清調勻，每夜塗面，翌日早晨用米泔水洗淨。
４、白雪膜
雞子三枚浸入白酒，密封四五日，用來塗面，能使面黑漸白，皺紋減少。但過敏性皮膚者慎用。
５、蛋黃面膜
用牛奶摻入雞蛋清，或配用雞蛋黃調勻，塗面１５分鐘，對中性皮膚的保養效果尤佳。只須堅持三個月，你的容顏便會煥然一新。
６、蛋殼軟膜
做菜時，將蛋殼內的軟薄膜粘貼在面部皺紋處以及臉頰、下巴部位，任其風乾後再揭下來，用軟海綿擦去油性皮膚的死皮;如果是乾性皮膚，應塗些植物油再擦去死皮，最後洗淨。
爲除去面部死皮，打一隻雞蛋加一小匙細鹽，用毛巾蘸之在皮膚上來回輕輕擦磨，猶如使用磨砂膏一般。找回美麗，簡單而快捷。
８、蜂蜜蛋黃面膜
用蛋黃加入蜂蜜和麪粉調成濃漿，均勻塗敷面部，不但能治粉刺，而且可預防秋冬皮膚乾燥。如果是油性皮膚，應加入一匙檸檬汁混合攪勻，用棉籤塗於臉上，１５-２０分鐘後以溫水洗去。
９、蛋清珍珠粉面膜
將蛋清和適量的珍珠粉混合，並攪拌均勻。用面膜刷均勻的塗在臉上，等１５-２０分鐘洗淨即可。
１０、煮雞蛋按摩祛斑法
用溫水將面部洗淨、擦乾，將煮好的`雞蛋趁熱剝去皮，用溫熱的雞蛋在臉上滾動。
雞蛋美容由來已久，中國的慈禧，埃及的克里奧佩特拉豔后都從利用雞蛋來美容。這種美容方法你也可以利用，讓自己擺脫斑點，美麗綻放笑容。而且如此簡單易學，可不能輕易放棄哦。
配方1牛奶美白
準備一小杯鮮奶(夏天可以把鮮奶到放到冰箱裏)，先用蒸氣蒸臉，將化妝棉充分吸滿鮮奶，敷在臉上15分鐘左右後取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持，可以使膚色白淨均勻。
配方2蘆薈美白
材料準備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗乾淨，然後是一塊三釐米長的黃瓜、1/4雞蛋清、2~3克珍珠粉、適量的麪粉(用做調稀稠)。
做法將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗，然後放入蛋清、珍珠粉、適量麪粉調成糊，以不往下流淌爲準。
用法把臉洗乾淨，將調好的糊抹在臉上，幹後洗淨，拍上柔膚水、護膚品即可，每週1~2次。
配方3珍珠粉美白
材料取3勺珍珠粉，1顆維生素E。
做法將維生素E碾碎，加入珍珠粉，然後用純淨水調成糊狀。
用法敷面，20分鐘後，用純淨水洗乾淨即可。
功效美白效果顯著，對肌膚有很好的滋養效果。
配方4冬瓜子仁美白
材料冬瓜子仁15g、橘皮6g、桃花12g。
做法混合研成細末。
用法飯後用米湯加入粉末調服，一日3次，連服數月。
功效去水腫，面部會變得白嫩而光滑。
食療美白的方法
西紅柿炒蛋
功效祛斑美白
西紅柿富含維生素C，是美白的健康食品。維C可以抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而達到是皮膚白嫩、黑斑嚇退的效果。韓國明星崔真實就是西紅柿美白大使。
海帶豬蹄湯
功效減少角質積累
豬蹄中含有大量的膠原蛋白，使皮膚恢復活力的`法寶。足量的膠原蛋白能夠保持肌膚的彈性，改善人的氣色，讓人顯得白皙紅潤。海帶則含有較高的鋅元素，可以參與皮膚的正常代謝，使上皮細胞正常分化，減輕毛囊皮脂腺導管口的角化，利於毛孔通暢、減少交織的積累。
獼猴桃色拉
功效補充維生素
獼猴桃的美白原理與西紅柿相似，同樣含有大量的維生素C，經常使用可以幫助肌膚排毒，干擾黑色素形成，有助於消除皮膚上的暗沉，讓肌膚更明亮。
枸杞米酒
功效讓臉色紅潤
熱愛美容的MM可以將其作爲下午補充能量的甜湯，美白又滋補。枸杞子能夠滋補肝腎，含有的維生素A與米酒相結合能促進營養成分的吸收，使女性臉色更加滋潤動人。
