洗臉是用熱水還是涼水好，洗臉是我們每天都要做的事，洗臉是清潔面部最基本的一項，很多人都覺得非常的簡單，但是講究還是很多的，沒有正確的洗臉方法，會對面部皮膚造成損害，以下了解洗臉是用熱水還是涼水好？
1、幹皮用涼水
對於乾性皮膚的人，往往更適合用涼水洗臉。因爲熱水洗臉對油脂的溶解比較充分，乾性皮膚本身油脂分泌就不多，如果在用熱水洗臉，就會將油脂全部洗去，這樣就會使皮膚更加乾燥，因此適合用涼水洗臉。
2、油皮混皮用熱水
油性皮膚以及混合性皮膚的人，面部油脂分泌比較多，冷水對油脂的溶解沒有太大的作用，因此對於面部的清潔也達不到很好的效果。所以對於這類膚質的人，最好選擇用熱水洗臉。
3、敏感膚質用溫水
很多人面部皮膚比較敏感，對於敏感膚質的人，涼水或者是熱水對面部的刺激都比較大，因此，最好的選擇是用比較溫的水。這樣既可以很好的清潔面部，又可以對面部皮膚做到很好的保護。
清潔面部都有哪些誤區呢？
1、用毛巾搓洗臉部
現在很多人仍然在存在把毛巾打溼搓洗面部的現象，認爲這樣清潔比較快，也比較省事。但是這樣對面部的損傷很大，因爲面部皮膚很脆弱，用毛巾用力搓洗，只會讓面部皮膚越來越薄，皮膚也變得越來越敏感。除了毛巾，洗臉海綿等面部清潔工具也儘量少用。
2、過度清潔
很多人認爲，多多清洗面部會更加乾淨，但是這樣做是不對的。一天之內，清洗臉的次數過多，過度清潔皮膚，會損害面部的皮膚保障。長時間下去面部皮膚會越來越幹。對於一些皮膚比較油的人，頻繁清洗面部，會使油脂分泌越來越多。
3、洗完臉自然風乾
很多人洗完臉之後沒有擦臉的習慣，就直接風乾使臉部水分蒸發。但是這樣會使臉部的熱量以及水分都丟失，臉部的毛細血管發生收縮，血流就會減慢，各種營養物質就會減少，從而臉部就會變得很乾燥。
面部的清潔看似簡單實則要注意很多，沒有正確的清潔方法，不但清潔不到位，還會對面部造成傷害，影響膚質。因此要想有一個好的皮膚，就一定要掌握正確的清潔方法。
洗臉加什麼能祛皺
米醋
米醋能改變皮膚的酸鹼度，可以用來軟化皮膚的角質層，抑制細菌滋生，使毛孔通暢，減少感染性皮膚病的發生。長期使用可增加皮膚細胞的水分和營養，恢復皮膚的光澤和彈性，此外，還能使肌膚更潔淨，防止痘痘的生成。使用時只需要在洗臉水中滴入7~10滴，將醋與洗臉水混勻就可以用於臉部。
提醒：醋的種類以純天然的米醋最好。
綠茶
在茶葉中，綠茶的茶多酚含量最豐富。茶多酚具有很好的抗氧化作用，可防止肌膚衰老。使用時取一袋綠茶或2克綠茶，在茶壺裏用2升水煮成茶水，待茶水變溫就可以直接清洗了。
食鹽
用食鹽水洗臉有去除角質、收斂肌膚、安撫潮紅肌膚的作用，還能清除皮膚的油脂。此外，還可以祛除纏人的黑頭。使用時在洗臉水中加入兩勺食鹽，化開後按照普通方法洗臉。
提醒：臉部的角質層較薄，不能過分用鹽搓洗。
蜂蜜
在洗臉水中加入蜂蜜，可以讓皮膚更加水嫩有光澤。而且，蜂蜜還有抗衰老的作用，能產生祛皺的效果。使用時，將2~3滴蜂蜜水放入洗臉水中。然後將洗臉水沾溼整個面部再輕輕拍打，按摩幾分鐘。
提醒：油性皮膚的人不太適合用。
淘米水
用淘米水洗臉，潤膚的.效果特別好，而且質地溫和，不刺激皮膚，適合各種膚質人羣。尤其適合容易長痘和毛孔粗大的皮膚。將淘米水加熱後使用效果更好，隔一兩天用一次。一般堅持用一個月後，皮膚會有比較明顯的改善。
白糖可以用來去角質和加速新陳代謝，是一種天然的美白產品。加入洗臉水中，可以在一定程度上淡化痘印。使用時只需要取適量白糖放入手中，加點水化開，然後沾在臉上按摩一分鐘左右，就可以讓皮膚充分清潔。
洗臉用冷水還是溫水
洗臉用熱水還是冷水一直是大家很糾結的問題。其實它們各有優劣，但是使用起來還是分場合的。
潔面時用溫水
一般情況下洗臉最好用溫水，但是要低於體溫。這樣可以輕鬆洗去面部的髒物，還能使面部皮膚張開，加強皮膚毛孔的清潔。
潔面後用冷水
毛孔張開是爲了清潔，那清潔後如果還讓毛孔張口，髒物又會進入毛孔，造成二次污染。所以潔面後應用冷水，冷水可以增強血液循環，提升皮膚的彈性。
但是！油性皮膚不宜用冷水洗臉，因爲冷水使毛孔收縮，無法洗淨油性皮膚裏的皮脂、塵埃和化妝品，反而還會加重痤瘡。
洗臉的小竅門
l、在水盆裏放上一點鹽
鹽不光只有殺菌的作用，還可以祛除我們臉上的油脂，特別是那些油性肌膚，長期使用可以清除我們臉上的油脂，這樣我們的臉上就不容易長痘痘了。
2、如果你的臉是乾性皮膚，可以在您的臉盆裏適當的加一點蜂蜜
洗臉的時候，輕輕的拍打你的臉部，長期使用，可以讓你的肌膚年輕l0歲，以前你的乾燥皮膚也會慢慢的消失的。
3、在你的臉盆中放一點醋
醋可以讓你的皮膚變的光滑有彈性，因爲醋本身就可以改變我們肌膚的酸鹼度，長期用它洗臉我們臉上還不容易長痘。
4、如果你是工作在電腦前的白領女性洗臉的時候，在水中加一點綠茶
綠茶可以有效的抵抗輻射。茶葉的鞣酸作用可以讓我們乾燥的皮膚消失得無影無蹤。長期使用還可以讓你的肌膚毛孔變細。其實在生活中只要多加那麼一點料就可以讓我們的肌膚變的更加白皙有光澤。
5、每天拍臉300下
牛爾老師曾說他認識一個60歲的老婦人，脖子上愣是沒有頸紋，其竅門是每天用化妝棉沾上滋潤爽膚水輕輕拍打至少300下，堅持一段時間，把脖子上的角質層愣是給拍沒了。
同樣的道理亦可以用在臉上有皺紋的部位，比方對付魚尾紋，就用兩根手指撐開側臉，用眼部活膚眼霜每天至少輕拍200下，過半個月，就會發現魚尾紋也被擦掉了。
用什麼洗臉可以美白？
1、洗米水
洗米的水也可以用來洗臉美白？沒錯，近年來，洗米水美白風席捲日本。你想要擁有白嫩的肌膚嗎？用洗米水洗臉一定沒有錯。
洗米水爲什麼會具有如此的美膚功效？這是由於白米中含有可溶於水的“水溶性維生素”及“礦物質”，會殘留在洗米水中，而其中尤其含有豐富的維生素B羣。正因爲它是天然成分，因此不但適合敏感性肌膚使用，就算天天用來洗臉也可以。
2、白糖
使用方法：用洗面奶洗完臉後，再用一點白沙糖（在醫學上來說，糖對傷口的癒合很有好處的）放在手掌上，加一點點水揉揉（防止太過刺激過敏），然後放在臉上揉洗，一分鐘左右，就用清水洗乾淨。
3、白醋
用清水稀釋後的白醋水可以用於洗臉。白醋本身有抑菌、美白、軟化角質的作用，每天堅持用白醋洗臉可以讓面部肌膚白白嫩嫩，還有抑制粉刺生長的作用。
使用方法：在溫水中加入一瓶蓋量的白醋，混勻。潔面後，用白醋水洗臉，輕輕拍打，最後用冷水洗淨，起到收縮毛孔的作用。
4、牛奶
用牛奶洗臉對護膚很有幫助，它能夠令膚質更加細滑白皙，而且使用之後立刻就能見到效果，所以很多人會在上妝前先用牛奶洗臉以增加臉部的細膩和服帖。而且牛奶給肌膚提供充足的營養，對於曬傷的皮膚來說，冰牛奶可以很好的舒緩和護理受損膚質，還能止痛，令皮膚迅速恢復。同時牛奶的滋潤效果也很顯著，在美白的同時讓肌膚處於水潤之中，充足的蛋白質增強皮膚抵抗力。
5、啤酒
啤酒可以收縮毛孔，達到一定的美白效果。倒一小碗的啤酒，半藥用棉紗浸入啤酒，然後擰乾，敷在臉部，半小時後水分被吸乾，再按照前面的步驟重複幾次，皮膚可以變得緊緻光滑，長期堅持可以達到美白效果。
6、淡鹽水
淡鹽水可以給肌膚去角質，清潔肌膚的同時，能夠達到一定的美白作用。取適量的食鹽和乾淨的水混合後攪拌均勻，注意鹽水是要高濃度的纔有用。然後用化妝棉沾鹽水，在臉部輕輕地塗抹，等待臉上的鹽水蒸發後會剩下白色的小顆粒，然後用清水洗淨。
7、菊花瓣
菊花中含有豐富的香精油和菊花素，這些有效成分能夠抑制黑色素的生成，並能軟化肌膚細胞，讓膚質更加柔滑白皙，這個美白偏方是將菊花瓣與適量的醫用酒精一起密封保存起來，1個月後取出用冷水稀釋，塗抹在皮膚上，可以有效美白。
