男生瘦臉的最好方法，現在人的審美和之前有很大的區別，現在越來越多的男士也開始注重起肌膚的打理了，而男生臉大，也是會影響顏值的。那麼男生瘦臉的最好方法是什麼呢？
男生瘦臉的最好方法1
男生瘦臉和女生瘦臉的方法大體一樣，總體分爲兩類：第一，如果是由於咬肌過大所導致的臉大而方，那麼可以注射肉[毒]素，肉[毒]素通過阻斷神經與肌肉的接頭，使肌肉失去神經營養而萎縮，臉就瘦下來了。
但是也要注意，如果面部脂肪過薄，注射肉[毒]素後，臉部迅速變小，會看起來很不自然，此時可以注射玻尿酸，填充部分臉部，這樣會看起來更加美觀、自然；如果面部脂肪過厚，那麼注射肉[毒]素後肌肉萎縮，面部瘦臉效果不會很明顯。
第二，如果是由於骨骼過方所導致的臉部大，那麼注射肉[毒]素是沒有用的，此時必須要做手術，將骨磨平或者是削掉一些，比如削掉下頜角，這樣臉部明顯就瘦下來了。
男生臉大怎麼瘦下來？
01、多做臉部運動，如果是脂肪型的臉大，完全可以依靠運動的方式來瘦臉。很多臉大的男生都是臉部脂肪比較多，這時候可以多做一些鍛鍊咬肌的運動。比如經常咀嚼口香糖，或者做一些咀嚼的動作等等，堅持一段時間就可以讓臉部慢慢的變瘦。
02、多吃一些不易咀嚼的食物，在吃東西的時候我們的咬肌也能得到一定的鍛鍊。不要總是吃一些細軟的食物，可以嘗試多長一些粗糧。不僅更加飽腹，還能鍛鍊咀嚼能力，幫助臉部脂肪的分解，讓臉部變瘦。
03、對臉部進行一定的按摩，如果男生臉大的話，也可也選擇按摩的方式。每天晚上睡前躺在牀上，對着臉部進行一定的按摩。這樣做可以促進臉部血液循環，並且保持臉部的肌膚的新陳代謝，從而讓臉部變瘦。
04、敷一些瘦臉的面膜，敷面膜不僅僅是女性的專屬，如果男生覺得自己臉大的話，也是可以敷一些瘦臉的面膜的。比如說自制的芹菜汁面膜，就有一定的瘦臉效果，堅持敷臉，瘦臉的效果也是很明顯的。
05、進行抽脂瘦臉，想要立竿見影的瘦臉方式，我們可以選擇抽脂瘦臉的方法，如今的醫美也是很發達的。我們可以根據自己的需求，選擇適合自己的方式，讓臉部看起來沒有那麼胖，從而達到瘦臉的效果。
男生瘦臉的最好方法2
1、臉部按摩法。
每天堅持對臉部脂肪進行適當的按摩，會促進臉部血液的循壞，促進臉部的新陳代謝，繼而起到瘦臉的效果，但是我想說，相對於俏纖妮佳顏果，這種瘦臉方法比較慢，而且需要堅持，想要見家長、相親的男生們注意啦，畢竟你需要的是立竿見影的效果。
2、飲食瘦臉法。
在瘦臉的同時，飲食需要尤其注意。大家應該都知道，飲食不但關乎我們的健康，而且會影響我們的外表，尤其是在我們要瘦臉的這個過程中，不能完全不吃，也不能不吃好，同時，不能過分吃，具體度量，需要自己把握。
5種男士瘦臉法
一、V臉速成運動法
1、首先搬個凳子坐在大鏡子前，雙眼緊緊注視鏡子裏自己的眼睛，然後將右上眼皮微擡，一定要比正常的姿勢高，然後再換右眼。如此重複40次。
2、使到眼球就像鐘錶的指針那樣向左轉，然後向右轉。頭和眉毛一定要保持不動。一次完成4組，每組左右各4次。
3、皺起鼻子上的肌肉，露出上排牙齒。就像一個聞胡蘿蔔的小兔子那樣。完成10次。
4、微微用力將臉頰吸住，嘴巴隨之微翹，然後發音“伊”、“久”、“姆”。連續15次。
5、吐出舌頭，下頜保持不動，每次要堅持幾秒鐘。共20次。
6、捲一捲你的舌頭，舌尖向後收，然後整個舌頭向前伸，同時下頜向下伸。共20次。
二、磨練笑容練習
嘴角用力勉強做出笑容的話，容易讓眼角也加深力量，變成生氣的樣子。
如此非常不自然的笑，時間久了會使人很累，爲避免此種情況的發生，請一定要先提前鍛鍊臉頰的肌肉。
三、OE OE練習
說完OE的音立刻發EO的音。這樣讓口形交互反覆，可以確認到嘴巴周圍和臉頰的肌肉在運動。這個動作可以提升臉頰的力量，還有緊緻嘴角的效果。
四、眼球體操瘦臉運動
對着鏡子看看自己深吸一口氣和深呼一口氣的樣子。有沒有發現吸氣時候眉毛會擡高，眼睛會張大，就好像眼睛的開關開了一樣。
在和對方說話的時候，請把注意力放在對方的左眼。
因爲左眼同掌控感情的'右腦相連結，這樣可以給對方留下很深刻的印象。在你認爲最關鍵的時刻，請試一下吧!
五、左右撇嘴
雙脣輕閉，嘴脣先往右邊撇，保持10秒，再往左邊撇同樣10秒，兩邊輪流3次以上。
剛開始如果不習慣，不妨配合眼神一起左右轉換。這一小動作可以強化臉頰及嘴角肌肉，幫助胖嘟嘟的小腮幫快速消失掉。
男生瘦臉的最好方法3
男生瘦臉的最快方法一：生活瘦臉法
1、運動法：運動也可瘦臉!運動減肥的效果是全方位的，如果你的臉真的"腫"了，劇烈運動後的大量排汗，可有助於水分迅速排出體外。
2、飲食法：平日三餐中多吃那些可以消腫利溼的蔬果，如冬瓜等。如果你的臉是因肌肉碩大引起的肥胖，就請拒絕口香糖、甘蔗等鍛鍊咀嚼肌的食品，因爲它們只能促使你的面部肌肉更加健碩。
3、沐浴法：我們都知道高溫沐浴是瘦身好方法，同樣高溫沐浴也可以瘦臉。你可以每天在38℃的水溫中坐在浴缸裏沐浴，水深達心窩處，並配合瘦臉霜按摩面部，浸浴時間以20分鐘爲宜。
4、面部減肥操：有氧按摩:按摩過程中着重刺激睛明、太陽、四下關、頰車幾個穴位，能有效預防面部贅肉橫生。
男生瘦臉的最快方法二：瘦臉按摩法
按摩也是消除面部脂肪的簡單方法，不過要注意姿勢一定要正確，以免受傷。
1、捏按面部肉多的地方：塗上一些瘦臉的按摩霜，然後在面頰肉最多的地方用捏捺的手法，由內往外拉伸，動作一定要輕柔。
2、揉按面頰：手掌要緊貼雙頰，然後按由內到外的順序按摩肌膚，大約需要1分鐘左右。
3、託下頜：用雙手輕託下巴，有節律地反覆做1分鐘左右。
4、輕託臉部：雙手放於兩下頜，輕輕地按摩並提拉。
5、雙手輕拂面部：用雙手輕輕地撫摸整個面部，停留3分鐘。
